Stopa boli, boli do przodu. Co to może być, przyczyny i leczenie

Powody, dla których dana osoba ma obolałą stopę, są różne. Może zaszkodzić nadepnąć na stopę, zarówno z powodu najprostszego zwichnięcia więzadeł, jak i postępującej choroby wymagającej szybkiej interwencji medycznej. Znajomość zasad udzielania pierwszej pomocy w takiej sytuacji znacznie ułatwia stan pacjenta, dopóki lekarz nie zaleci reżimu leczenia, a zrozumienie towarzyszących objawów przyspieszy diagnozę.

Rodzaje bólu stóp

Stopa boli, boli do ataku (przyczyna i towarzyszące leczenie jest ustalane przez lekarza, na podstawie konkretnego rodzaju patologii pacjenta) - każda osoba doświadczyła takich odczuć co najmniej raz.

Typowe rodzaje bólu w podudziach to:

• dyskomfort w stopie podczas chodzenia (zwykle klasyfikuje się jako dyfuzję i ogranicza się do określonego obszaru);
• ból palców stóp (najbardziej dotkliwie odczuwany w nocy z długim pobytem pacjenta w pozycji poziomej);
• uczucie ucisku stopy powyżej i poniżej (szczególnie częste u osób z nadwagą cierpiących na zaburzenia czynności układu mięśniowo-szkieletowego).

Choroby powodujące ból stóp i związane z nimi objawy

Jeśli pacjent skontaktuje się z szeregiem towarzyszących objawów podczas kontaktu z lekarzem z dolegliwościami bólowymi stóp, specjalista będzie w stanie znacznie szybciej ustalić przyczynę tego stanu i zalecić odpowiednie leczenie, aby jak najszybciej naprawić sytuację..

Przyczyny bólu stóp

Choroba, która spowodowała ból stopy	Objawy patologii
Kontuzje	Ból stopy w takich okolicznościach jest zwykle „bolesny” z częstym ostrym lumbago w dotkniętym obszarze. Wynika to nie tylko z zaburzeń krążenia w uszkodzonej części nogi, ale także z ciągłego występowania mikrourazów w stawach lub wiązadłach. Objawami towarzyszącymi są obrzęk stóp, obrzęk, krwiaki i zasinienie..
Płaskostopie	Płaska podeszwa stóp zapobiega równomiernemu rozkładowi ciężaru i właściwej amortyzacji podczas chodzenia. Obecność płaskich stóp można ustalić za pomocą wygładzonego łuku dolnej części nogi, deformacji buta (jest on zablokowany do wewnątrz lub odwrotnie bliżej zewnętrznego łuku) i bólu w okolicy lędźwiowej, gdy osoba jest na nogach przez długi czas. Często przy płaskich stopach pacjent zmniejsza mięśnie łydek, i to nie tylko podczas czuwania, ale także w nocy. Wynika to z naruszenia układu krążenia kończyn dolnych..
Dna	Występuje z powodu odkładania się soli w stawie skokowym i z powodu naruszenia procesów metabolicznych organizmu. W przypadku dny zwykle boli się palce u nóg, z których pierwszy dotyka dużego. Ataki ostrego bólu obserwuje się w nocy, mają one charakter progresywny - z każdym atakiem dyskomfort staje się silniejszy i dłuższy, a przerwy między nimi są krótsze w czasie.
Zapalenie powięzi	W przypadku zapalenia powięzi ból jest zlokalizowany w okolicy pięty i jest najbardziej ostry rano, po przebudzeniu pacjenta. Po długim czasie w pozycji poziomej osoba nie może nadepnąć na nogę, jednak przy pierwszym kroku ból natychmiast znika bez śladu. Takie odczucia powstają w wyniku zapalenia twardej tkanki włóknistej znajdującej się w dolnej części stopy. Jego główne funkcje obejmują utrzymywanie wewnętrznego łuku stopy i łączenie dużych kości z mniejszymi.
Osteoporoza	Choroba spowodowana niedoborem wapnia i wyczerpaniem układu kostnego organizmu jako całości. Osteoporozę można rozpoznać po stałej obecności „tępego” bólu, który ustępuje, gdy nogi są w spoczynku. W takich okolicznościach pacjent nie może zidentyfikować określonego obszaru lokalizacji dyskomfortu. Objawami towarzyszącymi tej choroby są skurcze, obrzęk i chrupanie podczas chodzenia lub obracania stopy.
Mieloza kolejki	Dlatego lekarze nazywają ostry niedobór witaminy B12 w ciele pacjenta. W przypadku danej choroby dyskomfort zaczyna pojawiać się podczas chodzenia - osoba czuje mrowienie na czubkach palców. Gdy kończyny dolne stają się zmęczone, ból rozprzestrzenia się na całej powierzchni grzbietowej stopy, w wyniku czego niemożliwe jest kontynuowanie ruchu - stopy drętwieją, nogi są spłaszczone, a ból zaczyna ustępować w kończynach górnych.
Zapalenie torebki stawowej	W obecności zapalenia kaletki ból jest zlokalizowany w okolicy opuszek palców i ścięgna Achillesa. Chorobę można rozpoznać po obecności obrzęku w dotkniętym obszarze stopy, obrzęku kończyn dolnych i zaczerwienienia niektórych obszarów zranionej stopy. Zazwyczaj zapalenie kaletki występuje na tle innych poważnych chorób, na przykład artrozy lub patologii zakaźnych. Jego leczenie polega na usunięciu pierwotnych przyczyn, które wywołały dysfunkcje tego rodzaju ciała.
Nerwiak Mortona	Taka choroba jest najczęściej diagnozowana u kobiet, które wolą nosić buty o wysokich, niestabilnych obcasach. Podczas noszenia butów obciążenie stopy nie jest równomiernie rozłożone (palec jest przeciążony, nerwy stóp stają się gęstsze, a małe łagodne guzy tworzą się w przestrzeni między palcami, powodując ostry ból kończyn dolnych). Towarzyszące objawy tej choroby to obrzęk, miejscowy obrzęk i deformacja stopy (niezależnie od rodzaju).
Bolesna forma polineuropatii	W przypadku tej choroby ból stóp objawia się nie tylko podczas ruchu, ale także podczas spoczynku nóg. Pacjenci zauważyli częste drętwienie stóp z okresowymi atakami „strzelającymi”. Ostry dyskomfort jest tak silny, że w zdecydowanej większości przypadków zaczyna z czasem przechodzić do stawów kolanowych lub mięśni łydek, powodując całkowite lub częściowe drętwienie stóp. Oprócz faktu, że pacjenci często zmniejszają nogi, zauważają stopniowy ruch ogniska dyskomfortu do biodrowej części ciała.
Choroba naczyniowa	W przypadku istniejących chorób naczyniowych osoba doświadcza ciężkości nóg, obrzęku i obrzęku zlokalizowanego w określonych obszarach dotkniętej kończyny. Wśród najczęstszych towarzyszących objawów pacjenci zauważają częste powstawanie odcisków na małych palcach (niezależnie od rodzaju butów preferowanych przez osobę), tworzenie sieci naczyniowej w mięśniach łydek i szybkie męczenie kończyn dolnych.
Reumatoidalne zapalenie stawów	W przypadku tej choroby ostry ból pojawia się podczas aktywnego zgięcia palców i nasila się podczas długotrwałego pobytu osoby w pozycji wyprostowanej. Jeśli zignorujesz objawy reumatoidalnego zapalenia stawów, proces zapalny rozprzestrzenia się na cały obszar tkanki stawowej. Następnie pacjent zaczyna odczuwać dyskomfort nie tylko w czubkach palców stóp, ale także w pięcie, wewnętrznym łuku stopy, a nawet w stawach w strefie łydki i kolana.
Żylaki	Żylaki charakteryzują się naruszeniem integralności i elastyczności ścian żylnych, występującym z powodu gromadzenia się płynu w naczyniach kończyn dolnych. Objawami towarzyszącymi w tym przypadku będzie tworzenie się sieci naczyniowej, obecność wypukłych żył, uczucie „pękania” mięśni łydek, skurcze i ciągłe uczucie ciężkości nóg, utrzymujące się nawet, gdy dana osoba jest w pozycji poziomej.
Zapalenie kości i stawów	Jest to charakterystyczne dla osób po 50. roku życia, których ciało przechodzi zmiany związane z wiekiem. Choroba zwyrodnieniowa stawów występuje z powodu ogólnego zużycia ciała lub wcześniejszego złamania stopy. W przypadku tej choroby kości mają bezpośredni kontakt ze sobą, w wyniku czego pojawia się ból i rozpoczyna się proces zapalny. Objawami towarzyszącymi w tym przypadku są deformacja stopy, obrzęk i sztywność, która jest szczególnie ostra podczas chodzenia.
Stopa marszowa	Jest to deformacja stopy, która występuje z powodu nadmiernego napięcia kończyn dolnych. Z powodu nieprawidłowego rozkładu obciążeń na nogach osoba odczuwa ostre ataki bólu, nasilając się przy braku środków w celu jego wyeliminowania (leki, masaż lub rozluźnienie kończyn w pozycji poziomej). Oprócz opisanego dyskomfortu stopy zaczynają puchnąć w oddzielnych obszarach, powstają siniaki, wystają żyły, dzięki czemu można je poczuć lekkim głaskaniem górnej części stopy.
Hygroma stopy	Jest to nowotwór występujący z powodu nadmiernego obciążenia nóg, noszenia niewygodnych butów lub wcześniej rannych stóp. Osoby z higieną stóp zwykle skarżą się na obrzęk kończyn dolnych, guzek powstały w pobliżu stawu, sztywność stopy podczas chodzenia, jej częściowe lub całkowite drętwienie. Jeśli zignorujesz chorobę, torbiel zwiększa się z czasem, powodując większy dyskomfort dla pacjenta, niekorzystnie wpływając na zakończenia nerwowe przylegające do stawu.

