Czasami osoba ma do czynienia z nieprzyjemnym bólem pleców tuż poniżej dolnej części pleców. Nieprzyjemne odczucia krępują ruch. Ból wynika z kilku czynników. Objawy, przyczyny wystąpienia są różne, możesz znaleźć metodę leczenia tylko od lekarza. Kobiety zwykle idą do szpitala od razu. Mężczyźni znoszą do końca. Tymczasem ból pleców poniżej dolnej części pleców może sięgać do nóg, co komplikuje ruch pacjenta bez laski lub pomocy z zewnątrz. Nie traktuj problemu niedbale. Nie ma znaczenia, gdzie boli plecy, poniżej dolnej części pleców po lewej lub po prawej stronie lub w kości krzyżowej, w każdym przypadku konieczna jest wizyta u lekarza.
Przyczyny bólu
Kręgosłup utrzymuje cały ludzki szkielet, stała aktywność fizyczna bez nadzoru kompetentnego trenera lub ich brak prowadzi do skrzywienia kręgosłupa, obrażeń. Układ mięśniowo-szkieletowy podlega ciągłym obciążeniom z powodu biegania, podnoszenia ciężkich przedmiotów.
- Częstą przyczyną bólu dolnej części pleców jest osteochondroza, która występuje u osób w wieku powyżej 30 lat. Choroba pojawia się z powodu niewłaściwej postawy, ciągłego siedzenia przy komputerze w niewygodnym fotelu. Występuje z powodu dystrofii krążków kręgowych przytrzymujących szkielet. Same kręgi są również dotknięte zaawansowanymi stadiami choroby..
- Ostry, ostry, bolący ból, który rozprzestrzenia się w dolnej części dolnej części pleców, występuje podczas rozciągania mięśni pleców. W tym przypadku odczuwa się ból w miednicy, od dolnej części pleców, oddając się w pachwinę, do nóg.
- Przemieszczenie krążków kręgowych, niebezpieczne obrażenia, których pojawienie się wymaga natychmiastowego kontaktu ze specjalistą. Z powodu silnego bólu do ustania jakichkolwiek ruchów.
- Ze złamaniem kręgosłupa pojawia się ból w dolnej części lędźwi. Po operacji odczucia bólowe utrudniają ruchy, podawane są w pachwinie, nogach.
- Ból z tyłu po prawej stronie często wskazuje na chorobę nerek, a mianowicie na prawo. Być może masz nefroptozę, mówiąc prosto - wypadnięcie nerki, które pojawia się, gdy nagły przyrost lub utrata masy ciała, ciężki wysiłek fizyczny. Traktowane specjalną pracą domową lub pod nadzorem doświadczonego trenera.
- Ból w dolnej części pleców można wyjaśnić ciążą. Czy zauważyłeś inne znaki? Napisz tekst lub zrób badanie krwi na obecność hCG, być może ciało ostrzega o toksyczności w przyszłości. Również podczas ciąży podrażnia ból w kości krzyżowej.
- Nadwaga często powoduje naruszenie postawy, co powoduje choroby kręgosłupa.
Rodzaje bólu
Ból pleców poniżej dolnej części pleców może być ostry i przewlekły. Przewlekły ból ciągle przypomina sobie przez kilka lat. Jeśli ból nie ustąpi w ciągu kilku miesięcy, choroba stanie się przewlekła, bardzo trudno będzie ją wyleczyć, więc nie traktuj objawów obojętnie. Zapobiegaj chorobom przewlekłym, stale odwiedzając lekarzy, zwłaszcza gdy przeszkadzają Ci plecy.
Pojawia się ostry ból w plecach poniżej dolnej części pleców i idzie szybciej niż przewlekły. Towarzyszą mu bóle, szwy, uciskanie, w zależności od uszkodzenia charakter bólu jest inny. Przy silnym rozciąganiu mięśni pleców ruchy osoby są ograniczone z powodu skurczów, które wydzielają się na dole kręgosłupa. Bolesne odczucia koncentrują się w jednym punkcie, nie przenosząc się na inne części ciała.
W przypadku złamań i niektórych urazów kręgosłupa plecy poniżej dolnej części pleców boli z powodu osłabienia szkieletu. Intensywny wysiłek fizyczny jest surowo zabroniony, badanie przez lekarza co miesiąc, prześwietlenie jest obowiązkowe. Kręgosłup dosłownie utrzymuje całe ciało na sobie, komplikacje mogą zejść na nogi, utrudniając chodzenie.
Ból w dolnej części pleców pojawia się w niektórych przypadkach z powodu przemieszczenia kręgów, nie ma ruchliwości tej strefy.
Lewo czy prawo?
Ból w plecach po lewej stronie poniżej dolnej części pleców w większości przypadków jest spowodowany chorobami narządów wewnętrznych, nerek, pęcherza. U kobiet ból dyskomfortu po prawej stronie może być spowodowany chorobami ginekologicznymi. Jeśli ciągle odczuwasz ból, natychmiast skontaktuj się ze specjalistą. Konieczne jest badanie ultrasonograficzne, aby dowiedzieć się, które narządy nie są w porządku..
Nieprzyjemne doznania mogą wystąpić podczas poruszania się, chodzenia, w niewygodnej pozycji do siedzenia lub leżenia. Słuchaj ciała, aby zrozumieć, jakie odczucia ci przeszkadzają.
Ból po prawej stronie dolnej części pleców jest objawem poważnych chorób, które rozwijają się w przewlekłe bez odpowiedniego leczenia. Z czasem zidentyfikowaną chorobę można czasem łatwo wyleczyć za pomocą tylko leków. Jeśli dolna część pleców boli, być może masz przeziębienie, po prostu przeziębienie, z odpowiednimi objawami potrzebnymi do leczenia choroby od wewnątrz, nie zapomnij założyć ciepłych skarpet. W nocy możesz zawiązać wełniany szal na dolnej części pleców, rozprowadzając go rozgrzewającą maścią lub nalewką z papryki. Choroby serca mogą dawać po prawej stronie. Warto pamiętać, że ma przewlekłą chorobę serca.
Kiedy pacjent ma ból poniżej lewej dolnej części, przyczyną może być choroba nerek, być może jedna z nich uległa uszkodzeniu, co nazywa się nefroptozą. Bolesne odczucia odczuwa się, gdy pacjent unosi ciężkie przedmioty, uprawia sport, szybko idzie. Lewa strona może dźgnąć.
Łatwo jest pomylić choroby o podobnych objawach. Jeśli odczuwasz ból dolnej części pleców po prawej stronie od pleców, nie zaleca się samoleczenia metodami ludowymi. Niektóre objawy można wyeliminować w domu, ale ich podstawową przyczynę określi specjalista, zdiagnozowany, zaleci odpowiednie leczenie, za pomocą którego ból przestanie Cię ekscytować, chyba że choroba jest przewlekła. Niektóre choroby można leczyć.
Diagnoza i leczenie
Nie ma standardowych prawidłowych metod, które pomogą pozbyć się dyskomfortu w kości krzyżowej, dolnej części pleców, łopatkach. Konieczna jest konsultacja z lekarzem w przypadku dolegliwości bólowych po prawej, dolnej, lewej stronie. Nie toleruj bólu, twoje zdrowie jest w twoich rękach. Badanie odbywa się przez długi czas, najpierw musisz wykonać badania krwi i moczu, wykonać USG narządów wewnętrznych i prześwietlenie kręgosłupa, EKG. Kobiety mogą być wysyłane do ginekologa; wiele problemów może powodować ból w kości krzyżowej. W przypadku złamania, przemieszczenia krążków kręgowych może być wymagana pilna operacja.
