Punkty akupunktury i refleks na stopie

Aktywne punkty na stopie są związane z funkcją części ciała: stymulacja tego pierwszego poprawia funkcjonowanie tego drugiego i radzi sobie z wieloma dolegliwościami.

Punkty akupunktury i refleks

Poprzez punkty na stopach wykonywany jest skuteczny wpływ na aktywność narządów wewnętrznych. Akupresura stóp wpływa na przebieg choroby: stan pacjenta poprawia się subiektywnie i obiektywnie.

Punkt widzenia medycyny orientalnej

Lekarze Wschodu uważają, że człowiek to nie tylko gęsta materia. Jego ciało przenikają strumienie energii, zwane meridianami. Linie składają się z wielu stref związanych z funkcją narządów i układów. Starożytni uzdrowiciele od dawna używali punktów na stopach jako skutecznego narzędzia do wpływania na przebieg procesu chorobowego.

Opinia współczesnych ekspertów

Przedstawiciele zachodniej nauki medycznej naszych czasów potwierdzają istnienie związku między punktami na stopie, które są odpowiedzialne za narządy i ludzkie samopoczucie. Eksperci tłumaczą interakcję obecnością dużej liczby nerwów i ich zakończeń w dziedzinie biologicznie aktywnych punktów. Impulsy nerwowe łączą strefy odruchowe na stopie z działami i częściami ludzkiego ciała.

Refleksologia jako metoda leczenia

Projekcja ludzkich narządów wewnętrznych na stopie umożliwia wykorzystanie efektów masażu w leczeniu chorób. Współczesna medycyna wykorzystuje akupresurę stóp jako znaczące uzupełnienie leczenia i metod instrumentalnych. Ugniatając punkty na stopach obu nóg, możesz poprawić samopoczucie i zapobiec pojawianiu się nowych chorób.

Projekcja narządów wewnętrznych na stopach

Na stopie punkty biologiczne są gęsto zlokalizowane, określone strefy są związane z funkcją odpowiedniego narządu. Masowanie stóp stymuluje przepływ krwi i krążenie limfy w obszarze odruchu. To uruchamia aktywność systemu. Kąpiele stóp i chodzenie boso przyczyniają się do normalizacji zdrowia i nabierają wigoru.

Aktywna mapa punktów

Lokalizacja punktów akupunktury na stopie pozwala na użycie masażu w celu poprawy zdrowia w leczeniu dolegliwości bólowych. Każda ze stóp jest powiązana z określoną połową ciała. Strefy projekcji pokazują narządy, które należy dotknąć:

1. W obszarze kciuka znajduje się sfera projekcji mózgu (szyszynka, przysadka mózgowa), pozostałe palce są połączone z zatokami przynosowymi. To wyjaśnia, dlaczego ochłodzenie stóp z łatwością powoduje przeziębienie z katarem, a obniżenie temperatury skóry na prawym palcu powoduje zapalenie zatok lub zapalenie zatok czołowych po tej samej stronie..
2. U podstawy pozostałych palców (wszystkie oprócz kciuka) znajduje się obszar oka: jego masaż poprawia ostrość wzroku.
3. Narysowana jest linia wzdłuż bocznej wewnętrznej części stopy, która jest związana z funkcjonowaniem kręgosłupa.
4. Pośrodku łuku znajdują się punkty na stopie, zaprojektowane tak, aby wpływać na stan patologiczny układu pokarmowego.
5. Na lewej stopie przed nim znajdują się punkty akupunktury, które kontrolują funkcję serca, płuc i oskrzeli. Przed rozpoczęciem ataku serca pacjent staje się kulawy. Masowanie tej części pomoże również zmniejszyć kaszel..
6. Poza przednią częścią prawej stopy znajduje się obszar wątroby i pęcherzyka żółciowego.
7. Na piętach i stawie skokowym znajdują się zakończenia nerwowe związane z funkcjonowaniem narządów płciowych.

Mapa aktywnych punktów narządów na stopie osoby pomoże ci określić, które obszary powinny mieć priorytet podczas masażu..

Odmiany punktów biologicznych

Aktywne punkty na podeszwie stopy są podzielone na następujące główne grupy:

• ekscytujące: narażenie stymuluje i poprawia funkcję narządu;
• kojący: nacisk na nich łagodzi nadmierną aktywność;
• harmonizacja: przyczynia się do zrównoważenia funkcjonowania narządów i układów.

Zanim zaczniesz pracować z punktami na podeszwie stopy, ważne jest, aby dowiedzieć się, jak je masować, aby wzmocnić funkcję lub usunąć nadmierną aktywność.

Jak wpływają na punkty?

Po przestudiowaniu układu stref odruchowych musisz dowiedzieć się, jaki jest cel masażu. Aby aktywować narządy ciała, musisz wykonywać płynne ruchy światła zgodnie z ruchem wskazówek zegara i usunąć nadmierną aktywność funkcjonalną - przeciw.

Zasada masażu

Podstawowe zasady prawidłowego wykonania procedury to:

1. całkowity relaks (musisz przyjąć wygodną pozę);
2. identyfikacja punktów bólu sygnalizujących problem;
3. masowanie nie tylko projekcji bolesnego obszaru, ale także sąsiednich części podeszwy;
4. masaż należy rozpocząć od palców stóp, pracując kolejno z każdym z nich.

Zniknięcie bólu wskazuje na normalizację czynności narządów.

Wpływ na sferę emocjonalną i duchową

Pracując z punktami na liniach energetycznych, możesz wpływać na stan fizyczny i emocjonalny osoby.

Nadmierna aktywność wątroby powoduje zwiększoną drażliwość i gniew. Harmonizacja strefy doprowadzi do bardziej zrelaksowanego stosunku osoby do okoliczności życiowych..

Wpływ na funkcję śledziony poprawia cechy charakteru, eliminuje zrzędliwość i wybredność. Masowanie części stopy związane z czynnością serca prowadzi do zmiany nastawienia do świata zewnętrznego, wzrostu ludzkości i tolerancji.

Masaż punktów powoduje równoległą eliminację zacisków mięśniowych i psychologicznych w ciele, co przyczynia się do normalizacji relacji ze światem zewnętrznym i zanikania kompleksów.

Jak zaczyna się masaż stóp??

Rozpocznij procedurę od następujących działań:

• zrób kąpiel stóp solą lub wywar z ziół:
  efekty temperaturowe poprawią połączenia refleksowe;
• usiądź wygodnie: połóż nogę na kolanie innej kończyny;
• przed pracą rozluźnij mięśnie całego ciała.

Konieczne jest rozpoczęcie masażu stref na stopie związanych z odpowiednimi narządami z lekkim uderzeniem, stopniowo zwiększając nacisk.

Zasady samodzielnego masażu

Aby osiągnąć pozytywny wynik, przestrzegaj następujących zasad:

1. czas ekspozycji nie powinien przekraczać 5-6 minut;
2. masuj stopy we właściwym czasie;
3. po ogólnym głaskaniu stopy konieczne będzie zidentyfikowanie obszarów bólu i zwrócenie na nie szczególnej uwagi.

Podczas pracy z kostką i piętą musisz je masować w kierunku od dołu do góry.

Jakie wyniki można osiągnąć?

Przy regularnym wdrażaniu procedury, po kilku dniach czuje się lepiej, jest żywotność i zdolność do pracy, sen nocny jest znormalizowany.

Jak wydobyć maksymalny efekt?

Aby osiągnąć najlepszy wynik podczas masowania punktów na stopach, wskazane jest chodzenie boso. Zimą odbywa się to w mieszkaniu, a latem dobrze jest chodzić po naturalnej powierzchni: małe kamyki, piasek, trawa. Ćwiczenia stymulują funkcję punktów stopy, wzmacniają układ odpornościowy i ogólne samopoczucie.

Po wpłynięciu na zakończenia nerwowe na każdej stopie warto przejść po specjalnym gumowym dywanie z kolcami: efekt refleksyjny na zakończeniach nerwowych pomoże wzmocnić efekt gojenia i gojenia.

