Akupunktura: aktywne punkty na stopach

Praktycznie każdy wie o istnieniu stref aktywnych, które są narażone na zranienie. Ale czy wszyscy wiedzą, że wiele problemów zdrowotnych można rozwiązać, jeśli odkryjesz sens „uzdrawiania” i wywrzesz na to fizyczny wpływ? I porozmawiamy o akupunkturze na stopach.

Medycyna alternatywna

Założycielami leczenia z masażem specjalnych punktów na ludzkim ciele są chińscy lekarze. Od dawna używają tej wygranej i bezpiecznej metody leczenia. Ludzką stopę identyfikuje się za pomocą pilota, który wiedząc, jak z niej korzystać, może diagnozować patologie narządów wewnętrznych i leczyć je. W samym obszarze koncentruje się do 70 tysięcy zakończeń nerwowych, a także ponad 60 punktów biologicznych, od których zależy praca narządów wewnętrznych. Zainspirowani praktykami wschodnimi specjaliści medyczni z krajów zachodnich coraz częściej stosują stymulację rdzeniową jako jedną z metod leczenia bez użycia narkotyków i operacji..

Lokalizacja aktywnych stref na stopie

Aby zrozumieć lokalizację punktów aktywnych, należy wziąć pod uwagę pozór ludzkiego zarodka.

• Zdrowie kręgosłupa jest związane z wnętrzem podeszwy stopy.
• Palce są bezpośrednio związane z głową. Kciuk aktywnie wchodzi w interakcję z mózgiem, a reszta jest połączona z zatokami.
• Narządy wzroku zależą od punktów znajdujących się u stóp pierścienia, środka i palca wskazującego.
• Lewa powierzchnia stopy odpowiada za narządy po lewej, prawa - za odpowiednią część ciała.
• Strefa słuchu odpowiada punktom na podstawie najmniejszego palca, a także pierścienia.
• Punkt „płuc” jest obniżony do szerokości palca od punktu odpowiedzialnego za widzenie.

Serce wpływa na lewe punkty stopy, które są skoncentrowane bliżej na zewnątrz. W tym samym miejscu znajdują się aktywne punkty na stopie prawej nogi, wpływające na zdrowie i pracę wątroby z pęcherzykiem żółciowym. Pozostałe punkty można zobaczyć na rysunku..

Rodzaje aktywnych punktów

U podnóża 14 meridianów umieszcza na sobie wszystkie aktywne punkty. Chińscy uzdrowiciele twierdzą, że istnieją trzy rodzaje punktów wzdłuż linii każdego południka:

• ekscytujący punkt, po ekspozycji, w którym aktywowany jest odpowiedni narząd. Taki punkt na każdym południku jest jeden.
• punkt uspokojenia, również na południku, za pomocą którego narząd zależny od niego może zostać doprowadzony do stanu spoczynku i relaksu. Działając na nią, napięcie nerwowe zniknie.
• punkt harmonizacji znajduje się w końcowych miejscach południka. Wpływając na strefę harmonii, można osiągnąć ogólny relaks ciała..

Wykonywanie masażu stóp

Właściwy masaż stóp pomoże wpływać na niepokojące miejsca. Aby to zrobić, wykonaj procedurę zgodnie z następującym planem:

1. Chodzenie boso lub masowanie stóp okrężnymi ruchami jako rozgrzewka.
2. Układanie stopy i chwytanie podnośnika lewą ręką. Ludzką dłoń należy przycisnąć do stopy.
3. Początek masażu powinien przybrać formę przyjemnych ruchów głaskania w różnych kierunkach.
4. Kostkę masuje się od wewnątrz prawą ręką.
5. Delikatnie ściskając ścięgna pierwszej pary palców.
6. Masowanie podeszwy dotknięciami w kole, a następnie głaskanie bezpośrednimi ruchami.
7. Odległość między śródstopiem a gąsienicą masującą kciuk.
8. Ugniataj stopniowo od podstawy stawów palca, przesuwając się do poduszek.
9. Lekko podnieś każdy palec..

Po zakończeniu masażu jednej stopy wykonaj podobne czynności w stosunku do drugiej stopy..

Punkty akupunktury na stopie

Punkty akupunktury na stopie odpowiadają za prawie wszystkie procesy zachodzące w ludzkim ciele. Działając na nie, możesz poprawić zdrowie i pracę narządów wewnętrznych.

Korzyści z masażu stóp

Korzyści z masażu podeszew stóp znane są również z medycyny ludowej starożytnych Chin. Stopa to miniaturowy model naszego ciała. To na nim są punkty odpowiadające wszystkim narządom wewnętrznym i ich układom.

Ponadto wiadomo, że energia stale krąży w ciele. Jeśli przepływ energii zostanie zakłócony, mogą wystąpić problemy zdrowotne. Możesz przywrócić normalny przepływ energii witalnej, aktywując określone punkty na ciele, stopach i dłoniach.

Korzyści z masażu stóp:

• zapobieganie różnym chorobom;
• wzmocnienie obrony ciała, zwiększenie odporności;
• usuwanie bólu;
• zwiększona odporność na stres;
• harmonizacja stanu umysłu, osiągnięcie spokoju i opanowania

Mówiąc uczciwie, trzeba powiedzieć, że masaż punktowy akupunktury nie zastępuje specjalistycznego leczenia. Może być dodatkiem do takiego leczenia..

Przeciwwskazania do masażu stóp

Przeciwwskazania obejmują:

• zaostrzenia ciężkich chorób przewlekłych (onkologia, cukrzyca, niewydolność sercowo-naczyniowa i niewydolność nerek);
• ostra choroba psychiczna;
• otwarte rany, procesy zapalne i choroby grzybowe w miejscach punktów akupunktury;
• wysokie ciśnienie krwi (ponad 160/90 mm Hg);
• zapalenie żył i zakrzepowe zapalenie żył

Jeśli doświadczysz bardzo silnego bólu po wystawieniu na punkt akupunktury, może to być sygnał do dysfunkcji narządu, któremu odpowiada ten punkt. Skonsultuj się ze specjalistycznym lekarzem.

Strefy masażu na stopie

Powierzchnia podeszwy nóg w trzech liniach jest konwencjonalnie podzielona na 4 strefy poprzeczne:

• w okolicy piętowej znajdują się punkty odpowiedzialne za narządy znajdujące się w dolnej części ciała, poniżej talii;
• w obszarze palców i ich opuszek skoncentrowane są te narządy i układy, które znajdują się powyżej linii ramion;
• dwie środkowe strefy łączą narządy klatki piersiowej i jamy brzusznej

Lewa stopa odpowiada narządom lewej strony ciała, a prawa stopa odpowiednio prawej.

Jak masować

Jeśli wykonujesz masaż komuś, musisz usiąść lub położyć tę osobę, aby była wygodna. Idealną opcją jest rozkładana kanapa z regulowanym oparciem. Najprostszym sposobem jest krzesło, nogi masowane są rozciągnięte do przodu, oparcie opiera się na oparciu krzesła.

• Pocieraj dłonie o siebie, aby się rozgrzały.
• Zrób to samo z masowanymi stopami

• Delikatnymi ruchami palców ugniataj stopę, zaczynając od palców w kierunku pięty

• Lekko obróć każdy palec, a następnie samą stopę w lewo, w prawo i wokół jego osi w kostce

• Można go wykonać kciukiem lub palcem wskazującym. W takim przypadku musisz przytrzymać stopę osoby masowanej jedną ręką, a palcami drugiej dłoni naciśnij ruchy punktowe lub okrągłe w odpowiednim punkcie

Teraz krótko o masażu głównych obszarów.

Obszar głowy

Ten obszar jest na palcach u stóp i na ich opuszkach. Masując go, działamy na czaszkę, oczy, uszy, gardło, nos, mózg, podwzgórze, kręgosłup szyjny, tarczycę itp..

Musisz masować nie tylko każdy palec, ale także przerwy między nimi.

Układ mięśniowo-szkieletowy

Aby działać na układ mięśniowo-szkieletowy, musisz chodzić okrężnymi lub punktowymi ruchami wzdłuż wewnętrznej lewej i prawej stopy. Zacznij od podkładki pod kciuk do strefy pięty. Skóra jest napięta w okolicy pięty, więc wysiłek powinien być większy.

Układ oddechowy i sercowo-naczyniowy

Punkty układu oddechowego znajdują się poniżej wyimaginowanej linii ramion, zaczynając od opuszek palców do środka łuku stopy. Aby wpłynąć na serce i naczynia krwionośne, masuj lewą stopę w obszarze początku jej łuku. schemat.

Narządy trawienne

Narządy trawienne obejmują: przełyk, żołądek, dwunastnicę, jelita cienkie i grube, jelita ślepego, wątrobę i pęcherzyk żółciowy.

Aby na nich wpłynąć, należy masować środkową część podeszwy od jej łuku do pięty.

Samo-masaż stóp

Możesz samodzielnie wykonać masaż stóp w domu. Musisz znać układ punktów akupunkturowych lub przynajmniej mieć go przed oczami.

Najwygodniej jest wykonywać masaż własny na krześle z poduszką pod plecami dla stabilności..

Zegnij nogę w kolanie i połóż podeszwę na udzie drugiej nogi..

Inną opcją jest siedzenie na podłodze w pozycji lotosu. Jest jednak odpowiedni tylko dla osób elastycznych..

Pamiętaj, że nie wolno wywierać bardzo silnej presji, aby nie ponieść negatywnych konsekwencji!

Masażery do stóp

Obecnie istnieje wiele opcji masaży dla stóp. Mogą być mechaniczne, elektryczne, a nawet wodę. Cena emisyjna wynosi od 1000 do 30-40 tysięcy rubli.