Ćwiczenia fizjoterapeutyczne są przepisywane pacjentom z osteochondrozą, skoliozą. W przypadku pacjentów z chorobami występującymi w narządach wewnętrznych takie klasy mogą być przeciwwskazane. Należy pamiętać, że nie ma uniwersalnego lekarstwa na objawy zupełnie różnych chorób..
Zapobieganie
Kup meble ortopedyczne. Wybór materaca jest ważny dla osób podatnych na choroby pleców. We śnie spędzamy wystarczającą część czasu, kręgosłup powinien odpoczywać od codziennego stresu, ciało powinno całkowicie się zrelaksować. Wtedy sen będzie wysokiej jakości, zaczniesz spać dość.
Śledź swoją postawę, utrzymuj proste plecy podczas stania i siedzenia. Możesz kupić specjalny gorset podtrzymujący postawę w specjalistycznym sklepie.
Nie zaniedbuj aktywności fizycznej. Istnieje niuans: pożądane jest angażowanie się w trening pod okiem trenera, ze względu na niewłaściwe wykonywanie ćwiczeń, możesz doznać kontuzji, nadwyrężenia mięśni. Przydatną formą sportu dla pacjentów z bólem pleców jest pływanie. Wskazane jest odwiedzanie basenu 2-3 razy w tygodniu. Nie przeciążaj ciała w weekendy. Trenuj różne rodzaje mięśni w różnych dniach. Nie zapomnij o regularności treningu, niestałość nie pomoże w walce o zdrową odporność.
Prawidłowo podnoś ciężkie przedmioty. Jeśli nosisz ciężkie torby, ciężar powinien być równomiernie rozłożony po obu stronach, aby ciało nie zgięło się na jedną stronę.
Radzę przeczytać więcej artykułów na ten temat
Autor: Petr Vladimirovich Nikolaev
Lekarz jest terapeutą manualnym, traumatologiem ortopedycznym, terapeutą ozonowym. Metody narażenia: osteopatia, relaksacja po izometryczna, zastrzyki śródstawowe, miękka technika manualna, głęboki masaż tkanek, technika przeciwbólowa, kranoterapia, akupunktura, dostawowe podawanie leków.
Po menstruacji dolna część pleców i podbrzusza boli
Dlaczego dolna część pleców boli
Ból krzyża podczas ciąży w pierwszym trymestrze ciąży
Przyczyny, diagnoza i leczenie bólu pleców poniżej dolnej części pleców
Lędźwie to środkowa część kręgosłupa - poniżej kości krzyżowej i kości ogonowej. Ból poniżej dolnej części pleców jest zwykle związany z nimi lub z różnymi patologiami narządów wewnętrznych zlokalizowanych w projekcji dotkniętego obszaru. W każdym razie konieczne jest zdiagnozowanie i poddanie się odpowiedniemu leczeniu..
Możliwe przyczyny bólu pleców poniżej dolnej części pleców
W większości przypadków ból jest jedną z oznak urazu lub choroby. Często ze względu na swoją intensywność pacjent nie zauważa wtórnych oznak patologii, chociaż ważne jest uzyskanie najbardziej kompletnego obrazu klinicznego.
Siniakowi towarzyszy ból o różnej intensywności, który zależy od nasilenia siniaka. Obserwowane są również następujące objawy:
- szybki rozwój siniaków, krwiaki;
- narastający obrzęk - nieistotny pierwszego dnia i imponujący następnego dnia;
- obrzęk posiniaczonego obszaru;
- znaczna utrata ruchomości w dolnej jednej trzeciej kręgosłupa wśród silnego bólu;
- wzrost bólu podczas ruchów, prób wyprostowania się lub usiąść.
Złamanie kości krzyżowej
Taka kontuzja może być spowodowana bezpośrednim uderzeniem lub upadkiem na pośladki. Ból w tym przypadku jest silny i ciągły, czasem towarzyszy mu krwotok. Uraz charakteryzuje się również następującymi objawami:
- napromienianie bólu kości ogonowej, nogi;
- obrzęk dotkniętego obszaru, tworzenie krwiaka;
- częste oddawanie moczu, któremu towarzyszą bolesne odczucia;
- niezdolność do siedzenia, szczególnie na twardej powierzchni;
- zawroty głowy, ból głowy;
- nudności wymioty.
Osteochondroza
Ta choroba wpływa na chrząstkę stawową, powodując w niej zmiany zwyrodnieniowo-dystroficzne. Bolesne odczucia poniżej dolnej części pleców objawiają się w zmianach w okolicy lędźwiowo-krzyżowej. Ból zwykle promieniuje do kończyny dolnej wzdłuż nerwu kulszowego.
Na początkowym etapie pojawiają się bolesne odczucia podczas wysiłku, nagłe ruchy, przedłużony pobyt ciała w jednej pozycji, ale potem stają się trwałe i przeszkadzają nawet w spoczynku. Ból może być tępy lub ostry, przypominający porażenie prądem (lumbago).
Osteochondroza charakteryzuje się również następującymi objawami:
- skurcze mięśni;
- utrata elastyczności pleców;
- niestabilność kręgów;
- z powodu przemieszczenia lędźwiowego i krzyżowego względem siebie, zakłócenia funkcjonowania narządów wewnętrznych: jelit, narządów układu moczowo-płciowego.
Występ krążka międzykręgowego
Ten stan patologiczny jest uważany za etap osteochondrozy i implikuje, że dysk międzykręgowy pęcznieje w kanale kręgowym. W tym przypadku ból wzrasta wraz z kaszlem, kichaniem, w pozycji siedzącej, podczas gdy odchyla się do tyłu.
Ból może promieniować na kończynę dolną, czemu towarzyszą następujące objawy:
- rozwój nerwoból nerwu kulszowego;
- drętwienie, mrowienie w dotkniętym obszarze;
- słabe mięśnie;
- możliwe oddawanie moczu i wypróżnienia, w tym utrata kontroli nad tymi procesami.
Przepuklina międzykręgowa
Ten stan patologiczny występuje również na tle osteochondrozy i rozwija się po występie, który nie został wyleczony w odpowiednim czasie. Oprócz wybrzuszenia dysku międzykręgowego w tym przypadku dochodzi do pęknięcia włóknistego pierścienia.
Bolesne odczucia rozwijają się w dotkniętym obszarze, a następnie rozprzestrzeniają się na sąsiednie obszary, promieniując do kończyn dolnych. Następujące objawy są również charakterystyczne dla przepuklin międzykręgowych:
- wzrost bólu z powodu nagłego ruchu, podnoszenia ciężarów, pozycji siedzącej;
- gwałtownie powstający atak bólu przypominający ból pleców;
- skrzywienie kręgosłupa rozwija się i postępuje;
- mięśnie lędźwiowe i brzuszne tracą ruchomość, zostają ściśnięte;
- niektóre ruchy są trudne;
- kulawizna może się rozwinąć.
Radiculopatia
Częściej ten stan patologiczny nazywa się zapaleniem korzeni nerwowych. W takim przypadku dotyczy to korzeni rdzenia kręgowego. Ból jest zlokalizowany w dotkniętym obszarze, może promieniować na udo, pośladek, stopę.
Zapalenie korzonków wyraża się również w następujących objawach:
- ból o obolałej naturze lub przypominający ból pleców;
- zwiększony ból podczas ruchu w dotkniętym obszarze;
- drętwienie kończyn dolnych;
- słabe mięśnie.
Nowotwór
Ból w plecach poniżej dolnej części pleców może być oznaką nowotworu w tym obszarze lub przerzutów z uszkodzeniem innych narządów i układów. Bolesne odczucia zwykle rozwijają się w późnych stadiach raka, kiedy guz znacznie powiększa się i naciska na sąsiednie narządy, zakończenia nerwowe.
Obecność nowotworu zwykle objawia się uogólnionymi objawami:
- zmęczenie;
- ogólna słabość, złe samopoczucie;
- utrata apetytu;
- utrata masy ciała.