Przeciwwskazania

Nie zaleca się masowania punktów na stopach odpowiedzialnych za narządy wewnętrzne następującymi chorobami:

• łagodne i złośliwe guzy w ciele;
• gorączka z podwyższoną temperaturą ciała;
• choroby skóry kończyn dolnych, obecność ran, owrzodzeń i otarć;
• zakrzepowe zapalenie żył z żylakami;
• historia stanów zatorowych.

Procedura nie jest zalecana dla kobiet w ciąży na wszystkich etapach ciąży, a także podczas karmienia piersią.

Schemat punktów odruchowych na stopie, odpowiedzialny za wszystkie narządy, jest rodzajem topografii ich położenia, a także części układu mięśniowo-szkieletowego ciała. Prawidłowy wpływ na strefy może znacznie poprawić stan osoby i wzmocnić efekt procedur medycznych. Punkty na stopie do masażu służą do zapobiegania stanom patologicznym i ogólnej regeneracji.

Akupresyjny masaż stóp „Jinglo”. Punkty akupunktury na stopie

Tradycyjna medycyna chińska mówi, że masaż stóp pomaga poprawić zdrowie narządów i układów ludzkich, a także ogólne samopoczucie. Faktem jest, że na ciele, w tym na nogach, znajdują się biologicznie aktywne punkty, które wpływają na poprawę krążenia krwi, pozbycie się wielu dolegliwości i oczyszczenie organizmu z toksyn. Na przykład na stopach znajdują się ważne kanały Jinglo i około 60 stref refleksowych. Każdy punkt jest rodzajem projekcji określonego narządu, więc systematyczny masaż wpływa na pracę całego ciała.

Punkty akupunktury na stopie

Masaż stóp polecany jest każdemu, kto dba o swoją funkcję ochronną organizmu i chce wzmocnić układ nerwowy. Ponadto wpływ na punkty biologiczne służy jako doskonałe zapobieganie wielu chorobom i szybko przywraca harmonię ciała i duszy..

Korzyści z masażu stóp

• wzmacnia układ odpornościowy,
• normalizuje układ oddechowy i trawienny,
• poprawia metabolizm,
• usuwa toksyny i toksyny z organizmu,
• łagodzi bóle głowy,
• normalizuje ciśnienie,
• poprawia krążenie krwi,
• pomaga radzić sobie z obrzękiem i bólem nóg,
• pomaga odzyskać siły po wysiłku fizycznym,
• łagodzi objawy PMS,
• poprawia widzenie,
• pomaga przy płaskich stopach,
• łagodzi problemy układu mięśniowo-szkieletowego,
• łagodzi stres i pobudzenie emocjonalne,
• uspokaja układ nerwowy,
• łagodzi bezsenność,
• ma działanie relaksujące,
• łagodzi zespół chronicznego zmęczenia,
• walczy z uczuciem niepokoju, lęku i strachu,
• daje poczucie wewnętrznego komfortu,
• prowadzi do wewnętrznej harmonii,
• odmładza ciało.

Przeciwwskazania i szkody

• ciężka choroba serca,
• ostre choroby przewlekłe,
• gorączka,
• obecność stanów zapalnych, grzybów i brodawek,
• rak.

Przed rozpoczęciem refleksologii dla małych dzieci, przyszłych matek, osób starszych zaleca się skonsultowanie ze specjalistą.

Nie bądź gorliwy w procedurze, aby uniknąć negatywnych konsekwencji.

Jak zrobić masaż stóp

Zaleca się masaż wieczorem, po umyciu stóp. Aby uzyskać lepszy efekt, użyj oleju roślinnego, takiego jak sezam lub oliwka. Według ajurwedy, jeśli każdego dnia ktoś wykonuje tę procedurę z olejem, zawsze będzie zdrowy.

Masaż można wykonać rękami lub specjalnym tajskim kijem. Do samodzielnego masażu wystarczy 5-10 minut dziennie.

Więc. Usiądź wygodnie, dobrze pocieraj stopy, przesuwając palcami po piętach, a następnie nakładaj olejem do masażu płynnymi ruchami na całą powierzchnię stóp, wcieraj go w palce i paznokcie.

Zacznij masować z boków, zbliżając się do centrum. Ruchy powinny być pchające, ale niezbyt silne. Jeśli odczuwasz ból w dowolnej strefie, oznacza to, że masz problemy z dokładnie narządem, za który ten punkt jest odpowiedzialny (patrz obrazek powyżej). Daj jej szczególną uwagę. Na każdą strefę należy wpływać przez około 10 sekund..

Nie zapomnij o palcach: pociągnij je do przodu i do tyłu, aby rozciągnąć mięśnie, a także wykonywać ruchy uciskowe. Uważaj na każdy palec przez około 15 do 30 sekund..

Podczas masażu staraj się maksymalnie rozciągać stopy: dotknij, pchnij, pocieraj, pocieraj, rozgrzewaj itp..

Mata do masażu stóp

Oprócz masażu możesz stymulować punkty na stopach za pomocą specjalnych mat podłogowych. W tej chwili są sprzedawane w różnych rodzajach, ale każdy ma jedną akcję - relaksację i pozbycie się problemów z narządami.

Korzystanie z maty jest dość proste: połóż ją na płaskiej powierzchni i zacznij po niej chodzić bosymi stopami. Czas trwania procedury jest indywidualny, ale zwykle koncentruje się na bólu, to znaczy, gdy tylko poczujesz tępy ból, a następnie zakończ.

Mata do masażu to świetne rozwiązanie, aby utrzymać ciało w dobrej formie.

Nie bądź leniwy każdego dnia, aby dać stopom tylko 5-10 minut. Orientalni lekarze twierdzą, że wpływ na biologicznie aktywne punkty na stopach daje osobie „drugie serce” i przedłuża młodość na wiele lat.

Masaż stóp. Akupresura Film instruktażowy

Jeśli znajdziesz błąd, wybierz fragment tekstu i naciśnij Ctrl + Enter.

Punkty akupunktury na stopie

Punkty akupunktury na stopie odpowiadają za prawie wszystkie procesy zachodzące w ludzkim ciele. Działając na nie, możesz poprawić zdrowie i pracę narządów wewnętrznych.

Korzyści z masażu stóp

Korzyści z masażu podeszew stóp znane są również z medycyny ludowej starożytnych Chin. Stopa to miniaturowy model naszego ciała. To na nim są punkty odpowiadające wszystkim narządom wewnętrznym i ich układom.

Ponadto wiadomo, że energia stale krąży w ciele. Jeśli przepływ energii zostanie zakłócony, mogą wystąpić problemy zdrowotne. Możesz przywrócić normalny przepływ energii witalnej, aktywując określone punkty na ciele, stopach i dłoniach.

Korzyści z masażu stóp:

• zapobieganie różnym chorobom;
• wzmocnienie obrony ciała, zwiększenie odporności;
• usuwanie bólu;
• zwiększona odporność na stres;
• harmonizacja stanu umysłu, osiągnięcie spokoju i opanowania

Mówiąc uczciwie, trzeba powiedzieć, że masaż punktowy akupunktury nie zastępuje specjalistycznego leczenia. Może być dodatkiem do takiego leczenia..

Przeciwwskazania do masażu stóp

Przeciwwskazania obejmują:

• zaostrzenia ciężkich chorób przewlekłych (onkologia, cukrzyca, niewydolność sercowo-naczyniowa i niewydolność nerek);
• ostra choroba psychiczna;
• otwarte rany, procesy zapalne i choroby grzybowe w miejscach punktów akupunktury;
• wysokie ciśnienie krwi (ponad 160/90 mm Hg);
• zapalenie żył i zakrzepowe zapalenie żył

Jeśli doświadczysz bardzo silnego bólu po wystawieniu na punkt akupunktury, może to być sygnał do dysfunkcji narządu, któremu odpowiada ten punkt. Skonsultuj się ze specjalistycznym lekarzem.