Mechaniczny masażer jest najłatwiejszy. Wykonany jest z drewna, kamienia lub tworzywa sztucznego i składa się z kolczastych rolek, które obracają się wokół własnej osi. Musisz położyć na nim stopy i wykonywać ruchy w górę iw dół.

U mnie mam elektryczny masażer do stóp. Ma kilka funkcji: ciepło podczerwieni, drgania mechaniczne o różnych amplitudach i skutkach - ciśnienie, wibracje itp..

Woda do masażu to kąpiel, na dnie której znajdują się rolki do masażu. Po zanurzeniu stóp w takiej kąpieli i nalaniu do niej wody osoba cieszy się i czerpie korzyści nie tylko z masażu, ale także z procedury wodnej.

Mówiłem tylko krótko o tym, jakie korzyści możesz przynieść swojemu ciału, masując punkty akupunkturowe na stopach.

Radzę spróbować masażu stóp. Otrzymasz nie tylko przyjemność, ale także złagodzisz zmęczenie stóp, a także aktywujesz pracę wszystkich narządów wewnętrznych.

Akupresyjny masaż stóp „Jinglo”. Punkty akupunktury na stopie

Tradycyjna medycyna chińska mówi, że masaż stóp pomaga poprawić zdrowie narządów i układów ludzkich, a także ogólne samopoczucie. Faktem jest, że na ciele, w tym na nogach, znajdują się biologicznie aktywne punkty, które wpływają na poprawę krążenia krwi, pozbycie się wielu dolegliwości i oczyszczenie organizmu z toksyn. Na przykład na stopach znajdują się ważne kanały Jinglo i około 60 stref refleksowych. Każdy punkt jest rodzajem projekcji określonego narządu, więc systematyczny masaż wpływa na pracę całego ciała.

Punkty akupunktury na stopie

Masaż stóp polecany jest każdemu, kto dba o swoją funkcję ochronną organizmu i chce wzmocnić układ nerwowy. Ponadto wpływ na punkty biologiczne służy jako doskonałe zapobieganie wielu chorobom i szybko przywraca harmonię ciała i duszy..

Korzyści z masażu stóp

• wzmacnia układ odpornościowy,
• normalizuje układ oddechowy i trawienny,
• poprawia metabolizm,
• usuwa toksyny i toksyny z organizmu,
• łagodzi bóle głowy,
• normalizuje ciśnienie,
• poprawia krążenie krwi,
• pomaga radzić sobie z obrzękiem i bólem nóg,
• pomaga odzyskać siły po wysiłku fizycznym,
• łagodzi objawy PMS,
• poprawia widzenie,
• pomaga przy płaskich stopach,
• łagodzi problemy układu mięśniowo-szkieletowego,
• łagodzi stres i pobudzenie emocjonalne,
• uspokaja układ nerwowy,
• łagodzi bezsenność,
• ma działanie relaksujące,
• łagodzi zespół chronicznego zmęczenia,
• walczy z uczuciem niepokoju, lęku i strachu,
• daje poczucie wewnętrznego komfortu,
• prowadzi do wewnętrznej harmonii,
• odmładza ciało.

Przeciwwskazania i szkody

• ciężka choroba serca,
• ostre choroby przewlekłe,
• gorączka,
• obecność stanów zapalnych, grzybów i brodawek,
• rak.

Przed rozpoczęciem refleksologii dla małych dzieci, przyszłych matek, osób starszych zaleca się skonsultowanie ze specjalistą.

Nie bądź gorliwy w procedurze, aby uniknąć negatywnych konsekwencji.

Jak zrobić masaż stóp

Zaleca się masaż wieczorem, po umyciu stóp. Aby uzyskać lepszy efekt, użyj oleju roślinnego, takiego jak sezam lub oliwka. Według ajurwedy, jeśli każdego dnia ktoś wykonuje tę procedurę z olejem, zawsze będzie zdrowy.

Masaż można wykonać rękami lub specjalnym tajskim kijem. Do samodzielnego masażu wystarczy 5-10 minut dziennie.

Więc. Usiądź wygodnie, dobrze pocieraj stopy, przesuwając palcami po piętach, a następnie nakładaj olejem do masażu płynnymi ruchami na całą powierzchnię stóp, wcieraj go w palce i paznokcie.

Zacznij masować z boków, zbliżając się do centrum. Ruchy powinny być pchające, ale niezbyt silne. Jeśli odczuwasz ból w dowolnej strefie, oznacza to, że masz problemy z dokładnie narządem, za który ten punkt jest odpowiedzialny (patrz obrazek powyżej). Daj jej szczególną uwagę. Na każdą strefę należy wpływać przez około 10 sekund..

Nie zapomnij o palcach: pociągnij je do przodu i do tyłu, aby rozciągnąć mięśnie, a także wykonywać ruchy uciskowe. Uważaj na każdy palec przez około 15 do 30 sekund..

Podczas masażu staraj się maksymalnie rozciągać stopy: dotknij, pchnij, pocieraj, pocieraj, rozgrzewaj itp..

Mata do masażu stóp

Oprócz masażu możesz stymulować punkty na stopach za pomocą specjalnych mat podłogowych. W tej chwili są sprzedawane w różnych rodzajach, ale każdy ma jedną akcję - relaksację i pozbycie się problemów z narządami.

Korzystanie z maty jest dość proste: połóż ją na płaskiej powierzchni i zacznij po niej chodzić bosymi stopami. Czas trwania procedury jest indywidualny, ale zwykle koncentruje się na bólu, to znaczy, gdy tylko poczujesz tępy ból, a następnie zakończ.

Mata do masażu to świetne rozwiązanie, aby utrzymać ciało w dobrej formie.

Nie bądź leniwy każdego dnia, aby dać stopom tylko 5-10 minut. Orientalni lekarze twierdzą, że wpływ na biologicznie aktywne punkty na stopach daje osobie „drugie serce” i przedłuża młodość na wiele lat.

Masaż stóp. Akupresura Film instruktażowy

Jeśli znajdziesz błąd, wybierz fragment tekstu i naciśnij Ctrl + Enter.

Prosta technika korekty zdrowia: 17 magicznych punktów

Całe ciało jest rzutowane na podeszwy stóp, jak w dłoni, i odzwierciedlają stan narządów, układów i ich funkcje.

Całe ciało jest rzutowane na podeszwy stóp, jak w dłoni, i odzwierciedlają stan narządów, układów i ich funkcje.

Stopy, zgodnie z poglądami tradycyjnej medycyny, reprezentują narządy znajdujące się w środkowej części ciała, w tym wątrobę i pęcherzyk żółciowy, śledzionę, żołądek, nerki i pęcherz, w przeciwieństwie do szczotek, które są w większości górnymi i dolnymi obszarami ciała, w tym płucami serca, jelito cienkie i grube.

Od czasów starożytnych tradycyjna medycyna poświęcała szczególną uwagę masażowi stóp, nie tylko w celach profilaktycznych, ale także terapeutycznych. Podeszwy, podobnie jak całe ludzkie ciało, mają ogromną liczbę receptorów nerwowych, których akumulacja w niektórych miejscach tworzy tak zwane punkty aktywne biologicznie, które w praktyce medycznej są znane jako punkty odruchowe, które mają pierwotne połączenie z niektórymi narządami i częściami ciała.

Współczesna osoba praktycznie nie chodzi boso, dlatego nie ma naturalnego masażu podeszew i organów odruchowo z nimi związanych. Noszenie butów przyczynia się do zakłócenia krążenia krwi w nogach i występowania chorób.

Jeśli w pewnym obszarze podeszwy stopy nastąpi zmiana koloru, stwardnienie, napięcie i ból po naciśnięciu na te obszary, oznacza to, że odpowiednie narządy i ich funkcje są zaburzone.

Rodzaje fizjoterapii, takie jak masaż stóp, akupunktura i kauteryzacja, łagodzą stan różnych narządów i układów..

Oferujemy prostą technikę korygowania zdrowia za pomocą specjalnych kołków zainstalowanych w wkładkach butów.

• Bez względu na objaw, przed założeniem kolców z jednakową siłą naciśnij dowolny tępy przedmiot (tył ołówka lub długopisu) do wszystkich punktów na obu stopach, znajdź najbardziej bolesny i pamiętaj, aby umieścić pod nim kolec.
• Kolce, stale denerwujące, działają na wybrane punkty odruchowe, stymulując w ten sposób narządy związane z twoją patologią.
• Noś te buty, dopóki symptom nie zniknie..
• Jeśli pojawi się jakikolwiek inny objaw, ponownie wyreguluj punkty na wkładkach..

Technika aplikacji

1. Narysuj szablon lewej podeszwy na pustym arkuszu papieru lub tektury.

2. Narysuj siatkę współrzędnych w skali proporcjonalnej do dołączonej figury podeszwy na konturze stopy (szablon) i zaznacz wszystkie punkty na niej piórem, zgodnie z załączonym schematem.

3. Wytnij papierowe wkładki wzdłuż konturu i włóż je do butów (kapcie). Używając długopisu lub flamastra, przebij niezbędne wkładki na wkładce zgodnie z tabelą objawów i narysuj je na butach.

4. Wbij (lub wbij) kolce w kropki na butach. Jako ćwieki można użyć gwoździ do drzwi z metalową czapką o średnicy do 10 mm. lub metalowe guziki. Do tego celu najlepiej nadają się wypukłe, niklowane guziki z gwiazdką na powierzchni o średnicy 9,5 mm..

Kolce można również utknąć w punktach oznaczonych na tekturowych wkładkach i wygiąć końcówki od tyłu.

Następnie włóż tekturowe wkładki z kolcami (głowica kolca patrzy w górę), włóż do butów.