Zapalenie szpiku
Ta patologia jest procesem ropno-nekrotycznym, który wpływa na kości, szpik kostny i tkanki miękkie wokół nich. Choroba jest zaraźliwa i agresywna..
Ostra postać patologii charakteryzuje się bólem w dotkniętym obszarze, któremu mogą towarzyszyć następujące objawy:
- wzrost temperatury ciała do 39-39,5 stopni;
- ogólna słabość;
- złe samopoczucie;
- wyzysk
- miękkie tkanki pęcznieją wzdłuż kręgosłupa;
- występuje skurcz naczyń, który może powodować zakrzepicę.
Przewlekła postać choroby jest mniej wyraźna. Charakteryzuje ją tępy ból bez pewnej lokalizacji, która może przypominać osteochondroza lub patologię narządów wewnętrznych. Często temperatura wzrasta do 37-38 stopni, co przez długi czas utrzymuje się na tym samym poziomie.
Zapalenie gruczołu krokowego
Ta choroba ma charakter zapalny i atakuje prostatę. Zagrożeni są mężczyźni w wieku powyżej 40–45 lat. Ból może promieniować do kości krzyżowej, ale jest zlokalizowany w okolicy pachwinowej i miednicy, dolnej części pleców.
Zapalenie gruczołu krokowego charakteryzuje się następującymi objawami:
- zwiększone pragnienie oddawania moczu, czasami są one nie do zniesienia;
- w nocy częstotliwość popędów staje się jeszcze większa;
- opróżnianie pęcherza jest bolesne, może mu towarzyszyć pieczenie;
- oddawanie moczu jest trudne;
- wydaje się, że pęcherz nie jest całkowicie pusty;
- seksualna dysfunkcja;
- zaburzenia psycho-emocjonalne.
Zakrzepowe zapalenie żył
Ta patologia obejmuje tworzenie się skrzepu krwi i nakładanie się światła żyły, którego ściany ulegają zapaleniu. Ból poniżej dolnej części pleców może wystąpić z uszkodzeniem żył miednicy i bioder w wyniku napromieniowania bólu rozwijającego się w dolnej części brzucha.
W takim przypadku można również zaobserwować następujące objawy:
- wzrost bólu podczas przepracowania fizycznego, hipotermii, stresu;
- ogólne i osłabienie mięśni;
- czasami podwyższona temperatura ciała;
- całkowitemu zachodzeniu światła żyły towarzyszy ostry ból w pachwinie, obrzęk kończyny dolnej;
- u kobiet dochodzi do naruszenia cyklu miesiączkowego;
- mężczyźni mogą mieć zaburzenia seksualne.
Endometrioza
Ta choroba jest dość powszechna wśród kobiet i charakteryzuje się proliferacją komórek endometrium. Głównym objawem patologii jest ból miednicy, który może promieniować do pleców poniżej dolnej części pleców.
Ból może być stały lub cykliczny. W drugim przypadku bolesne objawy charakteryzują się synchronizacją z cyklem miesiączkowym.
Patologia charakteryzuje się również następującymi objawami:
- obfitość i czas trwania miesiączki;
- ból podczas stosunku, podczas oddawania moczu, defekacji.
Z którym lekarzem powinienem się skontaktować?
W przypadku bólu poniżej dolnej części pleców skonsultuj się ze specjalistą. Na początkowym etapie może to być terapeuta, który przeprowadzi badanie fizykalne, zbierze i przeanalizuje historię choroby i życia. Na podstawie otrzymanych informacji lekarz skieruje pacjenta do właściwego specjalisty w wąskim kierunku. Mogłoby być:
- traumatolog;
- neurolog;
- chirurg, w tym naczyniowy;
- ortopeda;
- urolog;
- ginekolog;
- flebolog;
- onkolog.
Zaangażowanie innych specjalistów może być również konieczne, szczególnie jeśli pojawią się pewne komplikacje na tle podstawowej patologii.
Diagnostyka
Wyjaśnienie przyczyny bólu pleców poniżej dolnej części pleców rozpoczyna się od badania fizykalnego i zebrania wywiadu. Kobiety mogą wymagać badania ginekologicznego, mężczyźni mogą wymagać badania doodbytniczego (zwykle z podejrzeniem zapalenia gruczołu krokowego).
Diagnoza zwykle wymaga serii badań laboratoryjnych i instrumentalnych, które mogą obejmować następujące metody:
- badania krwi i moczu - ogólne, biochemiczne;
- RTG
- skanowanie ultrasonograficzne, w tym przezpochwowe i przezodbytnicze;
- tomografia - obliczone, rezonans magnetyczny;
- Angiografia CT.
W zależności od konkretnego przypadku mogą być wymagane inne metody diagnostyczne. W trudnych przypadkach musisz zbadać całe ciało.
Diagnoza jest konieczna nie tylko do diagnozy, ale także do ustalenia przyczyny choroby. Jest to ważne dla dalszego leczenia. Często wymagana jest diagnoza różnicowa, ponieważ wiele patologii ma podobny obraz kliniczny..
Leczenie bólu dolnej części pleców
Cechy leczenia zależą od diagnozy. W większości przypadków wystarczy podejście zachowawcze, które może polegać na terapii lekowej, fizjoterapii, fizjoterapii, masażu.
W przypadku poważnych chorób i urazów, a także rozwoju poważnych powikłań, może być wymagana interwencja chirurgiczna..
W przypadku bólu pleców poniżej dolnej części pleców należy zapewnić odpoczynek, jest to szczególnie ważne w przypadku zaostrzenia patologii lub po raz pierwszy po urazie. Konieczne jest również wykluczenie aktywności fizycznej.
Przyda się zapobieganie zaparciom, które mogą nasilać ból. W tym celu należy przestrzegać odpowiedniego systemu picia i wykluczyć produkty blokujące..
Uraz pierwszej pomocy
Jeśli ból wiąże się z urazem, to oprócz odpoczynku należy dotknąć dotkniętego obszaru zimnym kompresem.
Należy to zrobić w ciągu pierwszych dwóch dni, aby zmniejszyć intensywność zespołu bólowego i zmniejszyć obrzęk. Maści rozgrzewające w tym okresie są przeciwwskazane.
W przypadku złamania ofiarę należy natychmiast zabrać do szpitala, ustalając pozycję, leżąc na boku lub brzuchu.
Terapia lekowa
Istnieje wiele możliwych przyczyn bólu w plecach poniżej dolnej części pleców, więc niezbędne leki mogą się znacznie różnić. W zależności od diagnozy można przepisać następujące leki:
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne. Takie leki są dostępne w różnych postaciach, dobrze łagodzą stany zapalne i ból. Często przepisywany Diklofenak, Ibuprofen, Celebrex, Piroksykam, Indometacyna.
- Aby złagodzić stany zapalne i ból, przepisywane są również glikokortykosteroidy z grupy hormonów steroidowych. Takie leki mają silny wpływ, ale oznaczają wysokie ryzyko działań niepożądanych. Często z tej grupy przepisywany jest hydrokortyzon, prednizon..
- W przypadku silnego bólu stosuje się środki przeciwbólowe: Analgin, Baralgin. W ciężkich przypadkach mogą być wymagane leki pochodzenia narkotycznego..
- Przy nieznośnym bólu w szpitalu można wykonać blokadę nowokainy..
- W przypadku napięcia mięśni i skurczów przepisywane są leki zwiotczające mięśnie i przeciwskurczowe, często łączące leki z obu grup. Częściej uciekaj się do Mikodalm, Papaverin, Drotaverin.