Diagnostyka

Stopa boli, boli do ataku (obrażenia często ją powodują) z dyslokacjami, siniakami i skręceniami.

Rozpoznanie problemu odbywa się pod nadzorem chirurga ortopedycznego. Jeśli dyskomfort w kończynach dolnych wystąpi z powodu wcześniejszego urazu, zaleca się wizytę u traumatologa, który może wykluczyć złamanie, pęknięcie lub inne mechaniczne uszkodzenie kości, stawów i ścięgien.

W zdecydowanej większości przypadków, z dolegliwościami bólowymi stóp pacjenta, lekarz:

• kompleksowo analizuje objawy obecnej patologii;
• przeprowadza badanie zewnętrzne, w tym badanie dotykowe poszczególnych odcinków stóp;
• przepisuje badania rentgenowskie;
• niezależnie prowadzi ultradźwięki.

Aby w pełni sformułować ideę stanu stóp, ortopeda przeprowadza odpowiednie badania nie tylko wtedy, gdy nogi są w stanie rozluźnienia, ale także podczas ruchu. Ponadto ręcznie sprawdza wrażliwe zakończenia nerwowe w oparciu o odczucia pacjenta..

Pierwsza pomoc w ostrym bólu stóp

Ból w stopie, przed ustaleniem przyczyny jego wystąpienia, można złagodzić wieloma prostymi metodami nielekowymi.

Jeśli boli nadepnąć na stopę, lekarze zalecają:

• ograniczyć czas spędzony w pozycji pionowej;
• przeprowadzać autosasaż z ruchami wcierania w kierunku od pięty;
• zacisnąć stopy, zapewniając w ten sposób maksymalne rozciągnięcie mięśni, potencjalnie poddanych skurczowi;
• umieść kończyny dolne w chłodnej wodzie;
• w obecności dywanu ortopedycznego chodź po nim bosą stopą przez 2-3 minuty, stymulując w ten sposób krążenie krwi w uszkodzonej części nogi.

Podstawowe metody leczenia, zasady, schematy

Stopa boli, boli nadepnąć (przyczynę dyskomfortu należy ustalić przed rozpoczęciem leczenia) - objawy te są eliminowane różnymi metodami:

Metoda leczenia	Krótki opis
Leki	Ten zestaw środków koryguje lekarz obserwujący w zależności od konkretnej diagnozy pacjenta. Na przykład w chorobach zapalnych lub dysfunkcjach związanych ze zubożeniem stawów i układu kostnego zwykle przepisuje się leki przeciwzapalne, multiwitaminy i chondroprotektory. W innych przypadkach może być konieczne wprowadzenie leków poprawiających krążenie krwi, mających korzystny wpływ na naczynia krwionośne i zmniejszających lepkość krwi.
Kontrastowe natrysk	Oznacza to naprzemienne nalewanie kończyn dolnych zimną i ciepłą wodą. Procedury takie zaleca się wykonywać zgodnie ze schematem 1 min * 30 sek., Gdzie przez większość czasu stopa powinna znajdować się pod strumieniem zimnej wody. Powinno to odbywać się co najmniej 2 razy dziennie, stopniowo zwiększając całkowity czas zabiegu do 10 minut.
Fizjoterapia	Schemat fizjoterapii jest przepisywany przez lekarza prowadzącego po pełnej historii i prawidłowej diagnozie. Łagodzi ból w terapii parafinowej stóp, elektroforezie, akupunkturze.
Masaż	Masaż powinien wykonywać osoba ze specjalnym wykształceniem. W przeciwnym razie masaż może być nie tylko bezużyteczny, ale także pogorszyć obecny stan zdrowia pacjenta. Standardowy przebieg procedur obejmuje 10 sesji po 30-40 minut.
Gimnastyka	Gimnastyka obejmuje zestaw środków mających na celu przywrócenie krążenia krwi w uszkodzonych stopach. Ćwiczenia należy wykonywać naprzemiennie obiema nogami: masuj podeszwy stóp kciukami, równomiernie rozkładając siłę działania na powierzchnię skóry; rzuć specjalną igłą, na której znajduje się stopa; podnieś ołówek lub długopis z podłogi, używając tylko palców kończyn dolnych.
Środki ludowe	Alternatywne metody łagodzenia bólu w stopach to: ziołowe kąpiele stóp (najlepiej przy użyciu mięty, rumianku, eukaliptusa); kąpiele solne (używana jest naturalna sól morska); kompresuje się z kawałkami lodu lub „zimnymi płynami” (gaza nasączona lodową wodą).

Ból stóp nie tylko powoduje okresowy dyskomfort u osoby, ale także jego zignorowanie może spowodować pogorszenie ogólnego stanu zdrowia. Terminowa diagnoza przyczyny bólu podczas ataku na nogi pomoże uniknąć rozwoju powikłań i skróci czas leczenia mającego na celu jego wyeliminowanie.

Ból stóp: przyczyny i leczenie

Stopa jest najniższą częścią kończyny. Jest to połączona grupa kości, które pełnią funkcję wspierającą. Pojawiający się ból w stopie może sygnalizować różne choroby, przeciążenie fizyczne, urazy pourazowe. Charakter bolesnych odczuć, ich częstotliwość i nasilenie zależą od wieku pacjenta, stylu życia i stanu ciała jako całości. W przypadku bólów epizodycznych nie martw się, jeśli dyskomfort odczuwa się stale, należy skontaktować się z placówką medyczną.

Przyczyny bólu stóp

Ważne jest, aby wiedzieć! Lekarze w szoku: „Istnieje skuteczne i niedrogie lekarstwo na bóle stawów”. Czytaj więcej.

Różne przyczyny mogą wywołać pojawienie się zespołu bólowego. Podobny stan może wystąpić zarówno podczas chodzenia, jak i w stanie spoczynku. Lokalizacja bólu występuje na całej powierzchni stopy lub na jej określonej części. Tylko specjalista określi charakter patologii. Dlatego przy regularnych dolegliwościach związanych z bólem stóp należy skonsultować się z neurologiem lub ortopedą.

Najczęstsze przyczyny dyskomfortu patologicznego w tym obszarze:

• zmiany związane z wiekiem;
• długotrwałe stanie
• dziedziczne deformacje i anomalie stopy;
• nadwaga, dzięki której zwiększa się nacisk na obszar stopy;
• urazy pourazowe (złożone złamania, skręcenia, zwichnięcia);
• nadmiar obciążeń fizycznych (sportowych) na kończynach dolnych;
• niewygodne buty ze złamanymi właściwościami amortyzującymi;
• osłabienie tkanki mięśniowej i więzadeł w wyniku przedłużającego się braku aktywności ruchowej (obłożnie chorych).