Uwaga: Aby lepiej trzymać kolce na wkładce buta, upuść kroplę kleju z tyłu kolca przed montażem.

5. Namagnesuj zainstalowane kolce, przyczepiając biegun północny magnesu do głowicy kolca (kolców nie można namagnesować przy niskim ciśnieniu krwi i niedociśnieniu). Buty gotowe do użycia.

6. Każdorazowo po założeniu butów z kolcami zdrowotnymi, 10 minut przed snem, wcieraj w podeszwy stóp olejek odpowiadający twojemu temperamentowi lub balsam Vitaon Karavaeva lub olej sezamowy i zmyj olej ciepłą wodą z mydłem przed pójściem spać..

Schemat ekspozycji na punkty odruchowe podeszwy stopy zgodnie z objawami choroby

Objaw - punkty ekspozycji
Migrena - 1, 7, 10, 14, 17
Dystonia wegetatywno-naczyniowa - 1, 5, 7, 10, 11, 14, 16, 17
Zaburzenia snu - 1, 7, 13, 15, 16
Skurcz naczyń - 11, 13, 15, 16
Zwiększona drażliwość - 1, 7, 13, 15, 16
Bicie serca - 8, 11, 13, 16
Dławica piersiowa - 7, 11, 13, 15, 16
Chrypka - 11, 12, 15, 16
Przerwane oddychanie - 6, 11, 12, 15, 16
Duszność - 2, 12, 15, 16
Kaszel - 12, 15, 16
Nudności i wymioty - 7, 9, 16
Wymioty i biegunka - 6, 7, 8, 14, 17
Bóle żołądka - 7, 10
Spazmatyczne zapalenie jelita grubego - 6, 7, 8
Zaparcia - 6, 8
Ból pęcherza - 11, 15, 16
Zatrzymanie moczu - 11, 15, 16
Wysypka skórna (alergia) - 11, 15, 16
Trądzik pospolity - 11, 14, 15, 16, 17
Ból głowy - 1, 7, 11, 17
Szumy uszne - 5, 11, 15, 16
Ból ucha - 5, 6, 11
Krwawienie z nosa - 2, 6, 11, 15, 16
Katar - 2, 6, 11, 17
Ból zęba - 6, 7, 15, 16
Ból gałki ocznej z łzawieniem i pieczeniem - 4, 12

Rysowanie punktów refleksyjnych na wzorze stopy

1. Narysuj środkową pionową linię na swoim szablonie (biegnie między drugim i trzecim palcem stopy do pięty, dzieląc ją na pół w płaszczyźnie pionowej).

2. Przez dolną część pięty narysuj poziomą linię prostopadłą do środka.

3. Przez najwyższy punkt dużego palca narysuj poziomą linię prostopadłą do linii środkowej stopy.

4. Podziel środkową linię między dwoma skrajnymi punktami na 10 równych segmentów i narysuj linie poziome równoległe do dwóch linii już poprowadzonych przez punkty podziału..

5. Zmierz długość jednego segmentu na linii środkowej w milimetrach i ustaw tę odległość dwa razy po obu stronach, od linii środkowej, na skrajnych górnych i dolnych poziomych liniach. Połącz otrzymane punkty pionowymi liniami za pomocą pióra lub ołówka. W ten sposób cała stopa zostanie podzielona na kwadraty proporcjonalne do kwadratów na rysunku. Zgodnie z rysunkiem narysuj wszystkie punkty na szablonie piórem (ołówkiem).

Najbardziej wygodne i niedrogie metody korygowania zdrowia w domu za pomocą podeszew obejmują:

• kąpiele stóp,
• podeszwy do masażu,
• ćwiczyć dla stóp.

Profilaktyczna pielęgnacja stóp

Kąpiele stóp

Aby uspokoić i ochłodzić (nadaje się dla osób cierpiących na choleryczność i optymizm) - przygotuj chłodną kąpiel (woda powinna pokryć kostki) kilkoma kroplami olejku z drzewa sandałowego. Taka kąpiel chłodzi całe ciało i uwalnia umysł od zmartwień w ciągu dnia..

Aby dać energię (odpowiednią dla melancholii i flegmy) - weź garść jagód jałowca, rozmarynu i lawendy. Zaparz tę mieszaninę w 500 ml wrzącej wody, nalegaj 10 minut, odcedź i dodaj do gorącej kąpieli stóp. Woda powinna zakrywać kostki.

Na spokojny sen (odpowiedni na melancholię) - masuj stopy ciepłym olejem sezamowym lub ghee. Następnie obniż stopy do kąpieli wykonanej z rozgrzewających ziół i przypraw, takich jak imbir..

Przeciw gromadzeniu się „zimna” w głowie (odpowiednie dla osób melancholijnych i flegmatycznych) - przygotuj gorącą kąpiel stóp z jedną lub dwiema garściami imbiru lub musztardy. Trzymaj stopy w wannie, aż staną się czerwone. Osuszyć i założyć wełniane skarpety. Ta procedura rozgrzewa całe ciało i eliminuje przekrwienie w głowie..

Aby poprawić skórę, spróbuj ciepłej kąpieli wykonanej z ciasno parzonych płatków nagietka..

W przypadku szorstkiej skóry - masuj stopy olejem sezamowym, a następnie zanurz je w gorącej kąpieli z roztworem musztardy lub imbiru.

• Przygotuj roztwór z łyżeczki imbiru lub musztardy w proszku i pół litra wody.
• Dodaj to do kąpieli.
• Trzymaj stopy w wannie, aż zaczerwienią się, a następnie potrzyj je pumeksem.

Pękniętymi piętami wetrzyj pastę z mąki z ciecierzycy i mleko lub zrób okłady z oleju rycynowego.

Z pocącymi się stopami - obniż stopy do ciepłej wody z równymi ilościami olejku lawendowego, szałwii, jałowca i cyprysu w ilości 6-9 kropli na litr z niewielką ilością wody.

Aby złagodzić zmęczenie - opuść stopy w ciepłej wodzie z równymi ilościami olejku jałowca, rozmarynu i lawendy, w ilości 6-9 kropli na litr z niewielką ilością wody.

Podeszwy do masażu

• Siedząc lewą ręką, pociągnij piętę lewej stopy do siebie, tak aby stopa była skierowana do przodu (tak, aby punkt na środku stopy wyglądał prosto).
• Dłonią prawej dłoni wykonaj 20 energicznych ruchów w górę i w dół podeszwy lewej stopy.
• Następnie prawą ręką pociągnij prawą piętę do siebie i lewą ręką wykonaj 20 energicznych ruchów na podeszwie prawej stopy.

Pomaga przy złym funkcjonowaniu wątroby i oczu, niespokojnym śnie.

Ćwiczenia zapobiegawcze dla stóp

Aktywuje i stymuluje nerki, pęcherz, a także gonady.

Pozycja wyjściowa - leżenie.

Nogi są rozciągnięte, a nie napięte. Przy maksymalnym wysiłku przez 3 sek. staraj się rozchylić palce tak daleko, jak to możliwe. Powtórz 3 razy.

Nogi są rozciągnięte, a nie napięte. Przy maksymalnym wysiłku przez 3 sek. naciśnij wszystkie palce na podeszwie w tym samym czasie. Powtórz 3 razy.

Nogi są wyciągnięte. Przy maksymalnym wysiłku przez 3 sek. przechyl swoje stopy od siebie. Powtórz 3 razy.

Aby wykonać to ćwiczenie, ale jednocześnie przechyl stopy do siebie (w kierunku twarzy), w różnych kierunkach w tym samym czasie na zewnątrz (prawo-lewo), do wewnątrz.

Dokonaj 3 silnych poprawek ścięgna Achillesa na każdej stopie. opublikowane przez econet.ru

Autor: Jurij Chmielewski

Materiały mają jedynie charakter orientacyjny. Pamiętaj, że samoleczenie zagraża życiu, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać porady dotyczące stosowania jakichkolwiek leków i metod leczenia..

Czy podoba ci się ten artykuł? Napisz swoją opinię w komentarzach.
Subskrybuj nasz FB:

Punkty akupunktury na stopach, które są odpowiedzialne za pracę narządów

Witaj. Punkty akupunktury na stopie odpowiedzialnej za narządy - temat naszej rozmowy. Przeanalizujemy szczegółowo, jak leczyć narządy wewnętrzne poprzez masaż punktów aktywnych na podeszwie.

Chińska metoda leczenia

Chińscy lekarze od dawna z powodzeniem wykorzystują punkty odpowiedzialne za ludzkie narządy do leczenia ludzi. Na przykład ponad 70 tysięcy zakończeń nerwowych koncentruje się na podeszwie nóg. Zatrzymaj się dla Chińczyków, jako mapa narządów wewnętrznych, dzięki której możesz nawet zdiagnozować ich patologie.

Biologicznie aktywne punkty są związane z pracą różnych układów i narządów, na podstawie których możesz pomóc pozbyć się patologii. Dlatego zawsze uważano za użyteczne chodzenie boso po trawie, ziemi, aby zwiększyć czujność i zapobiec wielu chorobom..

Lokalizacja punktów na piechotę

Aby dowiedzieć się, gdzie znajdują się punkty, musisz wyobrazić sobie położenie zarodka, a następnie rozważyć każdą jego część.

• Wewnętrzna powierzchnia jest odpowiedzialna za kręgosłup;
• Palce - za głową ważne jest, aby wiedzieć, że kciuk jest odpowiedzialny za mózg (na krawędzi - szyszynka, w środku - przysadka mózgowa);
• Pozostałe 4 palce są odpowiedzialne za zatoki przynosowe, więc mokre stopy powodują przeziębienie;
• Punkty u podstawy palca wskazującego, środkowego i serdecznego odpowiadają za oczy.
• Punkty na lewej powierzchni stopy są odpowiedzialne za funkcjonowanie narządów lewej strony ciała;
• Po prawej - za prawą stroną ciała;
• U nasady małego palca, a także palca serdecznego, znajduje się strefa „ucha”, strefa płuc - 1 cm poniżej obszaru oka.