- Jeśli choroba ma charakter zakaźny lub jest skomplikowana przez przywiązanie do infekcji, zaleca się leczenie przeciwbakteryjne. W tym celu konieczne jest przeprowadzenie analizy w celu zidentyfikowania patogenu i ustalenia jego wrażliwości na substancję leczniczą. Na początkowym etapie lub jeśli niemożliwe jest określenie patogenu, przepisywane są antybiotyki o szerokim spektrum działania.
- W przypadku zaparć przepisywane są środki przeczyszczające. Częściej są to mikroklasy lub preparaty w postaci czopków doodbytniczych.
- W przypadku zakrzepowego zapalenia żył konieczne są flebotoniki (venotonics). Takie leki poprawiają odpływ krwi i limfy. Z tej grupy leków skuteczne są Flebodia, Trokserutyna, Fort Ginkor..
- W leczeniu zakrzepowego zapalenia żył stosują również antykoagulanty, które zapobiegają krzepnięciu krwi i późniejszej zakrzepicy. Z tych leków często stosuje się heparynę..
- Aby aktywować obronę immunologiczną, konieczne jest przyjmowanie immunostymulatorów i kompleksów witaminowo-mineralnych. W procesie zapalnym przepisywane są również leki immunosupresyjne..
Każdy pacjent potrzebuje indywidualnego podejścia. Angażowanie się w samoleczenie jest niebezpieczne - lekarz powinien przepisać odpowiedni kompleks leków w konkretnym przypadku.
Należy przestrzegać wszystkich jego zaleceń, zwłaszcza schematu dawkowania i czasu trwania kursu terapeutycznego.
Fizjoterapia
Leczenie zachowawcze implikuje także metody niefarmakologiczne, których głównym miejscem jest fizjoterapia.
W zależności od diagnozy można zalecić następujące procedury:
- elektroforeza lub fonoforeza - w tym przypadku stosuje się leki, które bardziej bezpośrednio wpływają na dotknięty obszar;
- Terapia UHF;
- laseroterapia;
- terapia diadynamiczna;
- terapia ultradźwiękowa;
- darszwalizacja;
- krioterapia;
- ozonowa terapia iniekcyjna;
- magnetoterapia;
- terapia błotna;
- balneoterapia;
- kąpiele parafinowe.
Jeśli obawiasz się bólu pleców poniżej dolnej części pleców, w żadnym wypadku nie można go zignorować. Powinieneś skonsultować się z lekarzem, który odkryje przyczynę bólu i zaleci odpowiednie leczenie. Ważne jest ścisłe przestrzeganie wszystkich wymagań specjalisty i samodzielne podejmowanie jakichkolwiek działań.
Przyczyny bólu pleców
Informacje ogólne
Ból w dolnej części pleców występuje dość często i objawia się w różnych okolicznościach..
Często pacjenci idą do lekarza i pytają: jeśli dolna część pleców boli, co to może być, z powodu którego rozwija się silny ból.
Ból pleców w okolicy lędźwiowej może rozwijać się z różnymi patologiami zarówno kręgosłupa, jak i narządów wewnętrznych. Okresowy ból rozwija się również u osób z chorobami ogólnoustrojowymi. Lokalizacja takiego bólu może być inna: wiele osób narzeka, że bardziej boli w prawo lub w lewo, niżej lub wyżej niż w dolnej części pleców i pyta, co jest w tym obszarze. Często ten stan rozwija się podczas ciąży i jest to możliwe zarówno na wczesnym, jak i późnym etapie. Jeśli ból jest ostry, istnieje również temperatura, zdecydowanie musisz wezwać pogotowie.
Jeśli zauważony zostanie stały ból, ale nie ma temperatury, specjalista pomoże zrozumieć przyczynę tego zjawiska. Początkowo należy skonsultować się z terapeutą, który oceni stan pacjenta i powie, z którymi specjalistami należy się skonsultować..
Aby dowiedzieć się, czy kręgosłup boli lub przyczyny tego stanu są różne, konieczne będzie przeprowadzenie szeregu badań, w tym ultradźwięków, MRI itp..
Przyczyny bólu pleców w okolicy lędźwiowej
Jeśli plecy bolą w okolicy lędźwiowej, przyczyny tego zjawiska są najczęściej związane z rozwojem lędźwi i rwy kulszowej. Warunki te są wynikiem uszkodzenia kręgosłupa lędźwiowego, osteochondrozy. Ponadto takie bóle mogą być związane z przepuklinami międzykręgowymi i występami. Bardzo boli, jeśli krąg się przesunął. Czy może wystąpić temperatura z osteochondrozą, zależy od stanu kobiety, ale w takim przypadku należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
W przypadku utrzymującego się bólu dolnej części pleców przyczyny u kobiet i mężczyzn mogą być związane z podrażnieniem nerwów kręgosłupa, podrażnieniem lub obrzękiem mięśni i więzadeł. Odpowiedź na pytanie, dlaczego może zranić dolną część pleców, może również polegać na tym, że u pacjenta rozwija się pewna choroba narządów wewnętrznych, a ból jednocześnie ustępuje w odcinku lędźwiowym. W takim przypadku ból można odczuwać coraz niżej, wyżej, w lewo, w prawo.
Jeśli chodzi o to, dlaczego dolna część pleców boli u kobiet, przyczyną mogą być odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza moczowego, kamica moczowa. Czasami przyczyny bólu dolnej części pleców u kobiet są związane z chorobami układu moczowo-płciowego, w szczególności zapaleniem macicy. Ale nawet jeśli w odcinku lędźwiowym okresowo boli i boli, przyczyny tego zjawiska musi ustalić specjalista.
Dlaczego ból dolnej części pleców u mężczyzn zależy również od choroby, którą należy zdiagnozować. Jeśli ból dolnej części pleców objawia się u mężczyzn, przyczyny mogą być związane z chorobami gruczołu krokowego..
Ponadto istnieje możliwość, że ból kręgosłupa lędźwiowego może również rozwinąć się z powodu problemów z jelitami, a ból może również promieniować, gdy dotknięte zostaną płuca..
Ale bez względu na to, dlaczego rozwija się silny ból pleców, przyczyny tego zjawiska należy natychmiast ustalić i zapewnić odpowiednie leczenie.
Według statystyk nawet 60% mieszkańców miast w krajach rozwiniętych narzeka okresowo, że boli ich dolna część pleców. Przyczyny tego zjawiska są związane z patologiami kręgosłupa. W większości przypadków osoby w wieku od 30 do 60 lat skarżą się na takie naruszenia.
60% przypadków takiego bólu jest konsekwencją osteochondrozy, gdy dotknięty jest jeden z korzeni pierwszego krzyża, 4, 5 kręgów lędźwiowych. Zjawisko to nazywa się zespołem monoradikularnym. Gdy dotknięte są dwa korzenie, rozwija się zespół dwubiegunowy (u około 33% pacjentów). Klęska trzech korzeni nazywa się zespołem trójdzielnym, rzadko jest diagnozowana..
Testy osteochondrozy lędźwiowo-krzyżowej
Testy te są stosowane jako sposób przeprowadzenia wstępnej diagnozy, są nazwane imionami lekarzy, którzy je zasugerowali..
| Objaw Dejerine | Jeśli nadwyrężasz prasę brzuszną i słuchasz dolnej części pleców, ból stanie się silniejszy. W takim przypadku istnieje wysokie prawdopodobieństwo, że u pacjenta występuje osteochondroza. |
| Objaw Neri | Jeśli w dolnej części pleców pojawia się ból z ostrym przednim łukiem głowy przed dotknięciem klatki piersiowej, oznacza to również problemy z kręgosłupem. |
| Objaw Lasega | Można to poczuć po następujących działaniach: leżąc na plecach, z kolei musisz podnieść każdą nogę. Jeśli po tym złamie dolną część pleców, a ból zostanie podany wzdłuż nerwu kulszowego w nodze, jest to dowód na patologię kręgosłupa. |
| Objaw Lerrey | Jeśli ból pojawia się u osoby wzdłuż nerwu kulszowego, po tym, jak unosi się do przodu bez zginania kolan z pozycji leżącej, mówimy o przejawach chondrosis. |
Rodzaje bólu
Ból pleców jest niespecyficznym objawem, a przyczyny jego występowania mogą być bardzo różnorodne. Ból kręgosłupa w dolnej części pleców jest bardzo różny. I przez to, jak dokładnie kręgosłup w okolicy lędźwiowej boli - silnie lub jeśli przejawia się ciągnięcie bólu lub ciężkości - określa się przyczynę tego stanu. Ważne jest również, aby zrozumieć, gdzie pojawia się ból - w górnej lub dolnej części kręgosłupa; rozwija się okresowo lub stale.