Choroby

Wywołać ból stóp może mieć ogólnoustrojowe i przewlekłe choroby, które wpływają na pracę całego układu mięśniowo-szkieletowego:

• nerwiak stopy lub nerwiak Mortona. Jest to łagodna proliferacja tkanek otrzewnowych w okolicy podeszwowej. Patologia objawia się jako bolesne odczucia u podstawy trzeciego i czwartego palca. Taka zmiana dotyczy tylko jednej nogi;
• choroby stawów stopy (artroza, zapalenie stawów). Zwykle występują u osób w starszym wieku, co wiąże się z związanym z wiekiem zużyciem stawów, zaburzonym przepływem krwi w kończynach dolnych, deformacjami kości, uciskiem zakończeń nerwowych. Patologie wywołują upośledzoną aktywność ruchową dotkniętej kończyny, ból o różnym nasileniu;
• dnawe zapalenie stawów. Rodzaj choroby stawów, ma charakter zapalny. Pojawienie się bólu w kończynach dolnych z tą patologią wiąże się z tworzeniem kryształów moczanu w tkankach okołostawowych, które przyczyniają się do powstawania guzów;
• zapalenie żył Objaw taki jak ciężkość i ból w okolicy stóp nie jest rzadkością w tej diagnozie. Takie objawy są konsekwencją choroby i występują po rozwoju żylaków..

Ból stopy z żylakami może sygnalizować końcowy etap choroby. Frywolne podejście do tak poważnej patologii może prowadzić do zakrzepicy i zatorowości;

• płaskie stopy (dziedziczne lub nabyte). Naruszono funkcję sprężystą stopy, ból rozciąga się nie tylko na kości i stawy stopy, boli i kostkę. Wyraźny ból występuje zarówno podczas aktywności ruchowej, jak i biernej w pozycji pionowej;
• zapalenie powięzi podeszwy. Rozwój choroby następuje w wyniku uszkodzenia lub rozciągnięcia powięzi podeszwy. W obszarze zmiany zlokalizowany jest proces zapalny, powodujący silne skurcze bólu, które dręczą osobę głównie rano;
• hygroma stopy. Jest to łagodna formacja, w której znajduje się płyn surowiczo-włóknisty. Taka bryła na stopie pojawia się w wyniku noszenia niewygodnych butów i nadmiernego wysiłku fizycznego na nogach;
• osteoporoza. Ataki bólowe są trwałe, niezależnie od aktywności ruchowej. Zapalenie skupia się na kościach znajdujących się blisko skóry. Dlatego nawet delikatne dotknięcie strefy uszkodzenia powoduje poważny dyskomfort;
• zatarcie zapalenia wsierdzia. Nieprzyjemne odczucia w okolicy stopy mają wyraźny trwały charakter. Chorobie towarzyszy drętwienie stóp, zwiększony ból po ekspozycji na temperaturę, występowanie ran wrzodziejących, kulawizny;
• ostrogi są źródłem bólu pięty. Pojawienie się tych wzrostów kości na podeszwowej lub tylnej części kości piętowej jest spowodowane nadmiernym obciążeniem ścięgien kości piętowej. Takie wzrosty podrażniają tkanki miękkie, powodując ostry ból. Osobliwością patologii jest to, że stopy są obolałe głównie rano, gdy pacjent wstaje na nogi po śnie;
• zapalenie więzadeł (choroba zapalna aparatu ścięgno-więzadło) charakteryzuje się występowaniem nieprzyjemnych wrażeń podczas chodzenia i wysiłku fizycznego. Ilekroć pacjent próbuje poruszać kończyną odrętwiałą z bólu, pojawia się charakterystyczny dźwięk kliknięcia;
• zapalenie Achillotendin wywołuje ostry przeszywający ból pięty i tylnej części nogi. Objawami towarzyszącymi są obrzęk w dotkniętym obszarze, zwiększona wrażliwość i lokalna temperatura, konwulsyjne skurcze podczas chodzenia;
• erythromelalgia lub choroba Mitchella. Ostry ból jest spowodowany procesami neurogennymi w naczyniach i tkankach. Choroba rozprzestrzenia się na dłonie i stopy, charakteryzuje się silnymi atakami bólu i zaczerwienieniem okolicy stopy. Najczęściej dotyczy to mężczyzn w średnim wieku;
• zapalenie ścięgien tylnego mięśnia piszczelowego. Ból stopy jest związany z rozciągniętym ścięgnem i występuje w okolicy stopy. Bolesne odczucia nasilają się podczas przeciążenia, ale szybko przechodzą po odpoczynku;
• zapalenie torebki stawowej. Bóle są zlokalizowane w kostce, ale następnie rozprzestrzeniają się na bulwę kości piętowej i palce, wpływając na całą stopę. Oprócz bólu powstaje obrzęk, zmiany koloru skóry, lokalna temperatura wzrasta;
• zapalenie sezamoidu. Choroba jest związana ze złamaniem dwóch delikatnych kości sezamoidalnych, które są odpowiedzialne za zgięcie-wyprost dużego palca i rozwój procesu zapalnego w ściśle zlokalizowanych tkankach. Typowe objawy to obrzęk i ból kciuka;
• choroby skóry (brodawki podeszwowe, odciski, odciski, grzybice). Wszystkie te warunki wywołują ból, który jest związany z noszeniem niewygodnych lub złej jakości butów. Natura takich bólów jest bolesna, pulsująca, gorzej podczas chodzenia;
• patologie naczyniowe, zaburzenia metaboliczne. Bolesne skurcze z takimi zaburzeniami są dość wyraźne, towarzyszy im uczucie ciepła lub zimna w kończynach dolnych, proliferacja sieci naczyniowej (sieć żylna). Zaburzenie metaboliczne wpływa na skład organiczny struktur kostnych, prawidłowe funkcjonowanie tkanek mięśniowych i stawowych. Prowadzi to do bolesnych odczuć w stopie;
• deformacja koślawości stopy charakteryzuje się deformacją, w wyniku której kciuk jest przesunięty w bok. Prowadzi to do pogorszenia chodu, pojawienia się bólu i innych nieprzyjemnych konsekwencji.

Jeśli podejrzewasz deformację stopy, musisz natychmiast skontaktować się z ortopedą lub traumatologiem, aby ustalić przyczynę i leczenie doraźne. Rozpoczęte formy choroby wymagają interwencji chirurgicznej i obserwacji ze strony endokrynologa.

Diagnostyka

Różnorodne przyczyny wywołujące pojawienie się bólu stóp wymagają wykwalifikowanej diagnozy. Badanie jakościowe odgrywa ważną rolę w postawieniu prawidłowej diagnozy i wyborze metody leczenia. Wstępne metody diagnostyczne obejmują:

• studiowanie historii medycznej. Pozwala zidentyfikować przyczyny, które mogą bezpośrednio lub pośrednio wpływać na rozwój patologii;
• badanie lekarskie. Lekarz ocenia ogólny stan pacjenta i samą uszkodzoną kończynę: określa się dokładną lokalizację bólu, integralność skóry (rany, wrzody), zmianę jej koloru, obecność obrzęku lub guza w okolicy stopy.

Wyjaśnienie środków diagnostycznych:

• ogólne i szczegółowe testy moczu;
• badanie krwi w celu oceny jego markerów biochemicznych;
• rezonans magnetyczny pozwala ocenić stan mięśni, kości i tkanek stawowych, ścięgien stóp. Badanie jest uważane za najdokładniejsze, ponieważ pomaga zrozumieć, co dokładnie powoduje ból: uszkodzenie mięśni, ścięgien, kości lub boli stawy stopy;
• Badanie rentgenowskie jest konieczne, aby dokładnie zidentyfikować zmiany organiczne i procesy patologiczne w strukturach kostnych;
• tomografia komputerowa jest przeznaczona do warstwowego badania tkanki kostnej kończyn dolnych. Uzyskane wyniki pozwalają dokładnie ustalić diagnozę. Dlatego tomografia komputerowa jest ostatnim etapem badania, potwierdzającym wcześniejsze procedury diagnostyczne.

Metody diagnostyczne są określane przez specjalistę na podstawie ogólnego stanu i indywidualnych cech pacjenta, towarzyszących objawów i wywiadu medycznego.

Leczenie bólu stóp

Kiedy stawy stopy będą bardzo obolałe, co robić, lekarz ci ​​powie. Po ustaleniu przyczyny dyskomfortu leczenie należy rozpocząć jak najszybciej. Pozwoli to uniknąć poważnych komplikacji i rozwoju współistniejących chorób. Terapia łączona obejmuje:

• Brać lekarstwa;
• fizjoterapia;
• gimnastyka medyczna;
• noszenie ortez;
• interwencja chirurgiczna (w razie potrzeby).