Strefy masażu na stopie

Powierzchnia podeszwy nóg w trzech liniach jest konwencjonalnie podzielona na 4 strefy poprzeczne:

• w okolicy piętowej znajdują się punkty odpowiedzialne za narządy znajdujące się w dolnej części ciała, poniżej talii;
• w obszarze palców i ich opuszek skoncentrowane są te narządy i układy, które znajdują się powyżej linii ramion;
• dwie środkowe strefy łączą narządy klatki piersiowej i jamy brzusznej

Lewa stopa odpowiada narządom lewej strony ciała, a prawa stopa odpowiednio prawej.

Jak masować

Jeśli wykonujesz masaż komuś, musisz usiąść lub położyć tę osobę, aby była wygodna. Idealną opcją jest rozkładana kanapa z regulowanym oparciem. Najprostszym sposobem jest krzesło, nogi masowane są rozciągnięte do przodu, oparcie opiera się na oparciu krzesła.

• Pocieraj dłonie o siebie, aby się rozgrzały.
• Zrób to samo z masowanymi stopami

• Delikatnymi ruchami palców ugniataj stopę, zaczynając od palców w kierunku pięty

• Lekko obróć każdy palec, a następnie samą stopę w lewo, w prawo i wokół jego osi w kostce

• Można go wykonać kciukiem lub palcem wskazującym. W takim przypadku musisz przytrzymać stopę osoby masowanej jedną ręką, a palcami drugiej dłoni naciśnij ruchy punktowe lub okrągłe w odpowiednim punkcie

Teraz krótko o masażu głównych obszarów.

Obszar głowy

Ten obszar jest na palcach u stóp i na ich opuszkach. Masując go, działamy na czaszkę, oczy, uszy, gardło, nos, mózg, podwzgórze, kręgosłup szyjny, tarczycę itp..

Musisz masować nie tylko każdy palec, ale także przerwy między nimi.

Układ mięśniowo-szkieletowy

Aby działać na układ mięśniowo-szkieletowy, musisz chodzić okrężnymi lub punktowymi ruchami wzdłuż wewnętrznej lewej i prawej stopy. Zacznij od podkładki pod kciuk do strefy pięty. Skóra jest napięta w okolicy pięty, więc wysiłek powinien być większy.

Układ oddechowy i sercowo-naczyniowy

Punkty układu oddechowego znajdują się poniżej wyimaginowanej linii ramion, zaczynając od opuszek palców do środka łuku stopy. Aby wpłynąć na serce i naczynia krwionośne, masuj lewą stopę w obszarze początku jej łuku. schemat.

Narządy trawienne

Narządy trawienne obejmują: przełyk, żołądek, dwunastnicę, jelita cienkie i grube, jelita ślepego, wątrobę i pęcherzyk żółciowy.

Aby na nich wpłynąć, należy masować środkową część podeszwy od jej łuku do pięty.

Samo-masaż stóp

Możesz samodzielnie wykonać masaż stóp w domu. Musisz znać układ punktów akupunkturowych lub przynajmniej mieć go przed oczami.

Najwygodniej jest wykonywać masaż własny na krześle z poduszką pod plecami dla stabilności..

Zegnij nogę w kolanie i połóż podeszwę na udzie drugiej nogi..

Inną opcją jest siedzenie na podłodze w pozycji lotosu. Jest jednak odpowiedni tylko dla osób elastycznych..

Pamiętaj, że nie wolno wywierać bardzo silnej presji, aby nie ponieść negatywnych konsekwencji!

Masażery do stóp

Obecnie istnieje wiele opcji masaży dla stóp. Mogą być mechaniczne, elektryczne, a nawet wodę. Cena emisyjna wynosi od 1000 do 30-40 tysięcy rubli.

Mechaniczny masażer jest najłatwiejszy. Wykonany jest z drewna, kamienia lub tworzywa sztucznego i składa się z kolczastych rolek, które obracają się wokół własnej osi. Musisz położyć na nim stopy i wykonywać ruchy w górę iw dół.

U mnie mam elektryczny masażer do stóp. Ma kilka funkcji: ciepło podczerwieni, drgania mechaniczne o różnych amplitudach i skutkach - ciśnienie, wibracje itp..

Woda do masażu to kąpiel, na dnie której znajdują się rolki do masażu. Po zanurzeniu stóp w takiej kąpieli i nalaniu do niej wody osoba cieszy się i czerpie korzyści nie tylko z masażu, ale także z procedury wodnej.

Mówiłem tylko krótko o tym, jakie korzyści możesz przynieść swojemu ciału, masując punkty akupunkturowe na stopach.

Radzę spróbować masażu stóp. Otrzymasz nie tylko przyjemność, ale także złagodzisz zmęczenie stóp, a także aktywujesz pracę wszystkich narządów wewnętrznych.

Akupunktura: aktywne punkty na stopach

Praktycznie każdy wie o istnieniu stref aktywnych, które są narażone na zranienie. Ale czy wszyscy wiedzą, że wiele problemów zdrowotnych można rozwiązać, jeśli odkryjesz sens „uzdrawiania” i wywrzesz na to fizyczny wpływ? I porozmawiamy o akupunkturze na stopach.

Medycyna alternatywna

Założycielami leczenia z masażem specjalnych punktów na ludzkim ciele są chińscy lekarze. Od dawna używają tej wygranej i bezpiecznej metody leczenia. Ludzką stopę identyfikuje się za pomocą pilota, który wiedząc, jak z niej korzystać, może diagnozować patologie narządów wewnętrznych i leczyć je. W samym obszarze koncentruje się do 70 tysięcy zakończeń nerwowych, a także ponad 60 punktów biologicznych, od których zależy praca narządów wewnętrznych. Zainspirowani praktykami wschodnimi specjaliści medyczni z krajów zachodnich coraz częściej stosują stymulację rdzeniową jako jedną z metod leczenia bez użycia narkotyków i operacji..

Lokalizacja aktywnych stref na stopie

Aby zrozumieć lokalizację punktów aktywnych, należy wziąć pod uwagę pozór ludzkiego zarodka.

• Zdrowie kręgosłupa jest związane z wnętrzem podeszwy stopy.
• Palce są bezpośrednio związane z głową. Kciuk aktywnie wchodzi w interakcję z mózgiem, a reszta jest połączona z zatokami.
• Narządy wzroku zależą od punktów znajdujących się u stóp pierścienia, środka i palca wskazującego.
• Lewa powierzchnia stopy odpowiada za narządy po lewej, prawa - za odpowiednią część ciała.
• Strefa słuchu odpowiada punktom na podstawie najmniejszego palca, a także pierścienia.
• Punkt „płuc” jest obniżony do szerokości palca od punktu odpowiedzialnego za widzenie.

Serce wpływa na lewe punkty stopy, które są skoncentrowane bliżej na zewnątrz. W tym samym miejscu znajdują się aktywne punkty na stopie prawej nogi, wpływające na zdrowie i pracę wątroby z pęcherzykiem żółciowym. Pozostałe punkty można zobaczyć na rysunku..

Rodzaje aktywnych punktów

U podnóża 14 meridianów umieszcza na sobie wszystkie aktywne punkty. Chińscy uzdrowiciele twierdzą, że istnieją trzy rodzaje punktów wzdłuż linii każdego południka:

• ekscytujący punkt, po ekspozycji, w którym aktywowany jest odpowiedni narząd. Taki punkt na każdym południku jest jeden.
• punkt uspokojenia, również na południku, za pomocą którego narząd zależny od niego może zostać doprowadzony do stanu spoczynku i relaksu. Działając na nią, napięcie nerwowe zniknie.
• punkt harmonizacji znajduje się w końcowych miejscach południka. Wpływając na strefę harmonii, można osiągnąć ogólny relaks ciała..