Przyczyny ostrego bólu:
- osteochondroza;
- występ krążka międzykręgowego;
- zapalenie stawów kręgosłupa;
- ostra przepuklina międzykręgowa;
- rdzeniowe zapalenie naskórka;
- złamania kręgów;
- ostre rozciąganie;
- patologia stawu biodrowego;
- rwa kulszowa, lumbago;
- ostre zaburzenia krążenia kręgosłupa;
- ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek;
- ostre zapalenie wyrostka robaczkowego - nietypowy przebieg;
- niedrożność jelit.
Przyczyny przewlekłego bólu:
- Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
- deformujące spondyloza;
- choroba kamicy;
- zapalenie szpiku;
- skolioza;
- osteoporoza, osteomalacja;
- guz rdzenia kręgowego, przestrzeń zaotrzewnowa, kręgi - pierwotne, przerzuty;
- zmiany w kręgach i krążkach międzykręgowych o charakterze zakaźnym (bruceloza, ropień zewnątrzoponowy, gruźlica);
- niezakaźne zapalenie (zespół Reitera, reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa);
- guzy nerek.
Przyczyny promieniującego bólu:
- choroby żołądka, dwunastnicy, trzustki, pęcherzyka żółciowego;
- miażdżyca aorty i gałęzi aorty;
- choroby miednicy;
- choroby kobiece - zapalenie macicy, rak macicy, endometrioza, choroby przenoszone drogą płciową;
- choroby męskie - rak prostaty, zapalenie gruczołu krokowego;
- choroba nerek - kamienie nerkowe, kolka nerkowa;
- choroby jelit - wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zapalenie uchyłka, niespecyficzny guz jelit;
- tętniak aorty.
Dlaczego ból pleców pojawia się powyżej dolnej części pleców?
Jeśli po bokach występuje ból nad plecami, możliwe jest, że mówimy o chorobach wątroby - niewydolności wątroby, zapaleniu wątroby, konsekwencjach przyjmowania toksycznych leków, w wyniku których wątroba boli. Z reguły w tym przypadku plecy boli po prawej stronie, powyżej dolnej części pleców - w hipochondrium.
Co boli w prawo i lewo tuż nad dolną częścią pleców? Najprawdopodobniej w tym przypadku rozwija się ostra choroba nerek. Często w przypadku policystycznego, przewlekłego odmiedniczkowego zapalenia nerek, guzów nerek obserwuje się łagodne objawy. Po rozciągnięciu kapsułka nerkowa zachodzi stopniowo. Jak ustalić, co boli - nerki lub dolna część pleców? Dokładna odpowiedź na to pytanie jest możliwa dopiero po pełnej diagnozie.
Jeśli z ostrym odmiedniczkowym zapaleniem nerek rozwija się lub pacjent ma zablokowany moczowód, ból jest intensywny, ale tępy, często bolesny. Ale takie odczucia manifestują się stale, przez długi czas, często podawane pępkowi, dolnej części brzucha. Dyskomfort i ból mogą również wystąpić w hipochondrium po lewej lub po prawej stronie..
W przewlekłych dolegliwościach nerek czasami pojawia się ból w wyniku przyjmowania niektórych leków. Po anulowaniu leczenia takie odczucia mijają.
Czasami rozwija się ból mięśni, który może objawiać się nie tylko w dolnej części pleców, ale także w mostku itp. W takim przypadku konieczne jest ustalenie dokładnej diagnozy..
Ból dolnej części pleców
Rysowanie i ból w dolnej części pleców rozwija się wraz z wieloma chorobami kręgosłupa. Ponadto u kobiet bolących w dolnej części pleców podczas menstruacji. W takim przypadku brzuch i plecy mogą jednocześnie boleć. Ponadto objaw ten objawia się w chorobach narządów płciowych (zapalenie przydatków, zapalenie jajowodów, zapalenie jajników), otrzewnej miednicy. Czasami plecy bolą i bolą poniżej, gdy przyczyną jest jelito, a także zapalenie wyrostka robaczkowego. Z reguły nie ustępuje i znajduje się w pozycji podatnej.
U mężczyzn może wystąpić ból lub ostry ból w dolnej części pleców z chorobami prostaty.
Ostry ból w dolnej części pleców jest możliwy przy dolegliwościach pęcherza. Lekarz pomoże ustalić dokładną diagnozę.
Ból w lewo i prawo
Jeśli dolna część pleców po prawej i lewej stronie boli w tym samym czasie, może to wskazywać na rozwój zapalenia wątroby, odmiedniczkowego zapalenia nerek, zapalenia pęcherzyka żółciowego. Ból w prawym dolnym rogu objawia się również zapaleniem przydatków macicy, prostaty. Uczucie bólu w prawym plecach w podbrzuszu może rozwinąć się z zapaleniem opłucnej, zapaleniem płuc. Jeśli ból promieniuje i jest odczuwany powyżej lub poniżej dolnej części pleców po prawej stronie, prawdopodobne jest atypowe zapalenie wyrostka robaczkowego i niedrożność jelit. Ogólnie przyczyny bólu w okolicy lędźwiowej po prawej i dolnej lewej części mogą być związane z różnymi chorobami, zarówno kręgosłupa, jak i narządów wewnętrznych.
Ból w pośladku po prawej stronie u kobiet występuje zarówno przy osteochondrozie, jak i uszkodzeniu więzadeł i mięśni w tym obszarze.
Tak więc, jeśli dolna część pleców po lewej lub po prawej stronie boli, można podejrzewać, że rozwijają się takie dolegliwości:
Choroby kręgosłupa
Jeśli plecy boli w okolicy lędźwiowej po lewej stronie, przyczyny tego stanu mogą być związane z nabytymi chorobami - guzami, patologiami zwyrodnieniowymi, procesami zapalnymi. Ponadto nieprzyjemne odczucia w prawej i lewej dolnej części pleców mogą być związane z urazami pourazowymi, przepuklinami międzykręgowymi. Ból dolnej części pleców powyżej i poniżej jest również prawdopodobny w przypadku wrodzonych patologii - spondylozy, sakralizacji, spondylolisthesis, miłości.
Choroby narządów wewnętrznych
Po prawej i lewej stronie boli ją choroba narządów miednicy (pęcherz, włókno parametryczne, macica i przydatki, gruczoł krokowy). Czasami dolna część pleców bardzo boli z patologiami jelit i nerek. Objawy zapalenia jelit u kobiet i mężczyzn mogą objawiać się silnym bólem w tym obszarze.
Choroby NS w okolicy lędźwiowo-krzyżowej
W okolicy sakralnej boli, gdy manifestują się następujące problemy: ściskanie korzeni, choroby neurologiczne (zapalenie nerwu, rwa kulszowa, neurastenia, histeria), zaburzenia metaboliczne, cukrzyca, dna moczanowa itp..