Dr Sperling o chorobie:

Terapia lekowa

Leczenie polega na przyjmowaniu leków, które mogą zatrzymać ból, złagodzić stany zapalne, zmniejszyć obrzęk i inne nieprzyjemne objawy. Powołanie leków jest przeprowadzane tylko przez lekarza, biorąc pod uwagę chorobę, która spowodowała dyskomfort w stopie:

• w celu wyeliminowania bólu zaleca się doustne podawanie środków przeciwbólowych;
• antybiotyki są zalecane w celu stłumienia procesu zapalnego lub infekcji;
• jeśli ból w stopie jest spowodowany infekcją grzybiczą, konieczne jest stosowanie leków przeciwgrzybiczych (maści, żele do stosowania miejscowego);
• przy nieznośnym bólu dopuszcza się wstrzykiwanie środków znieczulających (roztwory Lidokainy, Nowokainy);
• w przypadku guzów obrzęk, przekrwienie, niesteroidowe leki przeciwzapalne (diklofenak, ibuprofen) są przepisywane w postaci tabletek, maści lub żeli;
• przy skurczach mięśni konieczne jest przyjmowanie środków zwiotczających mięśnie z kompleksami witaminowo-mineralnymi (Cavinton, Actovegin).

Jeśli pojawił się ból stóp z powodu nieprawidłowego funkcjonowania tarczycy, wątroby lub nerek, konieczne jest skierowanie wszelkich wysiłków na leczenie choroby podstawowej. Konieczne jest skonsultowanie się z wąskim specjalistą i leczenie zgodnie z jego zaleceniami. Zwykle po wyeliminowaniu choroby podstawowej dyskomfort w dystalnych kończynach dolnych znika.

Nawet „zaniedbane” problemy ze stawami można wyleczyć w domu! Tylko nie zapomnij posmarować go raz dziennie..

Fizjoterapia

Oprócz leczenia farmakologicznego lekarze zalecają fizjoterapię - terapię falą uderzeniową i rezonans magnetyczny. Procedury te zwiększają napięcie mięśni i nerwów kończyn dolnych, przywracają ich zdolność motoryczną, łagodzą ból, poprawiają krążenie krwi, przyspieszają procesy metaboliczne, łagodzą obrzęk i zaczerwienienie skóry.

Pacjentom można przepisać aplikacje błotne, masaże, ultradźwięki, laser i terapię rentgenowską. Takie leczenie ma na celu wyeliminowanie objawów patologii i zapobieganie powikłaniom i nawrotom..

Fizjoterapia

Gimnastyka lecznicza jest skutecznym lekarstwem na ból stóp, zapobiegając różnym patologiom układu mięśniowo-szkieletowego (płaskie stopy, nerwiak Mortona, zapalenie stawów, dna moczanowa i inne choroby). Specjalny zestaw ćwiczeń ma na celu poprawę przepływu krwi, rozciąganie aparatu mięśniowo-więzadłowego, co zwiększa siłę i elastyczność dolnej części nogi. Dlatego gdy bolą stawy, stopy wymagają regularnych ćwiczeń fitness:

1. W pozycji stojącej podnieś „skarpetki”, pozostań w tej pozycji przez 10 sekund, wróć do pierwotnej pozycji.
2. Pozostając w tej samej pozycji (stojąc na pełnej stopie), „oderwij” palce od podłogi do góry. Przytrzymaj przez 10 sekund i wróć do pozycji wyjściowej.
3. Bez zmiany pozycji wsuń stopy do środka na 15 sekund. Powtórz ćwiczenie 20 razy.
4. W pozycji siedzącej podnieś jedną nogę (palce patrzą ściśle w górę). Wykonaj 10 ruchów okrężnymi stopami. Powtórz z drugą nogą.
5. Siedząc na krześle, podnieś obie nogi równolegle do podłogi. Siły pociągnij skarpetki do siebie, pozostając w takiej pozycji przez 5 sekund, opuść nogi. Powtórz 20 razy.

Produkty ortopedyczne

Noszenie ortopedycznych wkładek ortopedycznych (ortez) jest integralnym elementem kompleksowej terapii ciągłego bólu nóg. Przyczyniają się do eliminacji dyskomfortu i obrzęków, prawidłowego rozkładu obciążeń na stopach, zapobiegania powstawaniu odcisków i modzeli, ułatwiają noszenie niewygodnych butów.

Operacja

Operacja jest wskazana w przypadku nieskutecznego leczenia zachowawczego, dziedzicznych lub nabytych anomalii stóp, ciężkich urazów pourazowych:

• operacja złamań, gdy konieczna jest zmiana położenia (prawidłowe porównanie złamanych i przemieszczonych fragmentów kości);
• implantacja implantów lub struktur podtrzymujących i przytrzymujących w kości;
• artroskopia w celu usunięcia połamanych lub uszkodzonych fragmentów stawów;
• osteotomia.

Środki ludowe

Wiele osób jest skłonnych do domowych metod leczenia tradycyjną medycyną. Ale w przypadku bólu kończyn dolnych surowo zabrania się stosowania takiej terapii, ponieważ taki objaw może mówić o poważnych chorobach narządów wewnętrznych. Chociaż wielu lekarzy z zadowoleniem przyjmuje stosowanie medycyny alternatywnej w leczeniu bólu nóg, nadal konieczne jest stosowanie tej lub innej recepty w praktyce dopiero po konsultacji z lekarzem. Najbardziej skuteczne są następujące:

Rosół iglasty do kąpieli:

1. 100 g suchych igieł sosnowych zalać 1 litrem wrzącej wody.
2. Gotować na małym ogniu przez 5 minut, gotować na wolnym ogniu w łaźni wodnej przez kolejne pół godziny.
3. Nalegaj, aż całkowicie ostygnie, przefiltruj.
4. Wlać do umywalki i szybować przez 15 minut.

Nalewka z korzenia żywokostu:

1. 1 łyżka. l wlać 1 litr surowców alkoholowych (40% alk.).
2. Domagaj się w ciemnym, suchym miejscu przez 3 tygodnie, rozcieńcz 2 litry wody.
3. Weź przez 1 miesiąc do środka za 1 łyżkę. l trzy razy dziennie 10-15 minut przed posiłkiem.

Wlew znamiona kukurydzy:

1. 4 łyżki. l suche surowce zalać 1 litrem wrzącej wody.
2. Nalegać pod pokrywką przez pół godziny.
3. Filtruj i pij 100 ml co 2 godziny.
4. Przebieg terapii - 1,5 miesiąca.

Zapobieganie bólowi stóp

Środki zapobiegawcze obejmują przestrzeganie prostych zasad zdrowego stylu życia:

• Ćwicz regularnie. Idealne do tych celów są bieganie, jazda na rowerze, jazda na nartach, pływanie, spacery. Musisz rozpocząć zajęcia z minimalnymi obciążeniami, stopniowo zwiększając ich intensywność. Używaj butów sportowych lub wkładek ortopedycznych. Ugniataj stopy, szczególnie przed nadchodzącymi treningami;
• Noś tylko wygodne buty wykonane z wysokiej jakości materiałów, które zapewniają naturalny poziom amortyzacji. W żadnym wypadku nie należy nosić zbyt wąskich lub zbyt luźnych butów, co może prowadzić do poważnych deformacji stopy. Kobiety nie muszą „dać się ponieść” butom na wysokim obcasie, aby maksymalnie skrócić czas noszenia;
• wykonać własny masaż stóp. Aby to zrobić, odpowiednie jest podstawowe ugniatanie palcami stóp, toczenie piłki tenisowej od skarpety do pięty. W ciepłym sezonie często można chodzić boso po trawie, piasku, a na zimno - na matach do masażu ortopedycznego;
• kontroluj swoją wagę. Dodatkowe funty zwiększają obciążenie stóp;
• trzymaj się zdrowej diety. Wyklucz szkodliwe pokarmy z diety (pikantne, tłuste, słone, wędzone, słodycze, kawa, alkohol). Włącz do menu produkty wzbogacone o witaminy i minerały, które są niezbędne do funkcjonowania organizmu;
• odpocznij przy najmniejszym dyskomforcie i lekkim bólu stóp. Aby to zrobić, musisz przyjąć pozycję poziomą i podnieść nogi, umieszczając pod nimi rolkę lub poduszkę. Napięcie zniknie, mięśnie kończyn dolnych rozluźnią się, przepływ krwi się unormuje;
• nie stosować samoleczenia z regularnym bólem stóp. Jeśli bolesne odczucia stały się trwałe, należy natychmiast szukać pomocy. Tylko specjalista określi przyczynę dyskomfortu i ewentualnie zapobiegnie rozwojowi poważnych patologii.

Wszystkie istniejące choroby stóp prowadzą do ograniczonej ruchliwości i pojawienia się bólu. W zaawansowanych przypadkach patologie stopy powodują niepełnosprawność. Dlatego należy dołożyć wszelkich starań, aby zapobiec ich rozwojowi. Stosując proste środki zapobiegawcze, można uniknąć możliwych naruszeń i utrzymać zdrowie wielu innych narządów..