Wykonywanie masażu stóp

Właściwy masaż stóp pomoże wpływać na niepokojące miejsca. Aby to zrobić, wykonaj procedurę zgodnie z następującym planem:

1. Chodzenie boso lub masowanie stóp okrężnymi ruchami jako rozgrzewka.
2. Układanie stopy i chwytanie podnośnika lewą ręką. Ludzką dłoń należy przycisnąć do stopy.
3. Początek masażu powinien przybrać formę przyjemnych ruchów głaskania w różnych kierunkach.
4. Kostkę masuje się od wewnątrz prawą ręką.
5. Delikatnie ściskając ścięgna pierwszej pary palców.
6. Masowanie podeszwy dotknięciami w kole, a następnie głaskanie bezpośrednimi ruchami.
7. Odległość między śródstopiem a gąsienicą masującą kciuk.
8. Ugniataj stopniowo od podstawy stawów palca, przesuwając się do poduszek.
9. Lekko podnieś każdy palec..

Po zakończeniu masażu jednej stopy wykonaj podobne czynności w stosunku do drugiej stopy..

Jak narządy ludzkie znajdują się na jego stopach

Ze względu na istnienie medycyny chińskiej leczenie jest szeroko znane u ludzi za pomocą masażu niektórych punktów narządów na stopie. Wszyscy wiedzą, że stopa osoby jest pewnym panelem kontrolnym dla całego organizmu, na którym znajdują się wszystkie biologicznie aktywne punkty, które są ściśle związane z narządami wewnętrznymi. Chodzenie boso po trawie lub małych kamykach zapewnia bardzo przyjemne uczucie. W czasie tej procedury dana osoba ma wpływ na czubki stóp. To zaczyna stymulować niektóre narządy, tym samym doskonale poprawiając przepływ krwi, a tym samym zwiększając napięcie ciała. W tym artykule warto porozmawiać o tym, jak narządy znajdują się u stóp osoby.

Akupresura to bardzo przystępny i łatwy sposób, aby uczynić osobę zdrową. Ta metoda jest młodszą siostrą akupunktury. Dotyczy to również wszystkich punktów, w których wprowadza się specjalne igły do ​​akupunktury. Ale nadal akupresura nie stosuje kłujących przedmiotów. To gwarantuje najbezpieczniejsze, najdelikatniejsze, a jednocześnie skuteczne leczenie. W takim przypadku metalowe igły zastępuje się palcami własnych dłoni lub rękami samego masażysty.

Punkty biologiczne na stopie

W tym artykule możesz dowiedzieć się, jak punkty narządów znajdują się u stóp osoby. Jeśli weźmiemy pod uwagę wiedzę teoretyczną, którą można wyciągnąć z medycyny chińskiej, należy zauważyć, że istnieje pewien wzór biologicznie aktywnych stref i punktów wpływu na każde ludzkie ciało na stopach. Z czasem w organizmie ludzkim zaczynają się gromadzić toksyny, które zakłócają dobre krążenie krwi, a tym samym wywołują różne choroby. Za pomocą masażu stóp osoba może aktywniej wpływać na punkty znajdujące się na stopie, prowadząc w ten sposób do bodźca i tworzenia równowagi ogólnej kondycji ludzkiego ciała. Dzięki masowaniu stóp osoba może złagodzić napięcie i stres nerwowy, zmęczenie, wzmocnić mechanizmy ochronne organizmu, a także znormalizować funkcjonowanie całego układu nerwowego, wyleczyć wiele chorób.

Refleksologia jako sposób leczenia nielekowego

Refleksologia to metoda terapii nielekowej, która mogłaby doskonale zyskać przyczółek w medycynie krajów zachodnich. Masaż stóp może pomóc nie tylko choremu, ale także zdrowemu, który chce wzmocnić swój układ nerwowy i odporność. Wpływaj na punkty znajdujące się na stopie, które są odpowiedzialne za narządy, możesz doskonale wpływać na ciało: aby pozbyć się kaszlu, wystarczy masować punkt trocha. Aby znormalizować proces trawienia, możesz masować punkty jelita żołądka. Wąski pasek całej wewnętrznej powierzchni stopy jest związany z kręgosłupem. Jeśli dana osoba okresowo wpływa na te punkty, będzie w stanie złagodzić stan zapalenia korzonków, osteochondrozy, lumbago, zapalenia mięśni. Masując punkty określonego narządu, osoba może złagodzić na przykład kołatanie serca, leczyć wszelkie choroby przewlekłe, wpływać na układ moczowy.

Odmiany punktów biologicznych

Aby wziąć udział w leczeniu w domu, wymagana będzie projekcja narządów na ludzkiej stopie. Jeśli masz tę wiedzę, masaż będzie poprawny. Punkty na stopie odpowiedzialne za narządy mają dokładną lokalizację. Ich lokalizacja jest określona na czternastu liniach. Nazywa się je południkiem. Każdy taki południk jest nazywany na swój sposób: Nauczyciel, Mistrz serca, Trzystopniowy grzejnik. Na każdym z nich są trzy rodzaje punktów: punkt wzbudzenia. Jeśli ją aktywujesz, możesz stymulować wydajność tych narządów, które są związane z określonym południkiem. Harmonizacja punktów. Aktywując te punkty, które znajdują się na obu końcach południka, możesz się zrelaksować i stworzyć harmonijną pracę tych narządów, które należą do tego rodzaju południka. Punkty kojące Osoba ma bardzo przyjemne uczucie bezbolesnego masażu, układ nerwowy uspokaja się, ciało odpręża.

Projekcja narządów wewnętrznych na stopach

Każdy narząd w ludzkim ciele może być odbity na kanwie stopy. Dla wyraźniejszego przedstawienia rzutu każdego narządu w głowy można sobie wyobrazić stopy, które znajdują się obok siebie, oraz osobę przedstawioną na nich w pozie zarodka skierowaną do przodu. W ten sposób palce będą odzwierciedlały obszar głowy. W takim przypadku masaż opuszków palców wpłynie na tył głowy, a górna powierzchnia nad częścią paznokcia wpłynie na twarz. Wewnętrzne krawędzie stopy będą odzwierciedlać kręgosłup i tułów. Zewnętrzny łuk stopy będzie odpowiadał twarzy. Końce palców to tył głowy. Obie pięty będą odpowiadały pośladkom. Stawy skokowe odpowiadają genitaliom. Punkty ramion znajdują się na zewnętrznej stronie pięty obok małych palców. Procedura masażu W momencie zabiegu masażu u osoby można wykryć punkty bólowe, które sygnalizują chorobę i osłabienie dowolnego narządu. Te obszary wymagają szczególnej uwagi..

Należy również pamiętać, że masowanie tylko jednego punktu akupunktury na stopach osoby nie może pomóc zdrowiu ludzkiemu. Należy spróbować dotknąć masażu sąsiednich stref, nawet jeśli nie powodują one bólu. W czasie masażu konieczne jest naprzemienne masowanie punktów bólu i przerw między nimi. A wynikiem właściwego masażu stref bólowych powinien być zanik dyskomfortu. Każdy taki punkt powinien rozgrzewać się przez co najmniej jedną minutę.

Połączenie emocjonalne i duchowe

Tutaj mówimy o punktach na stopie, które są odpowiedzialne za narządy ludzkie. Wszystkie punkty na stopach osoby mają połączenie ze wszystkimi narządami wewnętrznymi, kończynami i gruczołami w ciele. Oprócz spełnienia podstawowego celu fizjologicznego narządy reagują również na rozwój duchowy i emocjonalny osoby. Na przykład w takim narządzie, jak śledziona, która jest rzutowana na lewą stopę, skoncentrowane są te cechy, które są tradycyjnie charakterystyczne dla kobiety - gniew i zrzędliwość. Strefa serca znajduje się na obu stopach. Ale w większym stopniu odbija się to na lewej stopie. To potwierdzenie kobiecej esencji emocjonalnej. Podobnie jak serce, wątroba jest na obu stopach. Jednak projekcja tego narządu jest bardziej rozpowszechniona na prawej stopie. Jest to związane z twardymi męskimi cechami, wytrwałością, żywymi postaciami i gniewem. To samo dotyczy innych narządów. Na tej podstawie, dla czystości duchowej i dobrego zdrowia fizycznego konieczne jest monitorowanie stanu zdrowia każdego narządu.