Za co odpowiadają punkty na lewej podeszwie bliżej zewnętrznej strony? Dla serca I na prawej stopie w tym samym miejscu? Są to strefy wątroby i pęcherzyka żółciowego. Trzustka znajduje się na wewnętrznej powierzchni stóp, tuż poniżej strefy płuc, a jeszcze niżej leży obszar żołądka.

Wzdłuż kręgosłupa strona odpowiada za tarczycę i trzustkę, żołądek. Obcasy odpowiadają pośladkom, dolnej części pięty, w środku - układ rozrodczy.

W Chinach kobiety w ciąży są bite po piętach, dzięki czemu ich narządy są gotowe do porodu zdrowego dziecka.

Czytaj także
Akupresura - pogotowie ratunkowe
Przez długi czas wiele osób wie, że masaż punktów aktywnych jest masażem obszarów ciała, które aktywnie działając na...

Dokładna lokalizacja punktów na stopie

Aby lepiej zrozumieć lokalizację stref narządów wewnętrznych, szczegółowy schemat.

Czytając tabelę, znajdziesz wszystkie punkty akupunktury. Schemat wyraźnie pokazuje, że są tak blisko siebie, jak narządy w ludzkim ciele, to znaczy wszystko jest ze sobą powiązane.

Czasami jesteśmy zaskoczeni, że wiele osób starszych ma dobry wzrok. Prawdopodobnie dlatego, że chodzą boso po ziemi. Wystarczy chodzić trochę boso, ponieważ ciśnienie wewnątrzgałkowe powróci do normy, poprawi się widzenie.

Ludzie z chorym sercem muszą znać lokalizację jego projekcji na podeszwie. Po co? Ból w strefie serca sugeruje podejście zawału serca. Wskazuje na to również lekka kulawizna po lewej stronie.

Strefa serca znajduje się przed łukiem podeszwy lewej stopy. Jeśli masz problemy z sercem, to po kliknięciu projekcji serce zareaguje lekkim bólem.

Naciskając strefę serca, możesz niezależnie uspokoić bicie serca, usunąć szybkie oddychanie. Masaż tego obszaru pomoże przywrócić wigor..

Znając punkty zdrowia, możesz przyspieszyć powrót do zdrowia dowolnego chorego narządu. Wiele osób prowadzących siedzący tryb życia rozluźnia wątrobę i nerki do tego stopnia, że ​​przestają normalnie funkcjonować. Zwróć uwagę na te obszary, aby zintensyfikować pracę, często chodź boso po dywanie z pryszczami.

Czytaj także
Skuteczne ćwiczenia na stopy od Yamuna Zake
Dziś masz dobrą okazję, aby nauczyć się kompleksu leczniczego - ćwiczenia...

Mata zdrowotna

Nierówny, pryszczaty dywan będzie bardzo pomocny w aktywowaniu punktów zdrowia. Po prostu nie stawaj na nim bez ruchu. Chodź po nim, przechodź z nogi na nogę. W dniu musisz chodzić po dywanie przez co najmniej 5 minut, aby poczuć się lepiej.

Nawet sceptycy zauważają zmianę nastroju i zdrowia po regularnym chodzeniu po dywanie.

Zdobądź maty do masażu lub inne przedmioty do masażu, aby poprawić swoje samopoczucie. Jest to bardzo przydatne, gdy wracasz do domu z pracy, aby chodzić na dywanie, uzyskać przyjemny relaks, rozproszyć krew w ciele.

Masaż podeszwy

Masaż jest ważny nie tylko w leczeniu, ale także w zapobieganiu różnym chorobom. Jeśli wizyta u specjalisty nie jest możliwa, sam weź udział w badaniu jedynej karty. Znając projekcje narządów wewnętrznych na stopie, możesz zrobić sobie masaż.

Przed rozpoczęciem zabiegu rozgrzej nogi, spaceruj, stań na palcach, wykąp się solą, a następnie przestrzegaj wszystkich zasad masażu.

Zasady pełnego masażu stóp

1. Aby poprawić swoje zdrowie, wypróbuj tę procedurę każdej nocy przed snem..
2. Przed masażem zagnieść podeszwy, zrobić dla nich ciepłą kąpiel.
3. Przyjmij dowolną wygodną pozycję:
   za. Zegnij jedną nogę, drugą połóż na udzie.
   b. Połóż stopę na siedzeniu krzesła.
   do. W pozycji embrionalnej na krześle, tak aby noga lekko spoczywała na krawędzi krzesła.
4. Masuj ciepłymi dłońmi.
5. Najpierw rozciągnij całą podeszwę.
6. Masuj palcami obu rąk, kostkami palców, pięściami.
7. Musisz zacząć od opuszków palców, kierując się w stronę pięty.
8. Palce ugniatają bardzo miękko: od paznokcia do podstawy.
9. Traktuj każdy palec osobno.
10. Masuj kostkę i kostkę miękkim ruchem okrężnym.
11. Konieczne jest naprzemienne pocieranie, szczypanie, głaskanie, lekkie pociągnięcia.

Jeśli podczas zabiegu znajdziesz bolesne punkty, postępuj z nimi ze szczególną ostrożnością, nie zapominając o naprzemiennym nacisku z pauzą. Masuj bolesne projekcje przez co najmniej minutę, aż ból zniknie. I na cały masaż każdej stopy musisz poświęcić około 3 minut.

Za każdym razem zwróć uwagę na linię kręgosłupa na powierzchni podeszwy. Co to da? Zapomnisz o problemach z układem mięśniowo-szkieletowym, osteochondroza cudownie zniknie.

Przed rozpoczęciem masażu spójrz na przeciwwskazania. Jest ich bardzo mało.

1. Ciąża.
2. Słaba krzepliwość krwi.
3. Zaostrzenie chorób.
4. Zakrzepica żył.
5. Embolizm.

Drodzy przyjaciele, jestem pewien, że znajdziecie dla siebie kilka darmowych minut, które zapewnią wam najcenniejsze - zdrowie.

Akupunktura stóp do leczenia ciała

Akupunktura stopy jest rodzajem akupunktury, która ma osobne miejsce, ponieważ w okolicy stopy znajduje się ogromna liczba receptorów nerwowych, dzięki czemu masz dostęp do możliwości wpływania na dowolną część ludzkiego ciała. Według ekspertów około 60 biologicznie aktywnych punktów znajduje się na ludzkiej stopie.

Ludzkie stopy wydają się ignorantowi dość niegrzeczne i nieustępliwe, ale warto wiedzieć, że stopy są cielesnym podparciem i lokalizacją dużej liczby aktywnych punktów. Stopa jest rodzajem mapy topograficznej lokalizacji narządów ludzkich, ta funkcja jest używana w krajach Wschodu w leczeniu różnych dolegliwości.

WAŻNE: Oprócz punktowego wpływu na narządy i układ krążenia jako całość, akupunktura dla stóp ma również inne przydatne właściwości. Na przykład, gdy go używasz, zdolność organizmu do zwalczania różnych chorób wpływających na układ odpornościowy znacznie wzrasta.

Akupunktura od dawna znana jest jako azjatycka tradycyjna medycyna. W Rosji podobna technika jest prezentowana tylko jako dodatkowy efekt terapeutyczny; jest z powodzeniem stosowana do zapobiegania i leczenia różnych patologii.

Mechanizm akupunktury

Jeśli w sumie ciało ma około sześciuset aktywnych punktów, stopa zawiera jedną dziesiątą - aż sześćdziesiąt (!). Chińczycy, przeprowadzając starożytne badania lekarskie, stosowali akupunkturę do stóp tylko u bogatych dżentelmenów. Dla biednych ten rodzaj leczenia był niezwykle drogi i wymagał dużo czasu. Teraz każdy może skorzystać z zalet akupunktury, nawet po prostu w gabinetach kosmetycznych, a nie w specjalnych placówkach medycznych. Najważniejsze w tym przypadku jest wybranie naprawdę wyszkolonego mistrza i oddanie mu stóp na terapię. W pierwszej sesji zwykle przeprowadza się wstępne badanie. Specjalista wyjaśnia odwiedzającemu, gdzie znajdują się główne punkty, a także koordynuje system leczenia.

Punkty akupunktury na stopach

Jeśli cierpisz z powodu nadmiernego stresu, złego nastroju lub po prostu nie możesz się zrelaksować (nawet zasnąć w nocy), wtedy akupunktura może być Twoim prawdziwym zbawieniem.

Jak wykonuje się akupunkturę?

Obecnie akupunktura implikuje wpływ na punkty aktywne za pomocą cienkich igieł, co jest niezbędne do stymulowania procesów regeneracyjnych w ludzkim ciele. W niektórych przypadkach podczas sesji akupunkturowych nie jest konieczne wkładanie igieł w okolice stóp. Wystarczy stymulować punkty aktywne za pomocą urządzeń do masażu igłowego lub nacisku kierunkowego.

Ponadto punkty akupunktury w okolicy stóp można aktywować za pomocą terapii Su-jok lub jednej z jej odmian - terapii nasion. Każde nasiono określonej rośliny, stosowane w ramach terapii nasion, ma swoją unikalną formę i pewien potencjał energetyczny. Eksperci zalecają przyklejenie takiego ziarna do określonego punktu lub obszaru ciała, po czym pacjent powinien chodzić przez kilka godzin, realizując masaż ciała i niezbędny wpływ energii na ciało.