Dlaczego stopa boli w środku od środka

Stopa - najbardziej obciążony obszar nogi, poddany ciągłemu naciskowi, cierpiący na ból. Nie warto ignorować przejawów bólu. Lekarz określi przyczyny. Nie ma sensu opóźniać podróży do lekarza. Bolesne odczucia to dyskomfort, ograniczają ruch. Niemożliwe jest prowadzenie pełnoprawnego stylu życia z bólem stopy. Często w obecności bólu nie można nadepnąć na stopę. Dyskomfort w bólu objawia się w spokojnym stanie; podczas chodzenia nasila się.

Charakterystyczny ból

Stopa w dolnej części stopy składa się ze stref:

• Górna strona
• obcas
• sklepienie (część nie styka się z ziemią)
• wspinać się
• podeszwa

Ból pojawia się w dowolnym obszarze. Kiedy ta część nogi cierpi z powodu dyskomfortu, lokalizacja bolesnych wrażeń jest zróżnicowana.

• w bok
• w pięcie
• W środku
• z zewnątrz
• w łuku stopy

Jeśli mówimy o bólu w środku, w środku cierpią podeszwa i łuk. Natura bólu jest różnorodna:

• ostry (nagły i krótkotrwały)
• przewlekłe (trwałe)
• ostry
• szwy
• zbolały

Ból łączy się z:

• swędzenie w okolicy
• drętwienie
• obrzęk podeszwy
• palenie
• zmiany skórne

Ból objawia się podczas chodzenia i w spokojnym stanie. W zależności od rodzaju bólu objawy i lokalizacja determinują chorobę. Wrażenia są spowodowane siniakami, urazami. Mechanizmy fizjologiczne są powszechne. Przyczyny zostaną określone przez profesjonalistę.

Czynniki fizjologiczne

Przyczyny niewymagające leczenia przypisywane są czynnikom fizjologicznym. Ból pośrodku nogi jest wynikiem noszenia niewygodnych butów. Często buty nie są wybierane dla wygody, ale dla urody. Jak mówią - „piękno wymaga poświęcenia”. Ofiary nie powinny być związane ze zdrowiem. Buty powinny być wygodne, „dobrze” siedzieć na pięcie. Stopa nie powinna się ześlizgiwać, a palce przesuwają się po palcach i ocierają o ziemię. Buty powinny pasować do stopy, ale nie ściskać. Pięta musi być stabilna. W podeszwie nie powinno być pieczenia.

Jeśli te punkty są przestrzegane, buty nie są szkodliwe. Nie daj się ponieść butom na obcasach. Rozluźnij nogi. Ciągłe chodzenie po piętach negatywnie wpływa na stan, kształt stopy, prowadzi do deformacji. Następnie cierpi zewnętrzna powierzchnia, stopa. Prowadzi to do zaburzeń kręgosłupa. Ważnym czynnikiem są odpowiednie buty..

Przyczyny bólu są również ukryte w aktywności fizycznej. Przepracowanie nie wymaga leczenia, odpoczynek pomoże sobie z tym poradzić. Masuj stopy, połóż się, podnieś nogi nad głowę.

Jeśli te czynniki są nieobecne - okazja, aby pomyśleć o patologii. Odpowiedź na pytanie, dlaczego boli środek dolnej części nogi, lekarz powie.

Czynniki traumatyczne

Często stopa boli w środku, od wewnątrz, z powodu obrażeń. Zewnętrzne i wewnętrzne strony cierpią z powodu obrażeń. Urazy występują w postaci złamań, stłuczeń, skręceń. Noga puchnie, możliwe jest, że uraz „wyleje się” po chwili. Z czasem podeszwa odczuwa ból. Osobie trudno jest połączyć odczucia z przeniesioną skrzynką. Pęknięcie nie jest wykluczone (w pięcie, łuku). Jedynym wyjściem jest pójście do lekarza. Lekarz przeprowadzi badanie, postawi diagnozę, zaleci leczenie.

Objawy choroby

Zapalenie powięzi podeszwy. Częsta choroba Przejawia się w postaci bólu w podeszwie, łuku stopy. Występuje z powodu wysiłku fizycznego. W okresie spoczynku stopa „leczy”. Jeśli obciążenia są stałe, rozwija się stan zapalny, ból w podeszwie podczas ruchu, podczas odpoczynku. Często bóle pojawiają się rano, po nocnym odpoczynku. Przedwczesne leczenie prowadzi do rozwoju ostrogi pięty - wzrostu na pięcie.

Klęska włókien nerwowych. Ból jest zlokalizowany w pięcie, cierpi zewnętrzny i wewnętrzny obszar stopy.

Płaskostopie. To jest powszechne. Stopa w dolnej części całkowicie spada na ziemię, łuk stopy spada. Łuk stopy boli z powodu zwiększonego obciążenia. Często dzieci cierpią na tę chorobę. Leczenie należy rozpocząć jak najwcześniej, a następnie płaskostopie są prawie niemożliwe do skorygowania..

Stopa cukrzycowa. Zewnętrzne odkształcenie skóry, wewnętrzne zmiany w stawach i kościach.

Nerwiak Mortona. Łagodna edukacja na łuku. Charakteryzuje się mrowieniem, narastającym w ból..

Jeśli podeszwa odczuwa ból bez wyraźnego powodu, skonsultuj się z lekarzem. Leczenie zależy od choroby. Istnieje szereg kroków, które pomogą uniknąć bólu podeszwy, który przepisuje lekarz..

Co mamy robić

Po ustaleniu przyczyny bólu działania lekarza są następujące:

• Noś specjalne buty. Podczas chodzenia zmniejszając dyskomfort, korygując kształt stopy. Dzięki specjalnemu podparciu łuku i specjalnej wkładce obciążenie stopy jest prawidłowo rozłożone, przyczyny bólu są wykluczone. Stopa jest chroniona przed przepięciem, skręceniami, stłuczeniami.
• Używaj bandaży i bandaży, które mocują stopę na górze, boku i dole. Chroni przed niepotrzebnymi ruchami dolną częścią nogi. Działania mają korzystny wpływ na stan stopy podczas chodzenia. Urządzenia stosowane do rozciągania więzadeł i ścięgien.
• Robić ćwiczenia. Istnieje specjalne wychowanie fizyczne. Wykonując je, zapomnij o bólu w podeszwie. Ćwiczenia są indywidualne, w zależności od stopnia naruszenia. Przepisywanie ich lekarzowi.

Zapobieganie jest kluczem do zdrowia

Wyłączając przyczyny nieprzyjemnej wrażliwości, postępuj zgodnie z zaleceniami:

• Noś wygodne buty.
• Zachowaj ostrożność podczas chodzenia, treningu, unikania traumatycznych sytuacji..
• Unikaj przepięcia, nadmiernego wysiłku fizycznego.
• Unikaj infekcji.
• Prowadź zdrowy styl życia.
• Śledź zdrowie.
• Przy pierwszych objawach bólu w podeszwie skonsultuj się z lekarzem.

Dyskomfort na środku stopy, w środku, wskazuje na liczbę naruszeń. Strefa lokalizacji dyskomfortu jest szeroka. Cierpią części wewnętrzne i zewnętrzne. Ból odczuwany jest z boku i z góry. Naruszenia niekoniecznie mają charakter patologiczny, są związane z czynnikami fizjologicznymi - od noszenia niewłaściwych butów po przeciążenia. Łatwo sobie z nimi poradzić, nie musisz iść do lekarzy.

Jeśli nie ma tych przyczyn bólu, mówimy o chorobie. Lekarz jest w stanie ocenić sytuację, przepisać leczenie. Metody kontrolowania choroby zależą od rodzaju i stopnia. Czynnik indywidualny odgrywa ważną rolę.

Postępuj zgodnie ze swoim zdrowiem, postępuj zgodnie z zaleceniami, a ból w łuku stopy nie będzie przeszkadzał.

Stopa boli. Przyczyny bólu: osteoporoza, zatarcie zapalenia wsierdzia, stopa cukrzycowa, zapalenie powięzi podeszwy, ostroga piętowa, zapalenie kaletki stóp, płaskostopie, zapalenie więzadeł, więzadło, urazy stóp, poprzeczne płaskostopie, panaritium, dna moczanowa.