Gdzie musisz zacząć masaż stóp? Aby poprawić zdrowie całego ciała i zapobiec chorobom, musisz najpierw przeprowadzić pełny kompleksowy masaż obu stóp. Tę procedurę najlepiej wykonywać każdej nocy przed snem. Przed rozpoczęciem masażu należy dobrze ugniatać stopy przez kilka minut, na przykład wspinać się na palce u stóp, chodzić boso lub naprzemiennie przenosić ciężar ciała z wewnętrznych żeber stóp na zewnątrz. Pod koniec rozgrzewki możesz trzymać ciepłą kąpiel stóp. Aby samodzielnie masować stopy, musisz zająć wygodną pozycję w celu rozluźnienia nóg: oprzyj stopę, aby stopa wygodnie leżała na krześle.

Warto zauważyć, że narządy wewnętrzne u stóp osoby muszą być odpowiednio masowane. Zegnij nogę tak, aby stopa spoczywała na udzie drugiej nogi. Zajmij pozycję leżącą, podnieś i zegnij nogę. Kilka prostych zasad samo-masażu. Masaż należy wykonywać ciepłymi dłońmi, rozgrzewając wcześniej olejem do masażu, aby punkty na stopie, które są odpowiedzialne za narządy, były starannie ugniecione. Konieczne jest działanie obiema rękami na stopach, przy użyciu wszystkich palców w tym procesie, naprzemiennie masując je pięściami i kostkami, przesuwając się od czubków palców stóp do pięty. Podczas ogólnego masażu należy ostrożnie traktować podeszwę, a jednocześnie można zgiąć palce, przesuwając się z gwoździa na osnowę. Każdy palec musi być masowany osobno. Nie należy również zapominać o kostce i kostce, ostrożnie masując je okrężnym ruchem. Możesz także stosować naprzemiennie te techniki: lekkie pociągnięcia, mrowienie, tarcie, przerywany dotyk, głaskanie. Pod koniec zabiegu będzie można także chodzić po nierównej macie do masażu, ugniatać nogi od jednej do drugiej i naprzemiennie przenosić ciało na jedną lub drugą stopę.

Przeciwwskazania do akupresury

Projekcja narządów na ludzkiej stopie jest dla ciebie ważną informacją. Uważnie przestudiuj zdjęcie i użyj tych informacji. Ciężkie choroby układu sercowo-naczyniowego. Silne przepracowanie podczas ciąży i laktacji. Choroby skóry na stopach w postaci porostów lub ropienia. Masowane obszary na stopie, które są odpowiedzialne za narządy, mogą nie mieć pozytywnego działania, jeśli występują poważne choroby wymagające natychmiastowej pomocy lekarskiej. Zastosowanie metody akupresury może być przydatne jako dodatkowe leczenie, wzmocnienie i znieczulenie organizmu.

Jak najlepiej wykorzystać procedurę?

Najpierw musisz zająć wygodną i wygodną pozycję na krześle, na podłodze lub na łóżku. Możesz także włączyć przyjemną relaksującą muzykę, spróbować oderwać się od różnych bodźców dźwiękowych, wyłączyć na chwilę telefon molowy. Najpierw musisz określić żądany punkt. W przypadku, gdy procedura masażu zostanie przeprowadzona po raz pierwszy, punkt ten ledwo pomoże ci sema punktów na stopie. Delikatnie naciskając punkt, którego potrzebujesz, musisz wykonywać ruchy okrężne, nie odrywając palca od punktu biologicznego. Czas manipulacji nie powinien przekraczać pięciu minut. A wynik tego masażu przyjdzie bardzo szybko. Zwykle ma pozytywny wpływ. Stopa: punkty i narządy, które są bezpośrednio z nimi powiązane - przydatne dodatkowe przykłady. W małym pudełku o wymiarach 50 na 50, wypełnionym roślinami strączkowymi lub kamykami, możesz chodzić boso przez 15 minut. W lecie często można chodzić po trawie, kamykach lub piasku. Kontrastowy prysznic do stóp jest doskonałym dodatkiem do akupresury, a ponadto doskonale hartuje ciało. Oddychanie symboliczne. Konieczne jest przyjęcie pozycji siedzącej, rozluźnienie ciała, przy lekkim i swobodnym oddychaniu, konieczne jest całkowite przeniesienie całej uwagi na stopy, jakby wyobrażając sobie, że oddychają. Ten rodzaj techniki można wykonać w ciągu pięciu do sześciu minut. Kompresy z miodem mają bardzo dobry wpływ na skórę i naczynia krwionośne, przygotowując w ten sposób punkty do następnego działania. Po potraktowaniu stóp miodem należy na nich nałożyć plastikowe torby i bawełniane skarpetki na wierzchu. Te aplikacje najlepiej wykonywać wieczorem: przez całą noc skóra nóg może całkowicie wchłonąć elementy miodu, a wraz z nadejściem rano staną się jedwabiste, a osoba poczuje się lepiej.

Wreszcie

Mamy nadzieję, że w tym artykule dowiesz się, w jaki sposób narządy ludzkie znajdują się u stóp stopy. Dzięki tym informacjom uratujesz się od wielu dolegliwości. A wszystko to dlatego, że w domu prawidłowo masujesz stopy i poprawiasz swoje zdrowie.

Aktywne punkty na stopie odpowiedzialne za narządy ludzkie

Nie jest tajemnicą, że narządy i układy w ludzkim ciele są ze sobą ściśle powiązane. Praktycy orientalni od dawna wykorzystują wpływ na biologicznie aktywne punkty na stopach, aby znormalizować funkcje ciała i przywrócić zdrowie bez leków i operacji.

Projekcja narządów wewnętrznych na stopie

Przed wyjaśnieniem, za co odpowiedzialne są te lub te aktywne punkty znajdujące się na stopach, musisz zrozumieć kilka zasad:

• Narządy i ich rzut odpowiadają sobie, narządy znajdujące się po prawej stronie ciała są połączone punktami na prawej stopie i odwrotnie, lewa strona ciała jest połączona z lewą stopą;
• Chodzenie boso korzystnie wpływa na większość punktów, pomaga przyspieszyć procesy metaboliczne, poprawia samopoczucie;
• Masaż można wykonywać niezależnie, ale w tym celu należy zapoznać się z techniką jego realizacji;

Praca z aktywnymi punktami na stopach ma swoje przeciwwskazania, o których również musisz wiedzieć.

Układ punktu zdrowia

1. Palce paznokci (górne) palców, z wyjątkiem dużego palca, są odpowiedzialne za zatoki szczękowe i czołowe.
2. Hipotermia tej strefy prowadzi do przeziębienia, kataru, obrzęku i zapalenia zatok;
3. Na styku stopy i drugiego lub trzeciego palca, na fałdach, istnieją aktywne punkty związane z narządami wzroku.
4. Kręgarze twierdzą, że chodzenie boso aktywuje te punkty i poprawia widzenie, normalizuje ciśnienie wewnątrzgałkowe;
5. Jama ucha wewnętrznego, nosogardła, narządów oddechowych jest związana z powierzchnią boczną i przednią częścią stopy;
6. Pod kciukiem znajduje się punkt związany z tchawicą. Masuj stopy w tym miejscu pomoże złagodzić i złagodzić kaszel;
7. Punkt odpowiedzialny za pracę serca znajduje się na lewej stopie z przodu łuku podłużnego. Ból i dyskomfort prowadzący do lekkiej kulawizny lewej nogi są sygnałem zbliżającego się zawału serca;
8. Punkty aktywne odpowiedzialne za narządy układu trawiennego i moczowego znajdują się głęboko w łuku poprzecznym stopy. Na prawej stopie znajduje się w pobliżu wątroby i pęcherzyka żółciowego;
9. U kobiet punkty odpowiedzialne za zdrowie okolicy narządów płciowych znajdują się pośrodku stopy po odpowiedniej stronie;
10. Obszary nerwu kulszowego i aparat kostny znajdują się na pięcie. W pobliżu znajduje się punkt, który „reguluje” zdrowie uda i podudzia. Ale strefa kręgosłupa krzyżowego ma wydłużony kształt i biegnie wzdłuż całej wewnętrznej krawędzi stopy;
11. Pod małym palcem na zakręcie znajduje się punkt związany z uszami