Podczas terapii nasion eksperci zalecają przyklejanie nasion do określonego punktu lub obszaru ciała

Działanie igły na aktywnych punktach

Pomimo pozytywnego wyniku przebiegu leczenia za pomocą takiego programu, można śmiało powiedzieć, że akupunktura jest dobra jako dodatkowe leczenie i nie działa jako panaceum na wiele rodzajów nieodwracalnych chorób. Wielu byłych gości salonu piękności, którzy mają problemy ze słabym krążeniem krwi, zauważają pozytywny trend po kilku sesjach i regularnie powtarzają kurs dla ogólnego wigoru ciała wyłącznie w celach profilaktycznych i relaksacyjnych.

Ponieważ akupunktura jest wciąż poważną procedurą, jej wdrożenie wymaga świadomego podejścia. W żadnym wypadku nie powinieneś odwiedzać mistrza z powodu chorób zakaźnych i ich przewlekłego zaostrzenia. Co do reszty, przestrzegają tych samych standardów dla stóp, co w przypadku ogólnej akupunktury. Osobno warto wspomnieć, że zakrzepica w żyłach (nawet jeśli są one na dłoniach, a igły na stopach zostaną włożone) jest również wyraźnym przeciwwskazaniem.

Istnieje niewypowiedziana lista dla tych, którzy powinni wziąć akupunkturę na broń obowiązkową:

• problemy z układem krążenia;
• napraw powolny odpływ limfy;
• odprężające;
• taka metoda leczenia jest również wskazana dla alergików, którzy dokładnie wiedzą, jaką substancję powodują kolejny atak;
• ogólny stan „chronicznego zmęczenia”.

Oprócz punktowego wpływu na narządy i układ krążenia jako całość, akupunktura dla stóp ma również inne przydatne właściwości. Na przykład, gdy jest stosowany, zdolność organizmu do zwalczania różnych chorób wpływających na układ odpornościowy znacznie wzrasta. Jest to szczególnie przydatne w sezonowych chorobach wirusowych, takich jak SARS..

Skuteczność akupunktury

Badania naukowe dowodzą, że akupunktura może być zauważalnie skuteczna w walce z otyłością i leczeniu bólów głowy. Opcje medycyny alternatywnej zwykle nie budzą zaufania wśród zwolenników tradycyjnej medycyny. Mimo to nowe badanie naukowców, opublikowane w amerykańskim czasopiśmie „Archives of Internal Medicine”, może na zawsze zmienić tę opinię lekarzy.

Specjaliści przeanalizowali dane blisko 18 tysięcy osób, które wzięły udział w badaniu, które miało na celu zbadanie skuteczności możliwości akupunktury. Naukowcy odkryli, że akupunktura może złagodzić zapalenie stawów i inne przewlekłe dolegliwości.

Naukowcy z Brazylii odkryli, że sesje akupunkturowe skutecznie kontrolują zgagę i niestrawność u kobiet w ciąży. W badaniu wzięły udział kobiety w ciąży, które naukowcy podzielili na dwie grupy. Pierwsza grupa otrzymała leczenie oparte na akupunkturze w połączeniu z przyjmowaniem leków, druga grupa przestrzegała diety przepisanej przez lekarzy, przyjmując leki w razie potrzeby. Podczas badania 75% kobiet z pierwszej grupy wykazało poprawę samopoczucia i eliminację lęku. W drugiej grupie podobny efekt odnotowano tylko u 44% badanych kobiet.

WAŻNE: Jeśli cierpisz z powodu nadmiernego stresu, złego nastroju lub po prostu nie możesz się zrelaksować (nawet zasnąć w nocy), wtedy akupunktura może być Twoim prawdziwym zbawieniem.

Wpływ sesji akupunkturowych na leczenie otyłości nie został jeszcze w pełni zbadany, ale naukowcy mają wszelkie powody, by sądzić, że akupunktura jest doskonałą opcją leczenia wspomagającego podczas aktywnego usuwania nadmiaru kilogramów. Koreańscy naukowcy przeanalizowali 31 badań, w których wzięło udział 3013 osób. Naukowcy odkryli, że terapia akupunkturą doprowadziła do bardziej skutecznego zmniejszenia masy ciała niż zmiany stylu życia i leki odchudzające. Według ekspertów, w połączeniu ze zrównoważoną dietą, zdrowym stylem życia i wystarczającym poziomem aktywności fizycznej, akupunktura da maksymalne rezultaty.

Opinia ludzi o skuteczności akupunktury

Ogólnie rzecz biorąc, na temat akupunktury ludzie dzielą się na dwa obozy. Ci pierwsi szczerze wierzą, że akupunktura im pomaga i zauważają pozytywne zmiany podczas długich regularnych sesji, zawsze z dobrym mistrzem. Niektórzy twierdzą jednak, że po zakończeniu sesji bóle wracają, dlatego musisz stale chodzić na akupunkturę, ale w tym przypadku wszystko jest indywidualne.

Inni natomiast uważają akupunkturę za placebo. Niektórym wcale nie pomaga, inni boją się jej z powodu igieł, ale ogólnie zauważono, że akupunktura nie pomaga tylko tym, którzy w nią nie wierzą. Dlatego ludzie mówią - akupunktura pomoże ci tylko wtedy, gdy szczerze wierzysz w tę metodę. W innym przypadku lepiej wybrać inne metody terapii..

Punkty akupunktury na ciele człowieka. Atlas, schemat samoleczenia, utrata masy ciała. Jak wykonać odpowiedni masaż

W starożytnych Chinach wierzono, że ciało ludzkie przenika sieć kanałów zwanych meridianami (ruyin). Według nich następuje obieg ludzkiej witalności (qi). Południki mają wewnętrzne i zewnętrzne przejście, wewnątrz i na powierzchni ciała.

Zewnętrzne przejście lub linia łączy punkty akupunktury uważane za bioaktywne. Nazwa pochodzi od łacińskiego acus (igła) i punctura (kutas), w chińskiej wersji zhen 针 (igła) i jiu, 灸 (kauteryzacja).

Odmiany punktów

Liczba punktów uznanych w medycynie za bioaktywne, jest ich około 800, faktycznie wykorzystanych do 150. Akupunktura lub, innymi słowy, akupunktura powstaje w wyniku działania mechanicznego na punkty odruchowe.

W medycynie tradycyjnej ta metoda nazywa się refleksologią. Akupresura jest rodzajem akupunktury, powszechnie akceptowanej refleksologii zwanej akupresurą, w której igła lub kauteryzacja zastąpią palec lub nadgarstek.

Jak działa akupresura

Akupresura ma wpływ na te same punkty, co w akupunkturze, ale wzdłuż kanałów południkowych prowadzących do tych punktów. Istnieje 12 sparowanych południków odpowiadających narządom wewnętrznym i częściom ciała, oprócz nich są jeszcze dwa, zwane cudami. Różnią się od innych tym, że narządy nie są pod ich przeciętną kontrolą..

Służą do zwiększenia ruchu energii Yin i Yang lub do uzupełnienia siły życiowej Qi.

Wszystkie kanały południka są połączone, jeden kanał jest kontynuacją poprzedniego. I każdy z nich ma wpływ na narząd, przez który przechodzi kanał. Podczas akupresury w punkcie biologicznym południka narząd jest aktywowany, za który jest odpowiedzialny.

Tabela pokazuje kanały, ich lokalizację i punkty, wzdłuż których przebiega:

[The Tai Yin Fei Jing Show]Narządy oddechowe i oddechowejedenaście03: 00-05: 00

Big YinPochodzi ze środka mostka, kończy się w rogu gwoździa pierwszego palcaColon Meridian Canal

[Yang Ming Da Chan Jing Show]Wycofanie nie strawionych części żywności i ich pozostałości z organizmu, metabolizm2005: 00-07: 00

Jasny YangPochodzi z zewnątrz pierwszego palca dłoni i kończy się w nozdrzachŻołądek kanału południka

[Zu Yang Ming Wei Jing]Trawienie energii4507: 00-09: 00

Jasny YangObie gałęzie tej pary kanałów pochodzą z nozdrzy i kończą się na początku gwoździa 1 palców.Kanał Meridian Śledziony i Trzustki

[Zu Tai Yin Pi Jing]Promuje przetwarzanie i przyswajanie substancji potrzebnych organizmowi z pożywienia2109: 00-11: 00

Big YinPochodzi z gwoździa 1 palców u stóp i kończy się nad sercem w jednostce nerwowo-naczyniowejMeridian Channel of the Heart

[Pokaż Shao Yin Xin Jing]Rytmiczna praca układu sercowo-naczyniowego, w tym układu krążenia, świadomości911:00 - 13:00

Mały YinZaczyna się nad sercem i najbliższym węzłem naczyń wieńcowych i nerwów, kończy się w rogu paznokcia piątego palcaPołudnik jelita cienkiego

[Program Tai Yang Xiao Chang Jing]Promuje przetworzoną żywność, zapewnia jej wchłanianiedziewiętnaście13: 00-15: 00

Big YangPochodzi z gwoździa 5. palca, kończy się w zewnętrznym rogu orbityPęcherzowy południk

(Tai Yang Ban Guang Jing Show)Funkcja nerek, usuwanie moczu6715: 00-17: 00

Big YangPochodzi z wewnętrznego rogu orbity i kończy się na zewnętrznej stronie 5 palca.Meridian Canal Nerka

(Zu Shao Yin Shen Jing)Magazynowanie energii esencji, zawierającej biomateriały zdrowia narządów sprzyjające wzrostowi i reprodukcji2717: 00–19: 00

Mały YinPochodzi z krawędzi małego palca stopy, kończy się na początku językaKanał południkowy osierdziowy

(Pokaż Jue Yin Xin Bao Jing)Zapewniając bezpieczeństwo serca i stymulując jego czas pracy919: 00–21: 00