Stopa jest końcową częścią nogi, która składa się ze śródstopia, stępu i palców stóp. W stopie można wyróżnić takie części, jak pięta, wzniesienie, podeszwa, łuk stopy (część podeszwy, która nie dotyka podłoża podczas chodzenia), tylna (górna) część stopy.

Ból stóp jest częstym objawem, który może towarzyszyć ogromnej liczbie różnych chorób. W tym artykule rozważymy główne.

Z natury ból w stopach i palcach stóp może być ostry (pojawia się w krótkim czasie) i przewlekły (zaburza przez długi czas). Ból może wpływać na różne części stopy opisane powyżej, w niektórych przypadkach towarzyszy mu świąd, drętwienie, obrzęk, pieczenie, zmiany skórne i inne objawy.

Zespół bólu może być bezpośrednio związany z chorobą stóp, całej kończyny dolnej i ogólnymi chorobami ciała. Procedury diagnostyczne i lecznicze są zawsze przepisywane na podstawie charakterystyki bólu i choroby podstawowej..

Osteoporoza

Jest to choroba charakteryzująca się bólem stopy, któremu nie towarzyszą żadne inne objawy. Ból występuje w spoczynku, a wysiłek fizyczny nasila się. Jeśli wywierasz nacisk na stopę w miejscu, w którym kości są blisko skóry, zauważasz bardzo silny ból. Przyczyną osteoporozy jest wypłukiwanie wapnia i fosforanów z kości stopy. Warunki takie jak:

• niewystarczająca ilość wapnia i minerałów w codziennej diecie;
• uporczywe nadmierne obciążenia kości stóp;
• związane z wiekiem zmiany w kościach;
• nadwaga: w tym przypadku obserwuje się bardzo silne obciążenia kości kończyn dolnych;
• siedzący tryb życia, przedłużony odpoczynek w łóżku przy różnych chorobach;
• ciąża: rozwijający się płód wymaga dużej ilości wapnia;
• choroby narządów dokrewnych, głównie przytarczyc.

Rozpoznanie osteoporozy przeprowadza się za pomocą radiografii i tomografii komputerowej.

Leczenie bólu stóp w osteoporozie polega na podawaniu wapnia i preparatów witaminy D. Szczególnie ważne jest przepisywanie wapnia kobietom w późnej ciąży. W przypadku chorób endokrynologicznych przepisywane są leki hormonalne.

Dostępne o osteoporozie

Żylaki

Choroba żylaków nóg to stagnacja krwi w kończynach dolnych, w wyniku czego dochodzi do patologicznego rozszerzenia żył. We wczesnych stadiach choroby pacjent odczuwa jedynie ciężkość stóp i nóg. Wieczorami pojawia się obrzęk. W przyszłości rozszerzone zarośnięte żyły będą widoczne pod skórą na nogach. Ból i obrzęk stóp w większości przypadków obserwuje się w późnych stadiach choroby. W tym samym czasie skóra nóg zaczyna doświadczać ciągłego głodu tlenu, jej kolor ciemnieje, mogą na niej pojawić się tak zwane owrzodzenia troficzne.

Głównymi przyczynami żylaków są wrodzone wady rozwojowe ściany żylnej, niewydolność serca, nadwaga, stałe długotrwałe stanie lub siedzenie.

Ból stóp z żylakami rozpoznaje się podczas wizyty lekarskiej podczas badania. We wczesnych stadiach możesz używać różnych kremów i maści na ból stóp, nosić elastyczne bandaże lub pończochy. W bardziej zaawansowanych przypadkach może być wskazane leczenie chirurgiczne..

Przeczytaj więcej o tej chorobie w artykule: Żylaki.

Dostępne na żylaki

Obliterating Endarteritis

Bardzo powszechna choroba we współczesnym świecie, która charakteryzuje się bólem stóp i innymi objawami zaburzeń krążenia. Mężczyźni cierpią na patologię 10 razy częściej niż kobiety. Przyczyny i mechanizmy zatarcia zapalenia wsierdzia nie zostały jak dotąd dobrze zbadane. Uważa się, że jednym z najważniejszych czynników wywołujących naruszenia jest palenie..

Zniszczące zapalenie wsierdzia jest chorobą, która rozwija się przez długi czas i najczęściej wyprzedza osoby w wieku od 30 do 40 lat. W takim przypadku przewlekły ból stóp, a także inne objawy:

• ból i drętwienie stóp;
• zwiększona wrażliwość na zimno: podczas ochładzania odnotowuje się palące bóle w stopie;
• pojawienie się wrzodów na skórze, co wskazuje na naruszenie krążenia krwi;
• słabość stóp, kulawizna.

Z czasem, bez leczenia, zaburzenia przepływu krwi w stopie stają się tak silne, że zatarcie zapalenia wsierdzia prowadzi do rozwoju gangreny.

Leczenie patologii we wczesnych stadiach jest zachowawcze. Lekarze używają różnych leków, maści i kremów na ból stóp. Następnie przeprowadzane są interwencje mikrochirurgiczne na naczyniach stopy. Jeśli wszystkie środki terapeutyczne zakończą się niepowodzeniem i pojawi się gangrena, wykonuje się amputację.

Stopa cukrzycowa

Ten stan jest powikłaniem cukrzycy, zwłaszcza typu I bez odpowiedniego leczenia..

Cukrzyca jest chorobą, w której poziom glukozy we krwi wzrasta. Hormon insulina, który jest odpowiedzialny za pobieranie glukozy przez komórki, nie jest już w stanie odpowiednio poradzić sobie ze swoimi funkcjami. Ale jednocześnie w ciele występuje duża liczba zaburzeń metabolicznych. W szczególności przebieg miażdżycy jest znacznie przyspieszony. Płytki miażdżycowe tworzą się na ścianach naczyń krwionośnych znacznie szybciej. W rezultacie najbardziej dotknięte są małe naczynia włosowate zlokalizowane w sercu, siatkówce, stopach i nerkach. Zakłócają przepływ krwi.

Stopa cukrzycowa - symboliczna nazwa zmian zachodzących w stopach z zaburzeniami przepływu krwi. Przebieg patologii silnie przypomina zatarcie zapalenia wsierdzia. Odnotowuje się ból i obrzęk stóp, kulawizny. Na skórze rozwijają się zmiany troficzne w postaci wrzodów. Drętwienie i ból stóp, osłabienie mięśni nóg wskazują na poważne zaburzenia krążenia.

Aby zapobiec stopie cukrzycowej i innym zaburzeniom naczyń krwionośnych spowodowanym cukrzycą, konieczne jest ciągłe monitorowanie poziomu cukru we krwi, przyjmowanie leków obniżających poziom cukru ściśle zgodnie z zaleceniami lekarza.

Jeśli powikłanie już się rozwinęło, stosuje się różne leki, procedury fizjoterapii. W razie potrzeby wykonuje się różne rodzaje leczenia chirurgicznego..

Przeczytaj więcej o tej patologii w artykule: Stopa cukrzycowa.

Stopa cukrzycowa

Zapalenie powięzi podeszwy i ostroga pięty

Powięź podeszwowa to płytka tkanki łącznej, która zaczyna się od kości piętowej, biegnie wzdłuż całej powierzchni podeszwy stopy i przyczepia się do głów kości śródstopia. Powięź wzmacnia stopę, pozwala wytrzymać intensywniejsze obciążenia.

Jeśli sama powięź jest stale poddawana wyraźnym obciążeniom, jest ona nadmiernie rozciągnięta, zraniona, rozwija się w niej zapalenie. Ten stan jest znany jako zapalenie powięzi podeszwy, a jego głównym objawem jest ból stopy podczas chodzenia..

Zapalenie powięzi podeszwy może rozwinąć się z następujących powodów:

• stałe obciążenia stopy związane z ciężką pracą lub potrzebą długiego pozostania w pozycji stojącej;
• nadwaga: podczas chodzenia powięź podeszwowa zostaje zraniona pod wpływem dużej masy ciała;
• płaskie stopy prowadzą do naruszenia normalnego kształtu stopy i nadmiernego rozciągnięcia powięzi.

Zapalenie powięzi podeszwy jest najbardziej podatne na osoby z wrodzonym osłabieniem tkanki łącznej. W przypadku tej choroby odczuwa się ból po stronie stopy i wzrost. Szczególnie charakterystyczny jest występowanie bólu rano, gdy osoba wstaje z łóżka i idzie gdzieś. Podczas długich spacerów ból również nasila się, czasem prowadzi do rozwoju kulawizny.

Zapalona powięź podeszwowa może usztywnić się w miejscu przywiązania do kości piętowej. W tym przypadku obserwuje się silne bóle szwów pięty stopy, nasilające się podczas chodzenia. Ten stan jest znany w medycynie jako ostroga piętowa..