Zasady masażu: Zdrowie dla majsterkowiczów

• Masaż stóp zajmuje około pół godziny, optymalny czas to wieczorem, przed snem;
• Przed rozpoczęciem masażu musisz rozgrzać stopy: chodzenie boso aktywuje punkty aktywne, możesz kilkakrotnie wspiąć się na palce u stóp, chodzić naprzemiennie po wewnętrznej i zewnętrznej stronie stóp;
• Po rozgrzaniu musisz zrobić ciepłą kąpiel stóp. W wodzie możesz dodać wywary z ziół (rumianek, nagietek), kilka kropli olejku eterycznego z lawendy, eukaliptusa, migdałów, jodły, mandarynki;
• Ręce powinny być ciepłe, możesz wykonywać kilka ćwiczeń, pocierać ręce, zaciskać i rozluźniać pięści. Smaruj dłonie tłustym kremem do masażu;

Do samodzielnego masażu ważny jest wybór wygodnej pozycji:

• w pozycji siedzącej połóż stopę jednej nogi na udzie drugiej;
• w pozycji siedzącej masowana stopa spoczywa na krześle;
• w pozycji leżącej masowana noga jest zgięta i podniesiona.

Masaż odbywa się w kierunku od palców do pięty obiema rękami (palcami, kostkami palców, pięści).

1. Palce masuje się na przemian miękkimi ruchami ugniatającymi;
2. Kostki i kostki są ugniatane ruchem okrężnym;
3. Złożony efekt łączy wcieranie, przerywany dotyk, mrowienie, głaskanie, lekkie uderzenia;
4. Masaż podeszew - głęboki, bez gwałtownych ruchów, nie powodujący dyskomfortu i bólu. Nieprzyjemne odczucia w dowolnym obszarze wskazują na problemy z odpowiednim ciałem, na które należy zwrócić szczególną uwagę;
5. Punkty reagujące na ruchy masażu bólem są opracowywane osobno, na przemian nacisk i odpoczynek. Prace nad każdym punktem należy wykonywać przez co najmniej minutę, optymalnie, jeśli ból zniknie w wyniku masażu;

W wolnym czasie w ciągu dnia i bezpośrednio po zakończeniu masażu stóp przydatne jest chodzenie na macie do masażu, na której powierzchni znajdują się guzki, wypukłości, kolce. W ten sposób aktywowane są różne biologicznie aktywne punkty..

Masaż stóp akupresury

Masaż stóp akupresury (masaż stóp / masaż stóp / masaż stóp akupunktury / masaż stóp refleksologii) jest stosowany od tysięcy lat przez tradycyjną i alternatywną medycynę różnych narodów do leczenia dolegliwości ludzkich, harmonizacji ciała i duszy. Według legendy sam Buddha to wynalazł. W Chinach akupresura stóp od dawna jest przywilejem tylko cesarzy. Wzmianki o działaniu terapeutycznym na stopy znajdują się w starożytnych malowidłach ściennych i dokumentach z Indii, Egiptu, a także Indian Majów.

Wiele wieków temu ludzie zauważyli interesujący fakt: ci, którzy dużo chodzą boso, zwykle czują się dobrze i są wyraźnie zdrowsi niż inni. Na stopach człowieka znajduje się ponad 70 000 zakończeń nerwowych, które tworzą strefy refleksogenne, które łączą odcinki stopy z niektórymi narządami wewnętrznymi i układami fizjologicznymi Na podeszwie stref projekcyjnych narządów wewnętrznych znajdują się bardzo blisko siebie i mają wyraźne granice. Refleksolodzy widzą podeszwę stopy jako mapę ludzkiego ciała.

Każdy obszar powierzchni stopy odpowiada określonemu organowi. Prawa stopa odpowiada prawej stronie ciała, a lewa - lewej stronie. Opuszki czterech paliczków paznokci palców stóp (z wyjątkiem palców stóp) są związane z zatokami czołowymi i szczękowymi. Dlatego mokre stopy są najczęstszą przyczyną przeziębienia, któremu towarzyszy katar i ból głowy. Strefy oczu znajdują się w zakładce drugiego i trzeciego palca. Wystarczy trochę chodzić boso, a ostrość wzroku danej osoby poprawi się, ciśnienie wewnątrzgałkowe ulegnie normalizacji. Przednia i boczna powierzchnia stóp na powierzchni podeszwy to lokalizacje stref ucha wewnętrznego, gardła i oskrzeli. Strefa serca znajduje się przed łukiem stopy lewej nogi. U osób starszych dzień lub dwa przed rozwinięciem się zawału serca często pojawia się lekka kulawizna z lewej strony, którą sami często zauważają („Coś dostało się w nogę…”). Jeśli poczujesz lewą stopę, wówczas w przypadku problemu strefa serca zwykle reaguje bólem. W głębi łuku stóp znajdują się strefy nerek, nadnerczy, żołądka i splotu słonecznego - narządy, których aktywność nie powinna silnie zależeć od aktywności fizycznej człowieka. Tam, w pobliżu i tylko na prawej stopie, znajduje się strefa wątroby. Siedzący tryb życia ma relaksujący wpływ na strefy nerek i wątroby, co ogólnie przyczynia się do rozwoju chorób tych narządów. Jednocześnie umiarkowana aktywność fizyczna utrzymuje te strefy w dobrej formie. Niemal pośrodku każdej z pięt kobiety znajduje się duża, okrągła jedna ze stref jajników związanych z jajnikiem po tej samej stronie ciała: po lewej - po lewej, po prawej - po prawej. Zauważono, że na długo przed pojawieniem się bólów ciągnących w dolnej części brzucha i innych objawów wiele kobiet odczuwa ból z powodu nadepnięcia na piętę tej nogi, po której stronie zaczyna się zapalenie przydatków. Strefa jajowodu rozciąga się wzdłuż ścięgna Achillesa z zewnątrz każdej nogi, a także odzwierciedla stan rurki.

Zdjęcia pokazują lokalizację aktywnych punktów na stopie pod pewnymi liczbami. A po lewej pod tymi samymi numerami znajduje się lista narządów i układów. Musisz znaleźć na liście narządy potrzebne do efektu terapeutycznego i określić punkty związane z każdym narządem na podstawie liczby na zdjęciu. Następnie wykonujemy masaż stóp akupresury / masaż stóp / masaż stóp / masaż akupunktury / masaż stóp refleksologią.

1 Głowa, mózg, lewa strona
2 zatoki czołowe, lewa strona
3 Móżdżek, kora mózgowa
4 Przysadka mózgowa
6 nos
7 karku
8 lewe oko
9 Lewe ucho
10 Prawe ramię
11 mięsień trapezowy
12 Tarczyca
13 przytarczyc,
14 Płuca i oskrzela po prawej stronie
15 Żołądek
16 dwunastnicy
17 Trzustka
18 Wątroba
19 Pęcherzyk żółciowy
20 Splot słoneczny
21 Nadnercze po prawej stronie
22 prawa nerka
23 Układ moczowy po prawej stronie
24 pęcherz
25 Jelito cienkie
29 Okrężnica poprzeczna
31 Odbytnica
35 Prawe kolano
36 Gruczoły płciowe, jajniki po prawej stronie
38 Biodro w prawo
57 Układ nerwowy
60 staw kolanowy
61 Gardło

1 Głowa, mózg, prawa strona
2 zatoki czołowe, prawa strona
3 Móżdżek, pień mózgu
4 Przysadka mózgowa
5 Nerw trójdzielny, świątynia po prawej stronie
6 nos
7 karku
8 Prawe oko
9 Prawe ucho
10 Lewe ramię
11 mięsień trapezowy
12 Tarczyca
14 Lekkie oskrzela po lewej stronie
15 Żołądek
16 dwunastnicy
17 Trzustka
20 Splot słoneczny
21 Nadnercze po lewej stronie
22 Nerka w lewo
23 Układ moczowy
24 pęcherz
29 Okrężnica poprzeczna
30 Zstępujący dwukropek
31 Odbytnica
32 otwór analny
33 Serce
34 śledziona
35 Lewe kolano
36 gonad, jajniki po lewej stronie
38 Biodro po lewej
57 Układ nerwowy
60 staw kolanowy
61 Gardło