Absolutnie YinZaczyna się w obszarze klatki piersiowej, bliżej lewej strony żeber, kończy się na końcu trzeciego palca dłoniMeridian Channel Trzy części ciała

(Pokaż Shao Yang San Jiao Jing)System funkcjonalny, który kontroluje górną jamę ciała, środkową jamę w pępku i dolną część brzucha za pępowiną2321: 00–23: 00

Mały YangPochodzi z czwartego palca swojej zewnętrznej strony i jest wyczerpany pod kątem bocznym orbityChannel Meridian Channel

(Zu Shao Yang Dan Jing)Funkcjonalnie współpracuje z kanałem wątroby, kontroluje pracę pęcherzyka żółciowego i jego przewodów. Wpływa na ból głowy, oczu i uszu4423: 00-01: 00

Mały YangPochodzi z bocznego kąta orbity i jest wyczerpany na zewnętrznej krawędzi narożnika pierwszego palcaKanał południkowy wątroby

(Zu Jue Yin Gan Jing)Zwiększa zdolność oczyszczania organizmu z toksyn i produktów rozpadu, kontroluje procesy metaboliczne i reguluje skład krwi1401: 00-03: 00

Absolutnie YinPochodzi z zewnętrznej krawędzi narożnika gwoździa 1. palca i kończy się pośrodku mostka w okolicy płucTylny środkowy południk

(Du Mai Mo)Ruchliwość kręgosłupa i grupy mięśniowe na plecach28Cały dzień

JanZaczyna się od okolicy pachwinowej i głowy w jamie ustnej zębów żuchwyFront Median Meridian Channel

(Zhen Zhen Mai Mo)Układ moczowo-płciowy.

Uzupełnianie energii24U szczytu działalności człowieka

YinZaczyna się od okolicy pachwinowej i kończy w oczach

Klasyfikacja punktowa

Liczba punktów na kanałach jest różna, a ich aktywacja daje różne wyniki.

Schemat pokazuje punkty akupunktury na ciele człowieka..

Wszystkie te punkty można podzielić na 5 grup:

• Harmonizacja punktów - każdy południk zaczyna się i kończy na nich. Działając na nich akupresurą, możesz poczuć harmonijną reakcję w narządach związanych z południkiem.
• Punkt wzbudzenia - każdy południk ma taki punkt, jego aktywacja akupresurą pobudza pracę narządu odpowiadającego południkowi.
• Punkt spoczynku - w liczbie pojedynczej na południku, za jego pomocą można uspokoić pożądany narząd, odczucia po nałożeniu na niego uspokajają.
• Punkty alarmowe - każdy ważny narząd ma taki punkt, wystawiając go, możesz zmniejszyć ból i szybko poprawić stan osoby.
• Punkty specjalnego przeznaczenia - zostały niedawno otwarte i dotyczą konkretnych chorób.

Przeciwwskazania do akupresury

Punkty akupunkturowe oferują ogromne możliwości wpływania na zdrowie ludzi bez użycia leków lub operacji. Za pomocą akupresury tych punktów możesz złagodzić ból, skurcze i inne nieprzyjemne objawy, które wpływają na dobre zdrowie.

W każdym przypadku akupresurę można wykonać, z wyjątkiem:

• obecność raka;
• istniejące procesy zapalne;
• zły stan krwi lub jej choroba;
• przewlekła choroba wątroby, serca, nerek w ostrym stadium;
• stan zaburzeń psychicznych;
• uszkodzenie bakteryjne;
• przygotowanie do porodu;
• dzieci poniżej 1 g. i powyżej 80 lat.

Nie masuj osób, które właśnie zjadły się intensywnie lub są bardzo głodne. Również osoby w stanie zatrucia narkotykami lub alkoholem lub zranienia i obrażenia skóry. Istnieją inne ograniczenia, które najlepiej omówić z lekarzem..

Jak zrobić akupresurę

Punkty akupunktury na ciele ludzkim muszą być znane w celu wykonania akupresury. Czas trwania, metoda wpływania na punkt bioaktywny może mieć ekscytujący lub uspokajający efekt. Do ekscytującej akcji przy użyciu krótkotrwałego, ale silnego nacisku, łącząc się z wibracjami od pół minuty do 1 minuty. Takie przyjęcie należy przeprowadzić dopiero po zachodzie słońca.

Działanie uspokajające odbywa się poprzez cichy, cichy obrót, delikatnie gładząc punkt bioaktywny, bez przesuwania skóry i stopniowo zwiększając nacisk i powstrzymując go. Powtórz do 4 razy, bez zdejmowania ręki z punktu. Czas ekspozycji do 5 min.

Ważne jest, aby przed rozpoczęciem masażu pacjent przyjął wygodną postawę, rozluźnił się i oderwał od wszelkich myśli, kierując całą swoją uwagę na otrzymane odczucia, mając jednocześnie pozytywne nastawienie do wyniku.

Dla każdej osoby indywidualne uzyskanie pozytywnego wyniku z metody akupresury nie następuje natychmiast. Nawet jeśli taki wynik przejawia się na początku zabiegu, musisz przejść cały cykl akupresury.

Jak znaleźć odpowiednie punkty akupunktury

Punkty akupunktury na ludzkim ciele można znaleźć bez trudności, w tym celu należy przycisnąć palce na skórze. W tym momencie osoba odczuwa dyskomfort, objawiający się bólem i drętwieniem. Lokalizacja pożądanego punktu może nie pokrywać się z lokalizacją narządu, który jest z nim powiązany.

Technologia określania punktów akupunktury rozpoczyna się od wyjaśnienia poszczególnych osób.

Jest to miara długości w chińskim systemie pomiarowym. Średnica obwodu pierwszego palca ręki lub szczelina między końcami wewnętrznych fałd drugiego paliczka trzeciego palca to cun. Dla mężczyzn jest zainstalowany po lewej stronie, dla kobiet - po prawej. Wszystkie części ludzkiego ciała są podzielone na tsuni, na granicy tsuni, a pożądane punkty zostaną zlokalizowane.

Łatwo je znaleźć, ponieważ pokrywają się z wnękami i występami. Punkty bioaktywne można znaleźć za pomocą odpowiednich schematów. Punkty mają temperaturę powyżej otaczającej powierzchni, szybsze są w nich zwiększona czułość, procesy i niski poziom oporu elektrycznego. Musisz spojrzeć na części ciała.

Na stopach

Wewnętrzna powierzchnia stopy jest podzielona na 5 sekcji utworzonych przez 4 południki. Witryna odpowiada narządowi, na który można wpływać poprzez punkty na nim.

• Część kciuka jest połączona z mózgiem, jej centrum odpowiada za przysadkę mózgową, krawędź - za szyszynkę.
• Następne 4 palce są związane z zatokami nosa, więc gdy dochodzi do hipotermii palców, pojawiają się objawy przeziębienia.
• Podstawy 2, 3 i 4 palców to obszar kontaktu z oczami. Wzrok poprawi się, jeśli okresowo wpłyniesz na ten obszar. U podstawy małego palca i częściowo serdecznego palca znajduje się miejsce ekspozycji na ucho.
• Wewnętrzne boki stóp są odpowiedzialne za stan kręgosłupa. Pośrodku łuku wewnętrznej części punkty są połączone z żołądkiem i trzustką.
• Lekarze twierdzą, że przed zawałem serca osoba zaczyna spadać na lewą nogę. Ta kulawizna nie jest przypadkowa, z przodu lewej stopy znajdują się punkty związane z aktywnością serca.
• Powyżej tego miejsca i 1 cal poniżej punktów obszaru oka znajduje się obszar płuc i oskrzeli. Działając na tym obszarze, możesz złagodzić kaszel.
• Z przodu prawej stopy znajduje się odcinek wątroby i pęcherzyka żółciowego. Środek dolnej części pięt jest połączony z narządami płciowymi, górne odpowiadają za pośladki.

Na rękach

Dłonie, tył dłoni i dłoń to lokalizacja ważnych punktów bioaktywnych. Są one rozmieszczone symetrycznie, zarówno po lewej, jak i po prawej stronie tych kończyn.

Aby osiągnąć pożądany efekt podczas akupresury, działają naprzemiennie na obie ręce. Ponadto biopunkty, które można odsłonić w celu poprawy funkcjonowania narządu, znajdują się na palcach oraz na wewnętrznej i zewnętrznej stronie dłoni.

• W dołku między pierwszym i drugim palcem, również w jamie pośrodku promieniowej łokci i kości przedramienia, w zgięciach stawów łokciowych znajdują się punkty biologiczne, ucisk na który łagodzi bóle głowy.
• Punkty u podstawy dłoni, w środku zewnętrznej strony środka dłoni w kierunku nadgarstka, wpływają na funkcjonowanie tarczycy.
• Punkt długowieczności i wiecznej młodości, jak to nazywają chińscy mędrcy - Zu San Li. Dłoń kładzie się na kolanie, pozycja nogi jest zgięta, a trzeci palec jest lekko zgięty na zewnątrz. W miejscu tego punktu pojawi się niewielkie wgłębienie. Naciśnięcie go spowoduje uczucie bólu, znak prawidłowego określenia punktu.
• Działając na 1. palcu, możesz poprawić aktywność mózgu, na 2. - stan żołądka, średnio - niższy nacisk, a bezimienny pomoże wątrobie, 5. - normalizuje aktywność serca.

Masując palce, ściskając je, ugniatając i ściskając je opuszkami palców, możesz promować usuwanie toksyn i toksyn z organizmu.