Leczenie bólu stóp z zapaleniem powięzi odbywa się zachowawczo:

1. Konieczne jest rozładowanie stóp. Konieczne jest wykluczenie wszystkich ciężkich ćwiczeń fizycznych. Jeśli podczas chodzenia w stopach odczuwa się zmęczenie lub ból, należy natychmiast zatrzymać się i odpocząć.
2. Masaż lodem i mokrym zimnym ręcznikiem pomaga złagodzić proces zapalny w powięzi.
3. Zastosowanie specjalnych butów ortopedycznych, zwłaszcza jeśli pacjent ma jednocześnie płaskostopie.
4. Stosowanie kremów i maści na ból nóg, które są przepisywane przez ortopedę.

Rozpoznanie ostrogi piętowej ustalane jest po badaniu przez chirurga ortopedę i radiografii. We wczesnych stadiach chorobę tę, podobnie jak zapalenie powięzi, można leczyć metodami zachowawczymi. W późniejszych etapach wykonywana jest operacja.

Dostępne zapalenie powięzi podeszwy

Zapalenie kaletki śródstopia

Paliczki palców łączą się z głowami kości śródstopia za pomocą stawów. W tych miejscach znajdują się torebki stawowe - tzw. Torebka. Zwykle są one chronione od strony podeszwy grubą warstwą tłuszczu. Ale z wiekiem staje się coraz cieńszy, w wyniku czego torebka doświadcza stałych obciążeń podczas chodzenia. Może to powodować ból palców i stawów stopy, naruszenie ich konfiguracji. Można zauważyć zaczerwienienie skóry w stawach śródstopno-paliczkowych. Po ich kliknięciu zauważany jest również ból.

Rozpoznanie zapalenia kaletki może ustalić jedynie lekarz prowadzący po radiografii i, w razie potrzeby, innych środkach diagnostycznych. Leczenie odbywa się za pomocą leków przeciwzapalnych, które łagodzą ból stóp, ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Czasami przepisywane są zastrzyki leków hormonalnych w torebkach stawowych. W przewlekłym zapaleniu kaletki, które nie jest podatne na leczenie zachowawcze, stosuje się interwencję chirurgiczną..

Płaskostopie

Płaskie stopy - częsty problem, który prowadzi do pojawienia się bólu stóp i innych zaburzeń. Choroba ta charakteryzuje się naruszeniem normalnego kształtu stopy, a mianowicie wygładzeniem jej łuku - wewnętrznej części podeszwy, która unosi się nad ziemią w postaci łuku. W rezultacie osoba zaczyna polegać na chodzeniu nie tylko na zewnątrz, ale także po wewnętrznej stronie stopy. W takim przypadku występują dwa procesy patologiczne:

• zmienia się normalna względna pozycja kości stopy, konfiguracja stawów, co prowadzi do bólu w stopie;
• ważne naczynia i nerwy znajdują się w łuku stopy: przy płaskich stopach są one ściskane podczas chodzenia, co prowadzi do zwiększonego bólu.

Płaskie stopy i związany z nimi ból stopy mogą być spowodowane następującymi przyczynami:

• wrodzona słabość aparatu więzadłowego: pod wpływem stałych obciążeń więzadła stopy u takich osób są znacznie łatwiejsze do rozciągnięcia, co powoduje deformację;
• krzywica, przeniesiona w dzieciństwie, przyczynia się do deformacji stopy;
• wrodzona różnica długości nóg - stan występujący u wielu osób;
• intensywne, nadmierne obciążenia, na przykład podnoszenie poprzeczki, stanie na nogach;
• noszenie niewygodnych butów;
• czasami płaskie stopy rozwijają się po urazie, podczas którego dochodzi do złamania kości stopy.

W początkowych stadiach nie ma płaskich stóp bólu stóp. Można odczuć tylko silne zmęczenie po długim spacerze. Dalej dołącza syndrom bólu. Płaskie stopy można wyrazić tak silnie, że prowadzi to do silnego bólu i rozwoju kulawizny.

Diagnozę przeprowadza się za pomocą radiografii, roślinografii.

Leczenie bólu stóp płaskimi stopami obejmuje:

1. Zajęcia z fizykoterapii i gimnastyki. W przypadku ciężkich płaskich stóp należy je wykonywać wyłącznie pod nadzorem chirurga ortopedycznego. Działania te mają na celu wzmocnienie mięśni zapewniających normalną konfigurację stopy..
2. Noszenie wygodnych butów. W razie potrzeby lekarz może przepisać specjalne buty ortopedyczne.
3. Ogólne procedury wzmacniające: chodzenie po rosie, szronie, boso po ziemi i kamieniach. Warto pamiętać, że procedury odpuszczania należy przeprowadzać metodycznie i stopniowo.
4. Noszenie wkładek ortopedycznych.
5. Stosowanie specjalnych kremów i maści na ból nóg - dziś są one prezentowane w aptekach w szerokim zakresie.

Przeczytaj więcej o tej patologii w artykule: Flatfoot

Dostępne na płaskich stopach

Zapalenie więzadeł

Zapalenie więzadła jest zapaleniem więzadeł, w którym obserwuje się ból stopy. W zależności od tego, który więzadło jest w stanie zapalnym, ból może wystąpić po stronie stopy, na wysokości, na podeszwach, w stawie skokowym. Ból związany z zgięciem stopy lub innymi ruchami.

Zapalenie więzadła jest chorobą, która może być spowodowana przez dwie grupy przyczyn:

1. Mikrourazy pod nadmiernym obciążeniem. Ponadto mechanizm rozwoju zapalenia więzadła jest podobny do zapalenia powięzi. Aby leczyć ten stan, stosuje się leki przeciwzapalne (specjalne kremy i maści na ból stóp), czasami zaleca się odpoczynek, zastrzyki w więzadła leków hormonalnych (w przypadku bardzo silnego bólu).
2. Choroby zakaźne, takie jak bruceloza. Podstawą leczenia patologii wywołanych przez patogeny jest stosowanie antybiotyków.

Rozpoznanie zapalenia więzadła ustala się dopiero po wizycie u lekarza, po radiografii i USG.

Ligamentosis

Chorobie tej towarzyszy również uszkodzenie więzadeł, co powoduje ból w prawej, lewej stopie lub obu stopach.

Ligamentoza rozwija się przy ciągłym zbyt intensywnym wysiłku fizycznym, zaburzeniach krążenia w więzadłach, ich mikrourazach i częstym zapaleniu więzadeł. W takim przypadku więzadła są stopniowo zastępowane przez chrząstkę, a następnie tkankę kostną. Klasyczne przykłady więzadła obejmują ostroga piętowa i kostnienie ścięgna Achillesa (stosowane do przyczepienia mięśnia łydki do kości piętowej z tyłu).

Ligamentoza charakteryzuje się silnym ostrym bólem pięty lub stopy, który występuje podczas chodzenia..

Rozpoznanie więzadła i towarzyszącego mu bólu stopy ustala się po badaniu lekarskim, radiografii i ultrasonografii. Leczenie jest złożone i obejmuje następujące czynności:

• odpoczynek dla dotkniętej kończyny, wykluczenie intensywnego wysiłku fizycznego, przedłużony pobyt na nogach;
• stosowanie leków, maści i kremów na ból stóp;
• nakładanie bandaża ciśnieniowego;
• ćwiczenia fizjoterapeutyczne, masaż, fizjoterapeutyczne metody leczenia.