STOP - TYLNA STRONA

39. Węzły chłonne górnej części tułowia
40. Wewnętrzne węzły chłonne
41. Torfowy przewód limfatyczny
42. Ciało równowagi
43. Piersi
44. Przysłona
45. Migdałki
46. ​​Żuchwa
47. Górna szczęka
48. Krtań i tchawica
59. pachwinowe węzły chłonne

STOP - STRONA ZEWNĘTRZNA

5. Whisky, nerw trójdzielny
10. Dźwignia finansowa
35. Kolano
36. Gonady - jajniki, jajowód, jądra
37. Skurcze menstruacyjne
38. Staw biodrowy
39. Węzły chłonne górnej części tułowia
42. Ciało równowagi
43. Piersi
44. Przysłona
59. pachwinowe węzły chłonne

STOP - STRONA WEWNĘTRZNA

6. Nos
13. Gruczoły przytarczyczne
24. Pęcherz moczowy
38. Staw biodrowy
40. Węzły chłonne
49. Krocze
50. Macica lub prostata
51. Pochwa, cewka moczowa, penis
52. Odbytnica
53. Kręgi szyjne
54. Kręgi piersiowe
55. Kręgi lędźwiowe
56. Kość krzyżowa i ogonowa
59. pachwinowe węzły chłonne

• Mokre i zimne nogi wskazują na brak energii w żołądku i jelicie cienkim, a także naruszenie tarczycy.
• Suche i zimne stopy wskazują na niewydolność sercowo-naczyniową i zmiany w mózgu.
• Mokre i gorące nogi - wskaźnik gorączki w procesach zapalnych i infekcjach płucnych.
• Suche i gorące nogi - najczęściej u osób cierpiących na nadmierną czynność tarczycy i wysoką kwasowość.
• Jeśli prawa stopa jest ciepła, a lewa jest zimna, powinieneś zwrócić uwagę na pracę serca.

Strefy problemu / leczenia (wymienione w malejącej kolejności ważności)