Na ucho

Do małżowiny usznej znajduje się do 50 punktów bioaktywnych, za pomocą których wpływają one na stan narządów, poprawiając ich pracę:

• W zagłębieniu między skrawkiem a przeciwną stroną znajduje się punkt, który wpływa na układ hormonalny. A punkt poniżej loków łagodzi skurcz, który jest ważny dla dusznicy bolesnej, zawału serca, arytmii.
• Naciskając górną część płata, możesz pozbyć się bólu, nerwicy i poprawić pamięć.
• Odsłonięte głębokie punkty w uchu są wskazane do stosowania w atakach serca, zapaleniu płuc, zapaleniu oskrzeli i pomagają rzucić palenie..
• Na chrząstce loka w małym zagłębieniu znajduje się punkt, masowanie, które może rozwiązać problemy z żołądkiem.
• Punkt w miejscu przyczepienia ucha do głowy, w środkowej części, poprawi męską potencję.

Jeśli dana osoba traci przytomność, najlepszym sposobem, aby mu pomóc, jest pocieranie uszu.

Na twarzy

Punkty akupunktury na ciele ludzkim, a mianowicie na twarzy, wywierają na ciało następujące skutki:

• Aby stymulować dopływ krwi do mózgu, przywróć wzrok, reguluj układ hormonalny, użyj punktu pośrodku czoła, tuż nad brwiami.
• Sparowane punkty po bokach nosa w obszarze kącików oczu, czasami określane jako punkty młodości, poprawiają widzenie. Te same punkty w odległości 1 cala od skrzydeł nosa stymulują węch, pomagają w przeziębieniu i wzmacniają zęby..
• Punkty na skroniach zmniejszają napięcie mięśni, stymulują dopływ krwi do mózgu i wzmacniają wzrok. Aby usunąć toksyny, po prostu masuj punkt na środku podbródka.
• Otwierając usta, możesz łatwo poczuć punkty w dole w pobliżu tragusu uszu, masaż tych punktów poprawi słuch i funkcjonowanie aparatu przedsionkowego.

Punkty stężające

Jeśli dana osoba jest zdrowa, stymulacja określonych punktów bioaktywnych pomoże utrzymać zdrowie i wzmocni go..

Te punkty obejmują:

• Nei Guan - na środku przedramienia od wewnątrz pozytywnie wpływa na serce i naczynia krwionośne.
• Wei Zhong - w centrum fałdu podkolanowego, poprawia stan pęcherza i narządów płciowych.
• Shen Men - na pędzlu obok zakładki na nadgarstku po lewej stronie, leczy serce, przywraca stan umysłu.
• Shen Shu - znajduje się na kręgosłupie, pomaga nerkom i łagodzi osłabienie i dreszcze.
• Yin Ling Quan - pod kolanem, z bólem w przewodzie pokarmowym.
• Shen Men - u szczytu wgłębień, pomaga rzucić palenie, pokonać depresję.
• Bai Hui - unikalny punkt pośrodku korony głowy, miejsce gromadzenia się wszystkich kanałów, co oznacza, że ​​jego masaż wpływa na wszystkie narządy.
• San Yin Jiao - trzy tsuny od kości na dolnej części nogi od wewnątrz, pomaga poprawić wygląd, normalizuje układ nerwowy.

Wiedza o wzmacnianiu biopunktów jest sekretem zachowania długowieczności.

Inne przydatne punkty na ciele

Punkty akupunktury, których znajomość na ciele ludzkim rozszerzy możliwości akupresury, dostarczy dodatkowe narzędzie do wywierania wpływu na całe ciało w celu poprawy jego funkcjonowania.

• Punkt długowieczności umieszczony na kolanie.
• Punkty młodości i atrakcyjności zewnętrznej, pozwalające leczyć ciało i odmłodzić go.
• Punkty brwi, których wpływ złagodzi bóle głowy.
• Punkty relaksacyjne, aby przywrócić spokój i znaleźć spokój.
• Punkty, których wpływ pozwala zwiększyć lub zmniejszyć piersi, schudnąć, normalizować samopoczucie podczas menopauzy kobiety i wiele więcej.

Techniki masażu odchudzającego

Chęć schudnięcia odbywa się za pomocą specjalnej techniki akupresury:

• Robią to, działając w punkcie bioaktywnym zwanym Guan Yuan. Znajduje się na grubości 4 palców poniżej pępka. Czas trwania procedury wynosi 30 minut. Lepiej jest rozpocząć kurs masażu rano na czczo na 25 dni. Utrata masy ciała może wynosić do 5 kg. Najważniejsze jest to, że podczas całego masażu apetyt znacznie się zmniejszy.
• Kolejną metodą masażu jest odsłonięcie punktu związanego z pracą przewodu żołądkowo-jelitowego. Pobudzenie układu trawiennego zapewni niezbędny poziom metabolizmu, podczas którego organizm przestanie gromadzić nadmiar zapasów tkanki tłuszczowej. Użyj punktu bioaktywnego Lao Gong. Jeśli ściśniesz dłoń w pięść, trzeci palec wskaże ten punkt. Masuj punkt kolistym ruchem zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Ważne jest, aby powtarzać regularnie, aż do pożądanego rezultatu.
• Inna metoda polega na użyciu bioaktywnych punktów usznych. Konieczne jest oddziaływanie na uszy opuszkami palców ruchem okrężnym. Pierwsze palce znajdują się za uchem i podtrzymują małżowiny uszne, podczas gdy palce wskazujące poruszają się w kółko. Wzrośnie napięcie ciała po takiej ekspozycji i rozpocznie się samoregulacja procesów metabolicznych.

Aby usunąć nadmiar tłuszczu z boków i talii, masażyści zalecają wykonywanie masażu kilku części ciała jednocześnie. W tym celu klient musi znajdować się w pozycji leżącej z lekko zgiętymi kolanami, mięśnie brzucha powinny być napięte.

1. Aby rozpocząć, masuj punkt znajdujący się 1 cal nad pępkiem.
2. Następnie wycofują się 3 tsun w lewo i prawo od pierwszego punktu i, wykonując ruchy głaskania, narysują 10 krótkich linii w górę od tych 2 punktów zwanych Zi Gong 10 razy.
3. Następnie na brzuchu rysuje się palcem znak nieskończoności, którego środek powinien być pierwszym punktem. I tak 15 razy.

Hormonalna nierównowaga

Przyczyną nadwagi może być zaburzenie hormonalne. Aby przywrócić normalne działanie hormonów, masuje się 2 punkty Guan Yuan i Zi Gong. Naciskając na Gaun Yuan, należy położyć się i wykonywać ruchy obrotowe pierwszym palcem przez pół godziny, ta technika usunie nadmiar tłuszczu i przywróci tło hormonalne.

Nacisk na punkty Zi Gong wywierany jest podczas ruchów obrotowych miednicy w lewo i prawo 30 razy, musisz to robić codziennie.

Niedożywienie

Nawyk jest w ruchu, przed pójściem spać, jedzenie kanapek prowadzi do nadwagi.

W tym przypadku działają one z punktami:

• San Yin Jiao, masuj ją 1. palcem 40 razy i rób to na obu nogach przez 30 sekund. Taki masaż należy wykonywać 3 razy dziennie.
• Yin Ling Quan. Masuje się stojąc 3 razy dziennie. To także walka z cellulitem i tłuszczem w pośladkach..
• Daj May po bokach jamy pępowinowej, dokładnie pomiędzy ostatnim żebrem a kością miednicy. Spędź masaż obracając ciało. Pomoże to zmniejszyć apetyt i stracić tłuszcz w talii..
• Tien Shui 2 tsuny z jamy pępowinowej po prawej i lewej stronie. Masuj stojąc. Nogi są rozłożone, żołądek jest wciągnięty, ciało jest przechylone, ciśnienie jest krótkie przez 5 sekund. Powtórz ten proces 20 razy.

Stan stresu

Stres, depresja powodują apetyt, aw rezultacie nadwagę.

• Punkt Nei Guan, który znajduje się 2 cale od nadgarstka, pomoże poradzić sobie z tym problemem. Masuje się, stojąc, podnosząc ręce nad głowę, a następnie umieszczając je na wysokości klatki piersiowej. Musisz to zrobić 20 razy przez 5 sekund.
• Punkt Tai Chun, który znajduje się między 1. i 2. palcem, jest stymulowany przez siedzenie przez 7 sekund. 20 razy. Sporządzono na obu nogach.

Bezsenność i chroniczne zmęczenie

Słaby sen i chroniczne zmęczenie może również powodować nadwagę..

W takim przypadku punkty są masowane:

• Zu San, o 3 cale i na prawo od kości o 1 cal, pod kolanem. Naciskają na nią podczas siedzenia, 30 razy przez 10 sekund. na każdej nodze.
• Bai Hui, wmasowano stojąc na palcach 20 razy przez 10 sekund.

Odchudzający masaż brzucha

Aby zrealizować marzenie o płaskim brzuchu, powinieneś zastosować metodę masażu Tui Fu.

Masaż wykonywany jest leżąc:

1. Najpierw rozgrzej dłonie, ugniatając je i pocierając.
2. Następnie, rozgrzanymi rękami, pomarsz obszar od splotu słonecznego w dół.
3. Jeśli podczas zabiegu wystąpi ból, możesz zmniejszyć siłę nacisku na brzuch. Jeśli pojawią się beknięcia lub czkawka, ekspozycja będzie kontynuowana. Ta manifestacja wskazuje, że procedura jest korzystna, a ciało bierze udział w procesie pozbywania się rezerw tłuszczu.
4. Uzupełnij masaż pociągnięciami w kółko.

Jak wykonuje się akupresurę w przypadku różnych chorób

Do celów terapeutycznych stosuje się akupresurę, jeśli z jakiegoś powodu stosowanie leków jest przeciwwskazane. Jednak jego zastosowanie należy wcześniej omówić z lekarzem prowadzącym..