Ból z lumbago i szczypanie nerwu kulszowego
Jeśli dolna część pleców pociągnie, przyczyną może być uszczypnięcie nerwu kulszowego. W przypadku uszczypnięcia lub zapalenia nerwu kulszowego, a także zapalenia korzonków ból jest inny. Pacjent czasami czuje się lumbago w spokoju i podczas ruchu, czasem w plecach kłuje, piecze, pali, pali. Być może uczucie drętwienia. W takim przypadku ból może być zarówno umiarkowany, jak i bardzo silny, nie do zniesienia.
Nerw kulszowy jest najdłuższy w ciele. Po ściśnięciu ból występuje tylko z jednej strony. Gdzie dokładnie zależy od płci pacjenta: z reguły po prawej u dziewcząt i po lewej u mężczyzn. Najczęściej uczucie ostrego bólu pleców pojawia się, gdy wstajesz z pozycji na brzuchu, gdy stoisz i zmieniasz pozycję ciała. Najbardziej bolesnym zapaleniem tego nerwu jest miejsce pod kolanem, a także kość wystająca poniżej pośladka. Czasami pojawiają się guzki z tyłu uda i mięśni dolnej części nogi. Taki guz jest szczególnie wrażliwy po dotknięciu. Ta dolegliwość może przeszkadzać zarówno w dzień, jak iw nocy..
Lumbago - u ludzi ta dolegliwość nazywa się zapaleniem korzeni. Nagłe lumbago, które objawia się po dużym obciążeniu, ostrym ruchu, przedłużonym pobycie w jednej pozycji lub przy hipotermii, przeziębieniu. Jeśli plecy są chore, drgawki zmuszają cię do zajęcia pozycji, w której ból ustępuje. Jakie metody leczenia należy podjąć, najlepiej zapytać lekarza. Z reguły masaż pomaga, oznacza rozgrzewkę. Ale nadal ważne jest, aby skonsultować się ze specjalistą, ponieważ lumbago wskazuje na naruszenia kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego.
Ból krzyża podczas ciąży
Wiele kobiet pyta, co zrobić, jeśli odczuwa ból pleców w dolnej części pleców podczas ciąży. Trudno zrozumieć, co robić, gdy nie można stosować wielu leków, w szczególności antybiotyków, i jak leczyć ten stan.
Przyczyny pieczenia i bólu w okresie rodzenia dziecka wynikają z faktu, że w tym czasie ciało kobiety jest narażone na zwiększony stres. Gdy płód rośnie, środek ciężkości zmienia się i często matki oczekujące narzekają na ból dolnej części pleców, gdy pochyla się do przodu, a później - stały ból i pieczenie w plecach. Ponadto podczas ciąży obserwuje się inne objawy podczas zmian fizjologicznych - boli głowa i klatka piersiowa, wypadają włosy.
Podczas ciąży stawy udowo-krzyżowe rozluźniają się, gdy ciało przygotowuje się do porodu. Powoduje również napięcie kręgosłupa i ból pleców..
Każda kobieta, która spodziewa się dziecka, powinna zdecydowanie skonsultować się z lekarzem. Jest to szczególnie ważne, jeśli wcześniej zaobserwowano problemy z kręgosłupem. Ważne jest, aby skonsultować się ze specjalistą, którego zakres działalności jest szerszy niż ginekologia, i ustalić, jak postępować, aby zapobiec negatywnym objawom.
Najczęściej w czasie ciąży plecy w nerkach boli kobiety, które wcześniej cierpiały na osteochondroza, skrzywienie kręgosłupa i ból mięśni. Należy jednak pamiętać, że ból w okolicy nerek jest czasem objawem chorób narządów wewnętrznych. Tak więc ból w nerce po lewej stronie może wskazywać na procesy zapalne układu moczowo-płciowego. Dlatego przy takich objawach podczas ciąży ważne jest, aby poinformować lekarza w odpowiednim czasie i poddać się badaniu. Powie ci, co robić, jeśli boli cię dolna część pleców, i określi przyczynę tego zjawiska..
Jeśli nerw kulszowy boli podczas ciąży, ćwiczy się terapię manualną i specjalne ćwiczenia. Wszelkie leki są przepisywane tylko przez specjalistę. Bardzo ważne jest, aby dokładnie przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza. Tylko w tym przypadku można zminimalizować wszystkie negatywne objawy.
Wykształcenie: ukończył Rivne State Basic Medical College ze stopniem farmacji. Ukończyła Państwowy Uniwersytet Medyczny w Winnicy. M.I. Pirogov i oparty na nim staż.
Doświadczenie zawodowe: od 2003 do 2013 r. - pracował jako farmaceuta i kierownik kiosku aptecznego. Otrzymała listy i wyróżnienia za wieloletnią sumienną pracę. Artykuły na tematy medyczne zostały opublikowane w lokalnych publikacjach (gazetach) i na różnych portalach internetowych.
Komentarze
Nerw kulszowy był przyczyną bólu pleców. Nieprzyjemna rzecz, nie możesz nic robić w domu, po prostu kłamać i to wszystko. Maść Salvisar pomogła dobrze. Rozmazałem go raz dziennie i stało się łatwiejsze, ponieważ ból ustąpił przez długi czas.
Bystrumgel pomaga mi dobrze od bólu pleców. Diagnoza to osteochondroza. Okresowo piję chondroprotektory i używam żelu jako środka znieczulającego. Szybko się wchłania, pozostawiając uczucie chłodu na skórze. Ból pleców znika po 20 minutach.
Zbawienie znalazłem w czasie ciąży, moja dolna część pleców była bardzo bolesna wieczorem, a moje ręce puchły. Lekarz powiedział, że nie należy pić żadnych środków przeciwbólowych i niczego nie przepisał. Musiałem przeglądać cały Internet i znaleźć sobie jakiś żel, a wiesz, że znalazłem żel Sustamed z tłuszczem borsuka. Tak, nadal mi pomagał przeziębić się.
Ból dolnej części pleców
Lekarze kojarzą ból dolnej części pleców z dość niebezpiecznymi chorobami. Trudno jest zidentyfikować źródło skurczów.!
Ból może wystąpić w różnych obszarach, objawy i przyczyny są różne..
Jak długo miałeś ten zespół bólowy??
- Parę dni (25%, 569 głosów)
Głosujących ogółem: 2250
Przyczyny dyskomfortu
Lewo
Ból poniżej odcinka lędźwiowego po lewej występuje z powodu następujących chorób:
- Patologia okolicy narządów płciowych;
- Choroby nerki zlokalizowane po lewej stronie, choroba lewego moczowodu;
- Ból jelit, choroby ściany brzucha;
- Przepuklina międzykręgowa.
W kamicy moczowej pojawia się ostre uczucie bólu zszywającego. W przypadku chorób nerek odczuwa się skurcze lewej strony, które stają się silniejsze podczas wysiłku fizycznego.
Często przyczyną bólu dolnej części pleców po lewej są choroby kręgosłupa, rozwój guza. Problemy kręgosłupa mogą być odczuwalne w postaci utraty czucia nóg z pojawieniem się odczuć, takich jak drętwienie lub mrowienie..
Po prawej
Może boleć poniżej dolnej części pleców po prawej z powodów:
- Choroby prawej nerki;
- Choroba pęcherzyka żółciowego;
- Choroby przewodu pokarmowego;
- Choroby ginekologiczne u kobiet;
- Pojawiające się procesy zapalne tkanki mięśniowej;
- Nawrót obrażeń;
- Choroby kręgosłupa.
W przypadku osteochondrozy ból boli, szczególnie odczuwany rano. Ostry dyskomfort w okolicy krzyżowej po prawej stronie, z dalszym uczuciem bólu w nodze, może oznaczać rwę kulszową. W przypadku zespołów kamicy moczowej, problemów z nerkami występuje ból zszywania po prawej stronie dolnej części pleców.
Z trudnościami w układzie pokarmowym lub chorobami wątroby odczuwa się tępy ból.