• ALKOHOLIZM Wszystkie gruczoły, mózg, splot słoneczny, przepona, wątroba, nerki
• ALERGIA Gruczoły nadnerczy, inne gruczoły ciała, narządy płciowe, układ trawienny, układ limfatyczny, zatoki
• Dławica piersiowa, serce, splot słoneczny, przepona, kręgosłup, nadnercza, jelito grube (szczególnie esicy)
• ANEMIA Śledziona, wątroba, tarczyca
• Wyrostek robaczkowy, jelita (szczególnie jelito grube), nadnercza, przepona
• TŁUSZCZE Wszystkie gruczoły, kręgosłup, jelito grube, nerki, żołądek, jelito cienkie, układ limfatyczny, strefy odruchowe dotkniętych obszarów ASTMA Nadnercza, płuca, oskrzela, tłumik okrężnicy, splot słoneczny, przepona
• Biodra (ból, obrażenia) Ramiona, kość ogonowa, udo / kolano / noga, udo / nerw kulszowy
• Ciąża Macica, jajniki, wszystkie gruczoły, kręgosłup, przepona
• NIEPŁODNOŚĆ Narządy płciowe, wszystkie gruczoły, kręgosłup Bezsenność Splot słoneczny (w połączeniu z głębokim oddychaniem), techniki relaksacyjne, kręgosłup
• CHOROBA ALZHEIMERA Kciuki, mózg, szyszynka, kręgosłup
• PAIN Kciuki
• BRONCHITIS Oskrzela, płuca, jelita grubego, nadnercza, przepona, gardło, układ limfatyczny
• BURSIT Nadnercza, nerki, strefa odruchowa dotkniętego obszaru
• VARICOSE VEINS Wątroba, jelito gruczołowe, nadnercza, dolny kręgosłup, trójkątne udo / kolano / noga, trzustka, strefy podobieństwa
• WAGA (PONAD) Gruczoł tarczycy, wszystkie gruczoły, kręgosłup, układ trawienny
• INFEKCJE WIRUSOWE Nadnercza, grasica
• GANGRENA Nie możesz pracować na dotkniętym obszarze, masować strefę podobieństwa
• HEMORROID Wątroba, pęcherzyk żółciowy, dolna część pleców, jelito grube, pięty
• WĄTROBY Wątroba, pęcherzyk żółciowy
• NADWYŻKA (U DZIECI) Wątroba, kciuk, wszystkie gruczoły, kręgosłup, splot słoneczny, przepona
• Hiperfunkcja tarczycy tarczycy Tarczyca, przysadka mózgowa, nadnercza
• HIPOGLYCEMIA Trzustka, wątroba, wszystkie gruczoły
• HISTEREKTOMIA (USUWANIE Macicy) Przysadka, nadnercza, tarczyca, narządy płciowe
• OCZY (CHOROBY) Oczy, nerki, kość ogonowa, zatoki, kręgi szyjne
• GLAUCOMA Oczy, kręgi szyjne, szyja, nerki, zatoki
• DEAFNESS Uszy, oczy, zatoki, kręgi szyjne, ramiona, kciuk
• SŁUCHAWKI Głowa, szyja, ramiona, oczy, kość ogonowa, przysadka, kręgosłup, splot słoneczny
• NASTĘPNA Uszy, splot słoneczny, przysadka, kręgi szyjne, wątroba
• Gardło (choroby) Szyja, układ limfatyczny, uszy
• Grypa grasicy, nadnercza, układ limfatyczny, jelito cienkie
• HESIA HERNIA, IRIS, przepona, przepona, żołądek, nadnercza
• DEPRESJA Wszystkie gruczoły, kręgosłup, splot słoneczny, przepona, mózg
• Cukrzyca Trzustka, wątroba, wszystkie gruczoły, żołądek
• DROŻDŻE, ZWIERZĘTA STÓP Nerw kulszowy, kość krzyżowa, kość ogonowa
• DROŻDŻE, POZOSTAŁE RĘCE 7. kręgi JAUNDICE Wątroba, pęcherzyk żółciowy
• Choroba żółciowa Pęcherzyk żółciowy, wątroba, tarczyca
• CHOROBY KOBIET Macica, jajniki, wszystkie gruczoły
• OPÓŹNIENIE PŁYNU W ORGANIZMIE Układ limfatyczny, nadnercza, nerki
• Zapach w ustach Układ trawienny, kręgosłup
• Zaparcia Wątroba, pęcherzyk żółciowy, kość ogonowa, jelito gruczołowe, nadnercza, splot słoneczny, śledziona
• Wole tarczycy
• ZĘBY (CHOROBA) Palce
• Zgaga Przełyk, żołądek, jelito cienkie, przepona
• IMPOTENCJA Prostata, jądra, kręgosłup, przepona
• ISHIAS Biodra, nerw kulszowy, trójkątne udo / kolano / podudzie, dolny kręgosłup, ramiona
• SALDO WAPNIA (ZABURZENIE) przytarczyc
• Zaćma Oczy, kręgi szyjne, nerki, zatoki
• KISTA Przysadka mózgowa, grasica, strefa refleksyjna dotkniętego obszaru
• SZCZOTKI (BÓL, OBRAŻENIA) Dłonie, ramiona, kręgi szyjne, szyja, biodra, nerw kulszowy CLIMAX Przysadka mózgowa, tarczyca, jajniki, podwzgórze, kręgosłup, mózg, splot słoneczny
• SKÓRA (PROBLEMY) Nerki, płuca, jelito grube, wszystkie gruczoły
• Kolana (ból, uraz) Łokcie, trójkątne udo / kolano / podudzie
• Zapalenie jelita grubego, nadnercza, dolna część pleców, splot słoneczny, przepona, pęcherzyk żółciowy
• CIŚNIENIE KRWI (ZWIĘKSZONE) Splot słoneczny, przepona, nerki, wszystkie gruczoły, kręgosłup
• CIŚNIENIE KRWI (ZMNIEJSZONE) Gruczoły nadnerczy, nerki, wszystkie gruczoły, kręgosłup
• Zapalenie krtani Szyja, kciuk, małe palce, nadnercza
• Białaczka Śledziona, układ limfatyczny, wszystkie gruczoły
• Węzły chłonne (powiększone) Nadnercza, układ limfatyczny
• Gorączka Przysadka mózgowa
• BÓL I SPASY MIĘŚNIOWE Macica, jajniki, dolny kręgosłup, wszystkie gruczoły, przepona, mózg
• MIESIĘCZNE (ZABURZENIA) Macica, jajniki, jajowody, dolny kręgosłup, wszystkie gruczoły, przepona, mózg
• METEORIZM Jelito grube, wątroba, żołądek, jelito cienkie
• MIGRAINE Kręgosłup, wątroba, szyja, splot słoneczny, nadnercza, głowa, przysadka, jelito cienkie, układ trawienny
• Gruczoły sutkowe (guzy, torbiele, ból przed miesięcznym) Przysadka mózgowa, układ limfatyczny, klatka piersiowa / płuca, kręgi piersiowe, ramiona / ramiona, przepona
• MIĘŚNIE (TONUS DOLNY) Nadnercza, szyszynka, przytarczyce, przysadka mózgowa
• Nietrzymanie moczu Pęcherz, moczowody, nerki, nadnercza, dolny kręgosłup nogi (BÓL, OBRAŻENIA) Biodra, nerw kulszowy, kość ogonowa, przytarczyca, nadnercza; w przypadku złamania pracujemy w strefie podobieństwa
• LICENCJA Pęcherzyk żółciowy, kręgosłup, wszystkie gruczoły, przepona
• Guz strefa odruchowa dotkniętego obszaru, przysadki, grasicy, szyszynki
• PAMIĘĆ (NARUSZENIE) Szyszynka
• PARALIZA Kręgosłup, mózg, strefa odruchowa dotkniętego obszaru
• WĄTROBY (CHOROBY) Wątroba, woreczek żółciowy, układ trawienny, kręgosłup, przepona
• RAMIONY (BÓL, OBRAŻENIA) Ramiona, szyja, kręgi szyjne, pęcherzyk żółciowy, biodra, nerw kulszowy
• PNEUMONIA Płuca, oskrzela, przepona, układ limfatyczny, jelito grube
• Dna Wszystkie gruczoły, jelita cienkie, nerki, moczowody, pęcherz
• KRĘGOSŁUP (BÓL, OBRAŻENIA) Kręgosłup, ramiona / ramiona, biodra, nogi, nerw kulszowy, splot, przepona
• Biegunka Jelita cienkie i grube, nadnercza, wątroba, dolna część pleców CHOROBA KAMIENIA RENALNEGO Gruczoł przytarczyczny, nerki, pęcherz, płuca, jelito grube
• DZIECI (CHOROBY) Nerki, pęcherz moczowy, moczowody, oczy, układ limfatyczny
• Lędźwiowy (ból, uraz) kręgosłup, kość ogonowa, kręgi lędźwiowe
• ZAPOBIEGANIE ZESPOŁOWI przysadki mózgowej, tarczycy, jajników, macicy, mózgu, kręgosłupa, splotu słonecznego
• PROSTATE (CHOROBY) Prostata, jądra, pęcherz, nadnercza, nerki, dolny odcinek kręgosłupa
• PROSTUDA Układ limfatyczny, zatoki, nerki, płuca, jelita grubego, nadnercza
• Łuszczyca Wszystkie gruczoły, wątroba, jelito cienkie, nerki
• RAK Grasica, przysadka, strefa odruchowa dotkniętego obszaru
• WYŁĄCZENIE RODZINY (PROBLEMY) Prostata, jądra, wszystkie gruczoły, kręgosłup
• GORĄCA WĄTROWA Płuca, zatoki, oczy, wszystkie gruczoły, układ limfatyczny, kręgosłup, przepona
• SERCE (CHOROBY) Serce, przysadka, kręgosłup, splot słoneczny, klatka piersiowa, ramiona, nadnercza, układ limfatyczny
• HEARTBREAK (UCZESTNICZY) Tarczyca
• SINUSIT Zatoki, nadnercza, jelito cienkie, płuca, oskrzela, układ limfatyczny
• MIASTA Kręgosłup, szyszynka, przytarczyca, przepona
• SŁABOŚĆ, omdlenie przysadki mózgowej, nadnercza, splot słoneczny
• STRES Nadnercza, splot słoneczny, relaksacja, wszystkie gruczoły, kręgosłup
• STRES, ZAKŁÓCENIE NERWOWE Splot słoneczny, przepona, wszystkie gruczoły, kręgosłup, mózg
• KRZYWA I SPASY (MIĘŚNIOWE) Wszystkie gruczoły, kręgosłup, strefa odruchowa dotkniętego obszaru i strefa podobieństwa
• SUCHA SKÓRA Nadnercza, tarczyca, nerki, wątroba
• TONZILLITIS Szyja, gardło, kręgi szyjne, układ limfatyczny, nadnercza, układ trawienny
• Nudności Układ pokarmowy, wątroba, woreczek żółciowy, wszystkie gruczoły, przepona
• DZIAŁANIA, ACNES Wszystkie gruczoły, nerki, wątroba, płuca, jelita
• FATIGA MENTALNA Palce, szyszynka
• Zmęczenie Nadnercza, splot słoneczny, przysadka, wątroba, kręgosłup
• USZY (CHOROBY) Uszy, szyja, kość ogonowa, zatoki, jelita cienkie i grube, trąbka Eustachiusza, kręgi szyjne
• FIBR03N0-CYSTOSYCZNA DEGENERACJA Trzustki Trzustka, płuca, oskrzela, jelito grube
• PHLEBIT Wątroba, pęcherzyk żółciowy, jelito grube, nadnercza, strefa odruchowa dotkniętego obszaru
• CHOLESTEROL (ZWIĘKSZONY) Wątroba, pęcherzyk żółciowy, tarczyca, przepona
• ZAPALNICA I DR. CHOROBY PĘCHERZA Pęcherz, nerki, moczowody, nadnercza, kręgosłup lędźwiowy
• Urazy czaszkowo-móżdżkowe Mózg, opuszki palców, kręgosłup (szczególnie w odcinku szyjnym), małe palce, nadnercza
• SZYJA (BÓL, OBRAŻENIA) Szyja, kręgi szyjne, głowa
• Wstrząs Przysadka mózgowa, nadnercza, serce, kręgosłup, splot słoneczny, mózg
• GRZYB TARCZYCY (CHOROBY) Szyja, przysadka, nadnercza, tarczyca
• ECZEMA Nerki, nadnercza, jelito grube, wątroba, wszystkie gruczoły
• PROBLEMY EMOCJONALNE Splot słoneczny (w połączeniu z głębokim oddychaniem), przepona, wszystkie gruczoły, kręgosłup
• EMPHYSEMA Układ limfatyczny, płuca, nadnercza, splot słoneczny, jelito cienkie, zatoki, nerki
• EPILEPSIA Mózg, przysadka mózgowa, tarczyca, nadnercza, kręgosłup, splot słoneczny
• ULCER Żołądek, splot słoneczny, przepona, nadnercza, kręgosłup

• choroby onkologiczne;
• aktywna gruźlica;
• choroby limfy i krwi;
• choroby nerek i serca;
• choroba zakaźna;
• ostre choroby zapalne;
• nadmierne pobudzenie psychiczne;
• ciąża;
• dzieci poniżej 2 lat;
• powyżej 75 lat.

Masażu stóp akupresury (masaż stóp / masaż stóp / masaż stóp akupunktura / masaż stóp refleksologia) nie można wykonywać w stanie odurzenia, na czczo i w ciągu godziny po jedzeniu, a także w przypadku uszkodzenia skóry, brodawek, znamion, krost, zapalenia skóry i tak dalej.