Z przewlekłym zapaleniem błony śluzowej żołądka

Uczucie nudności, zgagi, ostrego bólu żołądka można zatrzymać za pomocą akupunktury. Będzie to wymagało punktów masażu znajdujących się na prawie wszystkich znanych południkach. Zapalenie błony śluzowej żołądka jest chorobą spowodowaną zaburzeniem równowagi nie tylko samego żołądka, ale także narządów odpowiedzialnych za produkcję enzymów biorących udział w trawieniu żywności, produkcję soku żołądkowego.

Wpływa na chorobę i stan układu nerwowego organizmu. Dlatego leczenie akupresury powinno być kompleksowe, a procedura powinna być łatwa, a jednocześnie długa i cierpliwa. Należy odsłonić tylko punkty harmonizujące..

Z osteochondroza

Stosując metody akupresurowe w celu wyeliminowania bólu spowodowanego osteochondrozą, należy najpierw określić punkty, które są zdolne do nadrażliwości. Takie punkty znajdują się z tyłu, na zewnątrz bardzo podobne do węzłów. Jeśli je naciśniesz, pacjent odczuwa ból podobny do szoku, trwa to kilka sekund.

Najbardziej efektywne punkty znajdują się po 4 tsunach od kręgosłupa po obu stronach na poziomie 12 żeber. Masaż kręgosłupa powinien być, zaczynając od dolnej części pleców, gładząc powoli, to stymuluje przepływ krwi i rozluźnia mięśnie.

Podczas kaszlu

Punkty akupunktury na ciele człowieka są masowane delikatnym naciskiem, wykonując obrót ściśle w odpowiednim kole. Aby to zrobić, użyj biopunktów brwi, środka czoła, zagłębienia obojczyka oraz w odstępie pierwszego i drugiego palca. Taki masaż złagodzi nawet kaszel palacza, a jednocześnie wzmocni układ odpornościowy na przeziębienia.

Z cukrzycą

Zastosowanie akupresury w cukrzycy nie zwalnia pacjenta z przyjmowania leków. Narażenie na punkty akupresurowe będzie miało jedynie działanie uspokajające i stymuluje trzustkę. Złagodzi ogólny stan pacjenta, ale nie wyleczy tej choroby..

Z zapaleniem zatok

W przypadku zapalenia zatok osoba odczuwa ciągłe dreszcze, co wskazuje na gorączkę i dyskomfort z powodu ropnej wydzieliny. Akupresura może wpływać na przebieg choroby, zmieniając i poprawiając krążenie krwi w zmianie, co pozwoli ci obejść się bez operacji.

Z astmą oskrzelową

Proste i skuteczne metody narażenia:

• Silny nacisk na punkt u podstawy paznokcia pierwszego palca na dłoniach.
• Punkt w obszarze obojczyka w jamie szyjnej nadaje się również do ucisku na ból.
• Nacisk między nozdrzami u podstawy nosa zmniejszy duszność i pomoże w odkrztuszaniu plwociny..

Należy pamiętać, że klikanie specjalnych punktów musi być silne, po wyrównaniu oddechu należy wykonać spadek ciśnienia..

Na alergie

Istnieje kilka metod akupresury, które mogą zmniejszyć stopień wpływu reakcji alergicznych na samopoczucie z ich nieprzyjemnymi objawami obrzęku, kataru, bólu głowy:

• Wpływ na punkty znajdujące się z tyłu. Kciukami masuj wszystkie punkty wzdłuż kręgosłupa i u podstawy czaszki, zaczynając od dolnej części pleców i stopniowo przechodząc do głowy, a następnie z powrotem do tyłu.
• Głowa ma swoje własne punkty, które można aktywować, zaczynając masować w okręgu granice oczodołów od początku brwi. Wzdłuż brwi powinny sięgać do nosa. Następnie wykonaj okrężne ruchy części potylicznej głowy i przejdź do ucha. Podniecaj punkty, trzymając ucho pierwszym i trzecim palcem, szybko pocierając ucho aktywnymi ruchami.

Na ból zęba

Intensywny, z wysiłkiem nacisk na punkt bioaktywny znajdujący się na górnej wardze bezpośrednio pod nosem przez 10 sekund poprawi kondycję i złagodzi ból.

Jak często należy wykonywać masaż?

Przy stosowaniu akupresury jako procedury medycznej należy kierować się czasem trwania procedur i czasem ich zastosowania. Z efektem uspokajającym masaż odbywa się codziennie. Kiedy ekscytujące - po 1 lub 2 dniach. Maksymalny czas trwania kursu nie dłuższy niż miesiąc.

Aby przedłużyć lub skrócić czas zabiegów, pokaże ogólny stan organizmu i samopoczucie.

Jeśli czujesz się gorzej, lepiej przerwać procedurę. Znajomość dokładnej lokalizacji punktów akupunktury na ciele ludzkim pomaga akupresury bez błędów i uzyskać pożądany rezultat, niezależnie od tego, czy chodzi o chęć zrzucenia wagi, czy poprawę kondycji fizycznej.

Przydatne filmy o punktach akupunktury na ciele ludzkim i zasadach ich narażenia

Technika i technika akupresury:

13 punktów akupresury za utratę masy ciała:

Masaż akupunkturowy jest ogólnie zbawieniem. Działa dosłownie cuda! To tak, jakby naciśnięto przyciski Start i wszystko zaczyna działać jak zegar!

Czy dowodzisz Alexander Semenov.

Pozwólcie, że uzupełnię was i kierownictwo Gavaa Luvsana, aby dodać doskonałą pracę kierownictwa D.M. Tabeyeva. Do lokalizacji punktów dobrą książką jest terapia akupunktura (refleks-punkcja). Topografia punktów. Bez słów, tylko punkty są tutaj dobrze pokazane. Dziś jest wiele książek o refleksologii z metodami akupunktury i kauteryzacji. Dobra praca V.G. Wogralica i chińskiego doktora Zhu Liana. W 1957 r. Grupa naukowców medycznych została wysłana do ChRL, aby opanować metodę starożytnej metody refleksologii akupunktury. Cały świat rozpoznał starożytne doświadczenia i je studiuje. Tradycyjna medycyna ma długą tysiącletnią tradycję i znacznie zdobyła podstawy teoretyczne w okresie urbanizacji świątyni opracowanym przez medycynę świątynną. Zawierał bardziej starożytne doświadczenia i stare teorie. Zasadniczo istnieją trzy etapy związane z trygramami, pentagramami i heksogramami. Opiera się na paradygmacie z terminem trójca. To jest drzewo świata lub drzewo życia. Ich korzenie są związane ze złymi duchami, pień lub siedlisko człowieka i roślinożerców, gałęzie są siedliskiem duchów przodków i niebiańskich. Są to trzy poziomy określone jako Trzy Wielkie. Niebo, Ziemia i Człowiek. Tradycja przypisuje legendarnemu Lao Tzu dzieło, które formalizuje światopogląd jego okresu trygramów, i to położyło podwaliny pod dzieło DAO DE JINGA, pierwsze DAO to ścieżka boskiego Nieba DE żywi się energią ziemi, a Jin jest człowiekiem, ale nie prostym, ale najwyższym kapłanem klanu. Najbardziej w pełni rozwinięta teoria opracowana w X wieku nowej ery. Rozpoznano schemat, w którym istniały trzy zasady pracy z punktami aktywnymi, a pierwsza to południk lub zasada relacji cyklicznego czasu kalendarzowego ze zodiakiem i strzałką geokosmiczną w postaci gnomonu wskazującego cień sezonu i pory dnia, w których wiek pacjenta i czas aktywności narządu były brane pod uwagę podczas terapii i diagnozy i yin, druga zasada była związana z kanałami i przepływem energii zarówno z nieba na ziemię, jak i z ziemi na niebo, przechodząc przez kanały ciała, wycierając pozycję z jednej strony na drugą, wyrównując siłę żeńskich i męskich połówek ciała w środku lub w obszarze twarzy. A jego trzy poziomy ciała ze światłami w punktach 17, 12 i 5 na przednim kanale środkowym lub kole wodnym dwóch środkowych kanałów wznoszącego się POŻARU i spadającej WODY z Ołtarza YIN są punktami YIN TAN. Jest to zasada humoru, w której koło wodne odpowiada 12 kanały z punktami antycznej bramy. Trzecia zasada określa epolety punktów związanych z rodziną pokrewieństwa klanu, plemienia i zjednoczenia plemion, zasadą podrzędną. Należy pamiętać, że leczenie rozpoczyna się od rozstrzygnięcia od najważniejszego lub odwrotnie od dołu, aby odwołać się do seniora z rodzaju lub punktu suplementu diety biologicznie aktywnego punktu. Tak, punkt 100 chorób. Zu san. Czy to ważny punkt? ZZU nogi SAN trzy o wielu znaczeniach i trzech poziomach oraz trzy trucizny i trzy choroby, a LI jest segmentem lub siłą lub prawem o sile nierówności energetycznej w ciele. Są one również stosowane w metodzie Opowieści o czterech morzach, w której morze krwi lub energii służy do wyrównywania energii, takich jak wystawienie na działanie autobusu. Wszystkie punkty mają nazwy związane z miejscem i związek z duchem patologicznym, takie jak LIN w nazwie punktu TAK LIN lub YAN LIN QUAN i YAN LIN QUAN I QUAN jest to źródło na stopie. Punkt THAI RMB punkt Świetne źródło lub początek wszystkich początków, takich jak JUPITER. Krótko mówiąc, starożytna medycyna orientalna jest wspaniałym duchowym zabytkiem historycznym odzwierciedlającym etapy ewolucyjnej zmiany w ludzkim myśleniu.