Urazy stóp

Różne rodzaje urazów są bardzo częstą przyczyną bólu stóp. Można wyróżnić następujące najczęściej występujące urazy stóp:

1. Siniaki są najczęstszymi urazami, które występują z tępych guzków i charakteryzują się pojawieniem się bólu w stopie, obrzęku, zasinienia (stłuczenia) na skórze. Często w przypadku siniaka konieczne jest wykonanie radiografii, aby wykluczyć zwichnięcie lub złamanie. W pierwszych trzech dniach po urazie zaleca się odpoczynek, nakładanie lodu i zimne okłady. W przyszłości wręcz przeciwnie, zaleca się procedury rozgrzewania, kompresy alkoholowe i sieci jodowe.
2. Skręcenia Często zdarzają się podczas sportu, gier na świeżym powietrzu, podczas ciężkiej pracy fizycznej. Natychmiast po urazie występuje silny ból, obrzęk, krwotok pod skórą. Ponieważ w większości przypadków dotyczy to więzadeł stawu skokowego, obserwuje się silny ból w górnej części stopy. Ruch staje się ograniczony. Po skręceniu nakłada się bandaż, odpoczywa i stosowanie leków przeciwzapalnych jest wskazane na kilka dni. Skręcenie należy również odróżnić od złamania, w przypadku którego stosuje się badanie rentgenowskie.
3. Zerwanie więzadła. Aby tak się stało, na stopę należy wywierać bardzo silny efekt traumatyczny, znacznie przekraczający siłę aparatu więzadłowego. W momencie urazu bardzo silny jest ostry, ostry ból w stopie, który utrzymuje się w przyszłości. Szybko pojawia się szybki obrzęk, pod skórą pojawiają się krwotoki. Stopa boli nawet w spoczynku, prawie niemożliwe jest nadepnięcie na nią. Leczenie przeprowadza się tymi samymi metodami, co zwichnięcie, ale przez dłuższy czas.
4. Zwichnięcia Najczęściej występuje zwichnięcie kostki. Stopa może odchylać się do przodu, do tyłu, na boki. Przemieszczenia kości skokowej, która jest częścią stępu, są również powszechne. Często ból palców stóp może być również spowodowany ich zwichnięciem. Ponieważ kości stępu są wystarczająco solidnie połączone, najczęściej występują tu podwichnięcia, gdy kości nie są całkowicie przemieszczone względem siebie, a także zwichnięcia połączone ze złamaniami. W tym przypadku występuje bardzo silny ból stopy, silny obrzęk, krwotok podskórny, ruch stopy jest prawie niemożliwy. Rozpoznanie zwichnięcia ustala się po radiografii. Leczenie - redukcja w znieczuleniu miejscowym lub znieczuleniu ogólnym, zastosowanie gipsu.
5. Złamania Jednocześnie silny ból w okolicy stopy łączy się z klasycznymi objawami: upośledzeniem ruchu, deformacją, silnym obrzękiem, krwotokiem. Czasami małe złamanie lub pęknięcie może przypominać siniak lub skręcenie, a diagnozę można ustalić dopiero po prześwietleniu. Jeśli fragmenty zostaną przesunięte względem siebie, wówczas przemieszczenie (repozycjonowanie) wykonuje się w znieczuleniu miejscowym lub znieczuleniu ogólnym. Jeśli nie ma przesunięcia, wówczas na stopę nakłada się po prostu gips.

Poprzeczne płaskie stopy

Istnieje osobna odmiana płaskich stóp - tak zwane płaskie stopy poprzeczne. Rozwija się z wiekiem i jest również nazywany w medycynie stopą rozłożoną poprzecznie. W tym przypadku ból odnotowuje się na środku i łuku stopy, w obszarze poduszki tłuszczowej pod stopami palców stóp.

Zwykle podczas stania lub chodzenia główna masa ciała spada na pierwszą kość śródstopia, z którą łączy się duży palec u nogi. Druga i trzecia kość śródstopia mają mniejszą wagę, a czwarta i piąta mają minimalne obciążenia. W przypadku stopy rozłożonej poprzecznie dochodzi do naruszenia tego stosunku: największe i drugie obciążenie kości śródstopia. Jest to główny mechanizm rozwoju naruszeń.

Krzyż płaskostopia charakteryzuje się następującymi cechami:

• ból stóp, który początkowo zlokalizowany jest w kciuku, a następnie może rozprzestrzenić się na całą stopę;
• ból stopy wzrasta podczas chodzenia, szczególnie jeśli pacjent nosi niewygodne buty;
• choroba ma swoją nazwę, ponieważ stopa naprawdę wygląda na spłaszczoną, podczas gdy kciuk odchyla się na zewnątrz;
• na podeszwie stopy, bliżej palców pojawiają się bolesne odciski - pogrubienie skóry.

Panaritium i zapalenie kości i szpiku

Spośród chorób ropnych i zapalnych prowadzących do bólu stóp najczęściej panaritium spotyka się, gdy patogeny przenikają do palców. Bramy wejściowe dla nich to małe rany..

Oznaki panaritium to silny szew lub szarpany ból palca, jego obrzęk, zaczerwienienie. Krople ropy mogą wyróżniać się z rany. We wczesnych stadiach, gdy ropienie jeszcze nie nastąpiło, można stosować opatrunki z maścią Vishnevsky'ego lub maścią ichtiolową. Jeśli ropienie już miało miejsce, musisz udać się do chirurga, który wykona nacięcie. Zabieg wykonywany jest w warunkach ambulatoryjnych w klinice.

Zapalenie kości i szpiku jest ropnym zapaleniem kości stopy. Najczęściej infekcja dostaje się do krwi z krwią - rozwija się tak zwane krwiotwórcze zapalenie kości i szpiku. Proces ten jest wywoływany niewielką szkodą. Następnie stopniowo wzrasta ból kości stopy, temperatura ciała wzrasta, stan pacjenta pogarsza się. W przypadku zapalenia kości i szpiku kości stopy wskazana jest pilna hospitalizacja w szpitalu chirurgicznym. Stosuje się leczenie antybiotykami, aw razie potrzeby interwencję chirurgiczną.

Wrastający gwóźdź

Przyczyną bólu palca może być tak zwany wrastający gwóźdź, którego wzrost występuje nieprawidłowo. Najczęściej ten stan rozwija się po urazach. Pacjent odczuwa silny szarpanie i szycie bólu palca. Po badaniu paznokieć ma nieregularny kształt. Leczenie tej patologii jest tylko chirurgiczne. U dorosłych wrastający paznokieć można usunąć w znieczuleniu miejscowym. U małych dzieci operacja odbywa się w znieczuleniu ogólnym..

Dna

Reumatoidalne zapalenie stawów

Jest to choroba autoimmunologiczna, na którą wpływa wiele małych stawów, głównie dłoni i stóp. W tym przypadku charakterystyczny ból występuje w palcach stóp. Mechanizm rozwoju reumatoidalnego zapalenia stawów jest dość złożony i obecnie nie jest w pełni poznany. Ale wiadomo, że pierwszy atak choroby może zostać wywołany przez następujące czynniki:

• nadmierna aktywność fizyczna;
• silny stres;
• różne infekcje wirusowe i bakteryjne.

Objawy reumatoidalnego zapalenia stawów są dość charakterystyczne:

• tacy pacjenci mają zwiększone zmęczenie;
• rano, po przebudzeniu, obserwuje się sztywność stawów palców dłoni i stóp;
• bóle palców rąk i stóp, które nasilają się podczas siedzenia, pozostając w jednolitej pozycji;
• cierpi również ogólny stan pacjenta: złe samopoczucie, jak w ostrych infekcjach układu oddechowego, zmniejszona zdolność do pracy, depresja, zmniejszenie lub brak apetytu.

Ale ból stawów palców nie jest najgorszym objawem reumatoidalnego zapalenia stawów. Ostatecznie śmierć może nastąpić z powodu powikłań, takich jak wyczerpanie i niewydolność nerek..

Rozpoznanie bólu stóp z reumatoidalnym zapaleniem stawów może być przeprowadzone tylko przez profesjonalnego lekarza. Takie dodatkowe badania, jak badania krwi, radiografia. Leczenie bólu stóp i innych objawów choroby odbywa się za pomocą leków przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych, diety, fizjoterapii.

Przeczytaj więcej o tej patologii w artykule: Reumatoidalne zapalenie stawów

Reumatyzm

Reumatyzm jest chorobą autoimmunologiczną wywoływaną przez bakterie paciorkowcowe, zwykle powodującą zapalenie migdałków. Ciało zaczyna aktywnie wytwarzać przeciwciała przeciwko paciorkowcom, ale wpływają również na własne tkanki organizmu, w szczególności zastawki serca i chrząstkę stawową.

Ból stóp z reumatyzmem jest rzadki. Staw skokowy jest dotknięty tylko w tych przypadkach, gdy choroba ma ciężki przebieg. W tym przypadku zespół bólu ma pewne cechy:

• odnotowano ból i inne objawy w obszarze podnoszenia stopy;
• bólowi towarzyszą inne objawy stanu zapalnego, takie jak obrzęk, zaczerwienienie i gorączka nad stawem;
• bóle są wystarczająco silne, ale krótkotrwałe mogą pojawić się w różnych stawach i szybko minąć.

Ból stawów i inne objawy nie są najgorszym objawem reumatyzmu. W przewlekłym przebiegu choroby stopniowo powstają wady zastawek serca.

Diagnozę stawia reumatolog. Leki przeciwzapalne są stosowane w leczeniu, długoterminowych cyklach antybiotyków.