Leczenie
Po odczuciu bólu musisz udać się do lekarza. W nagłych przypadkach, z ostrym bólem pleców, należy wezwać pogotowie ratunkowe.
Po zbadaniu przez lekarza można zalecić następujące działania:
- Przypisany do leżenia w łóżku, którego czas trwania osiąga 5 dni, zaleca się spanie na twardej powierzchni.
- Różne leki, maści i żele o różnych efektach (rozgrzewające, znieczulające). Zostały przepisane, leki znieczulające i łagodzące stany zapalne mają na celu wyeliminowanie przyczyn objawów.
Co zrobić z ostrym bólem
Kiedy ból poniżej dolnej części pleców staje się ostry i nie ma możliwości wezwania lub oczekiwania na lekarza, należy położyć się na poziomej, twardej powierzchni, co rozluźni mięśnie i zmniejszy skurcze. W przypadku, gdy jest nie do zniesienia, możesz użyć specjalnych maści, żeli lub niesteroidowych leków, ale należy je stosować z wielką ostrożnością, mają różne przeciwwskazania i działania niepożądane.
Jeśli odczuwasz ból poniżej dolnej części pleców, nie powinieneś samoleczać, skonsultować się ze specjalistą, który przeprowadzi niezbędne procedury, a po postawieniu właściwej diagnozy zaleci niezbędne leczenie.
Skuteczne leki
Leczenie farmakologiczne polega na przyjmowaniu następujących leków:
- „Target T” (1 tabletka 3-5 razy dziennie, rozpuścić w jamie ustnej). Przeciwwskazane u osób z alergią skórną..
- „Pirabutol” (2 tabletki 3 razy dziennie bezpośrednio po posiłku). Przeciwwskazane u osób z chorobą wrzodową, w ciąży, z nadciśnieniem tętniczym.
- „Chondroxide” (maść nakłada się na skórę w obszarze bólu, pocierać przez 2-3 minuty 2-3 razy dziennie). Przeciwwskazane u osób z nadwrażliwością..
- Środki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (Voltaren, Metindol, Indometacyna, Aspiryna). Leki te łagodzą ból i zmniejszają obrzęk..
- Leki moczopędne („Furosemid”, „Hipotiazyd”). Są przepisywane w celu zmniejszenia obrzęku miejsca uszkodzenia. Pacjent musi być przygotowany na długi cykl leczenia, choroba nabiera charakteru przewlekłego.
Ukierunkowane działania
Celem leczenia jest złagodzenie skurczów mięśni, przywrócenie prawidłowego krążenia tkanek, złagodzenie bólu.
Terapia rozpoczyna się od unieruchomienia odcinka lędźwiowego.
Paski służą do naprawy obolałego miejsca.
Alternatywą jest każdy długi szalik zawiązany w talii. Unieruchomienie złagodzi ból.
Lekarze coraz częściej mówią o metodach medycyny orientalnej:
- Akupunktura;
- Akupresura;
- Hirudoterapia.
Dlaczego to boli?
To pierwszy dzwonek sygnalizujący naruszenia w ciele. Są one głównie związane ze zmianami patologicznymi w tkance kostnej miednicy i kręgosłupa..
Takim zmianom przypisuje się zbiorowy termin osteochondroza.
Obiekty porażki w tej chorobie:
Substancja kostna jest niszczona, ściera się, powstają patologiczne nowotwory - osteofity, co prowadzi do szczypania, uszkodzenia lub zapalenia włókien nerwowych i zakończeń.
Uszkodzenie tkanki nerwowej prowadzi do bólu..
- Ograniczona mobilność;
- Ciężkość z tyłu;
- Ból szyi;
- Bóle głowy;
- Konwulsyjne mieszanie mięśni pleców;
- Drętwienie;
- Zaburzenia widzenia.
Inne powody mogą również obezwładnić osobę i czasowo pozbawić ją niepełnosprawności:
- Ostra i przewlekła infekcja;
- Zatrucie;
- Guz;
- Wrodzone wady rozwojowe kręgosłupa;
- Choroba nerek
- Zaburzenia krążenia w miednicy.
Charakter bólu będzie zależeć od przyczyny zmiany dolnej części pleców. Chorobie nerek towarzyszy uporczywy ból promieniujący w dół moczowodu.
Powodują ból, który rozprzestrzenia się przez nerw kulszowy i rozciąga się na nogi, urazy i stany zapalne:
- Więzadła;
- Ścięgna
- Mięsień
- Nerw korzenia lędźwiowego.
Choroba była od dawna znana jako rwa kulszowa..
Metody domowe
Gdy objaw występuje poza miastem, w warunkach braku opieki medycznej.
Często u pacjentów stosuje się następujące uprzedzenia - lepiej jest łagodzić ból za pomocą ciepła. Lekarze myślą inaczej.
Nie radzą rozgrzać ogniska bólu, spowoduje to przepływ krwi do obrzęku już istniejącego w tym czasie. Przypływ krwi zwiększy obrzęk i spowoduje dodatkowe niedogodności. Nie można rozgrzać dolnej części pleców.
Zestaw ćwiczeń rozgrzewających pomoże złagodzić ból. Wykonując ruchy płynnie, ćwicząc każdy mięsień, możesz osiągnąć znaczący sukces w regeneracji.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń zacznij gimnastykę, musisz rozluźnić kręgosłup: zawiesić się lub rozciągnąć.
Najpierw wykonuj ruchy leżące na plecach lub brzuchu lub w pozycji na czworakach. Następnie spróbuj usiąść na krześle lub wstać. Połóż się na plecach.
Przydatne ćwiczenia do regeneracji:
- Wdychaj całkowicie, zegnij kolana. Stopy nie spadają z podłogi. Równolegle zgnij przedramiona, opierając łokcie na podłodze. Zrób wydech, wróć do pozycji wyjściowej.
- Zegnij kolana, chwyć je rękami i przyciągnij do głowy. Pozostań w tej pozycji i przewróć się na brzuch..
- Weź ręce wzdłuż ciała do tyłu, podnieś nogi, zegnij się w dolnej części pleców. Utrzymaj tę pozycję i powtórz ćwiczenie.
- Rozciągnij ręce do przodu, nogi razem. Podnieś ukośnie prawą rękę i lewą stopę i ustal tę pozycję. Zrób to samo lewą ręką i prawą stopą. Usiądź na krześle..
- Przechyl głowę naprzemiennie w każdym kierunku.
- Rozpocznij okrągły obrót miednicy. Ręce spoczywają na oparciu siedzenia. Podnieś miednicę do góry i przytrzymaj tę pozycję. Możesz podnosić i opuszczać nogi..
- Podnieś ramiona, rozstawiając szerokość ramion. Pochyl się, a następnie wyprostuj. Ręce w jednej pozycji. Opierając się na czymś rękami, wykonuj okrężne ruchy miednicy w jednym i drugim kierunku.
Bezpieczny sukces dzięki joggingowi. Ugniataj stawy przed uruchomieniem.
Jak pozbyć się ludzi
Skuteczność przepisów ludowych nie zawsze jest uzasadniona - z punktu widzenia lekarzy.
- Kompresy z brzozy. Wlej wrzące liście brzozy i nałóż je na bolące miejsce. Możesz użyć ich jako paska, ściśle przylegając do dolnej części pleców i zabezpieczając wełnianym bandażem.
- Maść Chrzanowa. Zmiażdż chrzan, aż będzie gładki. Umieść powstałą pastę w dolnej części pleców. Przytrzymaj przez około pół godziny.
- Kąpiel musztardowa. Rozcieńczyć 200 g suchego proszku musztardy w szklance. Następnie wlej powstałą mieszaninę do kąpieli. Wykonuj zabiegi wodne nie dłużej niż 15 minut, a następnie spróbuj się ogrzać: połóż pod kocem w ciepłych ubraniach.
- Rozgrzewka z piaskiem. Podgrzej piasek morski lub rzeczny na patelni. Umieść go w torbie z tkaniny i przymocuj do bolącego miejsca. Nosić kompres, aż piasek ostygnie..
- Rozgrzewająca czarna rzodkiew. Będziesz potrzebował oleju roślinnego, startej rzodkiewki i gazy. Namaść grzbiet olejem, pas z gazy, połóż na nim przygotowany kleik. Nosić kompres aż do wypalenia.
Lędźwiowy i krzyżowy
Ból w dolnej części pleców z towarzyszącym bólem kości krzyżowej występuje z powodu wrodzonych nieprawidłowości lub naruszenia struktury kości.
Czynnik prowokujący - różne choroby kręgosłupa lub inne problemy zdrowotne.
Główne przyczyny bólu to:
- Zapalenie miednicy. Sytuację tę obserwuje się, gdy w organizmie występuje niewydolność hormonalna, co prowadzi do rozwoju różnych chorób kręgosłupa.
- Uszkodzić. W wyniku wstrząsu lub upadku kręgi przemieszczają się. Przemieszczenie kręgów kości miednicy prowadzi do wystąpienia zaburzeń neurologicznych, które są związane z naruszeniem korzeni nerwowych.
- Ciąża, w wyniku której płód znajduje się z tyłu. Podczas ciąży kobieta może odczuwać ból w dolnej części pleców i kości krzyżowej podczas chodzenia lub w pozycji siedzącej.
- Choroby kobiet z rozwojem procesu zapalnego w jajnikach, macicy. Ból występuje z żylakami w miednicy.
- Bolesne miesiączki Występuje w prezentowanych częściach pleców, „poddaje się” kończynom dolnym i brzuchowi.
Poniżej odcinka lędźwiowego
Przy istniejących patologiach dolnej części kręgosłupa lub chorób ginekologicznych kobieta może odczuwać ból tuż pod dolną częścią pleców.
Główną przyczyną ginekologiczną są bolesne miesiączki.
Większość kobiet podczas menstruacji odczuwa ciągnący i bolesny ból w dolnej części brzucha i dolnej części pleców. Nie bój się tego, ponieważ taka reakcja organizmu jest normalna.
Drugą przyczyną bólu poniżej dolnej części pleców jest aktywność fizyczna lub długi pobyt osoby w niewygodnej pozycji. 2 przyczyny te prowadzą do jednego rezultatu - bólu. W przeciwnym razie sytuacja nazywa się lumbago lub lumbago (termin medyczny).
W wyniku lumbago kobieta odczuwa ostry ból w dolnej części pleców i dolnej, który przebija całe ciało. Konieczne jest leczenie lumbago za pomocą ciepła, środków przeciwbólowych i odpoczynku.
Siedzący lub nieruchomy tryb życia może prowadzić do bólu i ściągania bólu poniżej dolnej części pleców. Ciało potrzebuje wystarczających ruchów, a ich brak prowadzi do rozwoju osteochondrozy. Czynnikiem wywołującym ból w dolnej części pleców jest nadwaga..
Terapie medyczne
Skuteczne leczenie zależy od ustalenia dokładnych przyczyn jego wystąpienia..
Konieczne jest wyeliminowanie przyczyny bólu, a nie objawów.
Leczenie bólu lędźwiowego to:
- Narażenie na narkotyki;
- Znieczulenie miejscowe;
- Terapia masażem;
- Elektroforeza;
- Hirudoterapia;
- Terapia manualna.
Aby pozbyć się bólu, użyj tradycyjnych receptur medycyny, które okazały się skuteczne:
- Na przykład sól jest stosowana jako środek terapeutyczny. Z jednego litra wrzącej wody i 100 gramów soli przygotowuje się roztwór, który nakłada się na bolące miejsce za pomocą opatrunku.
- Nie mniej skuteczna jest mieszanka miodu, tartego chrzanu i ziemniaków. Mieszaninę nakłada się jako maść na dotknięty obszar i przykrywa plastikową torbą.
Najbardziej skuteczną metodą jest zapobieganie. Aby wzmocnić mięśnie pleców, wskazane jest chodzenie więcej, pływanie w basenie, aerobik, taniec lub jogging. Codzienny spacer to gwarancja zdrowych pleców i silnych mięśni lędźwiowych.
Problemy z plecami mogą wystąpić u kobiet o dużych rozmiarach piersi. Jeśli klatka piersiowa nie powoduje problemów z kręgosłupem, wszystko jest w porządku, ale jeśli kobieta doświadcza ciężkości, boli, to warto alarmować.
Nadmierne obciążenie może wywołać makromastię..
W nagłych przypadkach bólu dolnej części pleców należy zastosować uniwersalny lek przeciwbólowy. Nie trzeba nakładać ciepłych okładów ani kąpieli, aby rozgrzać bolące miejsce.
Najmniejszego bólu lub złego samopoczucia nie można zignorować. Niezależnie od tego, czy jest to krótkoterminowe, czy długoterminowe, może zakłócać plany, zepsuć nastrój i spowodować wiele problemów dla kobiety.
Należy rozpocząć leczenie na wczesnym etapie, natychmiast po konsultacji z lekarzem.
Diagnostyka
W celu diagnozy lekarz przeprowadza zdarzenia:
- Podejmowanie historii;
- Generalna Inspekcja;
- Analiza reklamacji;
- Badania krwi i moczu.
W celu diagnostyki różnicowej chorób przeprowadzane są dodatkowe badania medyczne:
- Tomografia komputerowa;
- RTG
- Rezonans magnetyczny;
- Mielografia.
Jak pozbyć się podczas ciąży
W przypadku kobiet w ciąży należy przestrzegać szeregu zasad, aby uniknąć okresowego bólu lędźwiowego:
- Uważaj na swoją pozycję ciała.
- Stań prosto, ale nie podnoś brody wysoko.
- Jeśli to możliwe, nie stój długo w jednej pozycji..
- Jeśli w pracy jesteś zmuszony stać przez długi czas, naprzemiennie przenosić ciężar ciała z jednej nogi na drugą.
- Usiądź, gdy nadarzy się okazja, i idź na spacer w porze lunchu.
- Leżąc na łóżku, umieść małą poduszkę pod dolną częścią pleców. Pozycja ratunkowa - z boku z głową zwróconą w bok, górna noga i ramię są wyciągnięte do przodu.
- Kiedy wstaniesz z łóżka, najpierw przewróć się na bok, a następnie usiądź i powoli wstań.
- Nie noś ciężkich toreb - idź do sklepu z dziewczyną lub dokonaj zakupów online.
- Staraj się nie nosić dziecka na jednym biodrze, ponieważ powoduje to silne obciążenie pleców.
- Poproś o pomoc w pracach domowych lub, jeśli możesz sobie na to pozwolić, wynajmij gospodynię na kilka miesięcy.
- Noś wygodne buty na wysokich obcasach z mocnymi paskami, aby stopa nie ślizgała się i nie zwisała, a kostka nie była skręcona.
- Noś duży biustonosz macierzyński z szerokimi ramiączkami, aby uniknąć przeciążenia ramion i klatki piersiowej.
- W pracy możesz poprosić o specjalną poduszkę do dolnej części pleców lub fotela ortopedycznego.
- Nie krzyżować nóg podczas siedzenia.
- Utrzymuj wygodną pozycję ekranu i myszy komputerowej.
- Regularnie wstawaj ze stołu, rozgrzewaj się i wychodź na świeże powietrze podczas przerwy na lunch.
- Podczas jazdy powinieneś czuć się komfortowo; wyreguluj lusterko wsteczne, abyś nie musiał nienaturalnie obracać głowy, aby zobaczyć, co dzieje się za.
Polecam środek znieczulający / przeciwbólowy: