Ból dolnej części nogi

Podsumowanie: Na dolną część nóg kładziony jest bardzo duży ładunek, ponieważ w codziennym życiu musi on wytrzymywać ciężar całego ciała. W takim przypadku ból w dolnej części nogi nie jest normalny. Sytuacja wymaga starannej analizy, ponieważ przyczyną stanu może być zarówno nieistotna przyczyna, jak i bardzo poważna patologia.

Ból dolnej części nogi

Istnieje wiele metod leczenia bólu w dolnej części nogi z skurczami mięśni, zakrzepami w nogach i problemami z nerwami. Możesz jednak także zrobić coś w domu..

Przyczyny bólu w dolnej części nogi

1. Kości, stawy i mięśnie

Skurcze mięśni

Skurcze mięśni mogą rozpocząć się we śnie lub w środku dnia. Jest to nagły i silny ból w dolnej części nogi. Kiedy skurcz osiąga szczyt, ból może znacznie wzrosnąć. Skurcze mięśni często występują ze zmęczeniem mięśni. Jeśli masz skłonność do skurczów mięśni, pij więcej wody..

Pomocne może być delikatne rozciąganie lub masaż w okolicy napięcia mięśniowego. Przydatne będzie również odpowiednie rozciągnięcie mięśni nóg przed ćwiczeniami.

Rozdrobniony goleń

Taki ból odczuwa się na przedniej powierzchni łydki. Mięśnie i inne tkanki wokół kości piszczelowej ulegają stanom zapalnym, więc trudno jest chodzić, biegać i skakać. Ciągłe ćwiczenia na twardych powierzchniach (takie jak bieganie) mogą powodować takie objawy. Ponadto ryzyko bólu w dolnej części nogi wzrasta przy płaskich stopach oraz w przypadkach, gdy stopy są wyprostowane.

Przy „podzielonej nodze” musisz obserwować leżenie w łóżku, stopa powinna odpoczywać. Pomaga stosować przeziębienie, a także przyjmować bez recepty leki przeciwzapalne, takie jak aspiryna, ibuprofen i naproksen, jeśli lekarz uważa, że ​​są dla ciebie bezpieczne. Możesz kupić te leki w dowolnej aptece..

Jeśli ból utrzymuje się, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Staraj się nie robić niczego, co pogarsza ból nogi. Kiedy poczujesz się trochę lepiej, możesz zacząć delikatnie rozciągać mięśnie nóg. Wychodząc, noś wygodne buty, które dobrze podpierają stopę. Jeśli to możliwe, nie biegaj po twardych powierzchniach..

Zapalenie ścięgna

Jednym z pierwszych objawów zapalenia ścięgna Achillesa jest ból w dolnej części łydki, bliżej pięty. Jest to powszechny uraz, który prowadzi do rozszerzonego, spuchniętego lub rozdartego ścięgna. Zapalenie ścięgna może wynikać z przeciążenia mięśnia łydki lub nawet po prostu wspinania się po schodach. Zapalenie ścięgna Achillesa nie zawsze szybko ustępuje.

Przeziębienie może przynieść ulgę. Ponadto, jeśli lekarz uważa, że ​​jest to dla ciebie bezpieczne, możesz przyjmować środki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Unikaj wszelkich działań powodujących ból. Kiedy ból nieco ustępuje, możesz rozciągać i wzmacniać mięśnie nogi.

Jeśli ból jest bardzo silny, istnieje możliwość zerwania ścięgna Achillesa. Kolejnym objawem zerwania ścięgna Achillesa są problemy ze zgięciem palców stóp. Lekarz może wstrzyknąć lek bezpośrednio w obszar zapalenia. W niektórych przypadkach zerwania ścięgna Achillesa może być wymagana operacja.

Skręcenie i złamanie

Jeśli skręciłeś kostkę i masz lekki zwichnięcie, spróbuj leczenia w domu: leżenie w łóżku, zimne okłady, bez recepty środki przeciwbólowe i leki przeciwzapalne.

W przypadku silnego skręcenia lub złamania nałóż lód na bolące miejsce i natychmiast poszukaj pomocy medycznej. Najprawdopodobniej będziesz musiał zastosować obsadę lub bandaż. Może być również wymagana fizjoterapia w celu przyspieszenia powrotu do zdrowia. Zajmie to trochę czasu, ale stopniowo będziesz mógł chodzić tak samo jak poprzednio.

2. Żyły i skrzepy krwi

Zakrzepy

Kiedy krew krzepnie w żyle, może to prowadzić do powstania zakrzepu (skrzepu krwi). Kiedy zakrzep powstaje w żyle znajdującej się głęboko w ludzkim ciele, mówią o zakrzepicy żył głębokich.

Najczęściej zakrzepica żył głębokich występuje w dolnej części nogi lub uda. Ryzyko zakrzepicy żył głębokich jest wyższe u osób prowadzących siedzący tryb życia, ponadto ryzyko to wzrasta podczas długiego lotu lub długiej jazdy samochodem. Ryzyko zakrzepicy wzrasta również w przypadku nadwagi, palenia tytoniu, alkoholizmu i stosowania niektórych leków, zwłaszcza antykoncepcyjnych.

Istnieje szansa, że ​​zakrzep spadnie, dostanie się do krwioobiegu i dotrze do tętnicy płucnej. Jeśli tak się stanie, może zablokować przepływ krwi. Jest to poważny i niebezpieczny stan zwany zatorowością płucną..

Jeśli uważasz, że możesz mieć zakrzepicę, natychmiast skontaktuj się z lekarzem..

Aby zapobiec tworzeniu się skrzepów krwi, istnieją specjalne leki rozrzedzające krew, a także pończochy medyczne. Jeśli masz nadwagę, lekarz może zalecić dietę z dużym ograniczeniem dziennego spożycia węglowodanów do 60-90 gramów dziennie.

Krwiak

Być może masz dobry pomysł, jak to wygląda, ponieważ żylaki są wyraźnie widoczne pod skórą. Żyły w tym przypadku wyglądają na skręcone, ciemnoniebieskie lub fioletowe, co jest spowodowane słabością zastawek i ścian żył. W przypadku żylaków osoba może odczuwać tępy, bolący ból nogi, zwłaszcza po tym, jak stoi w pozycji stojącej.

Aby zmniejszyć ból, pończochy medyczne są dobrze dopasowane. W ciągu dnia staraj się „przełączać” między pozycją siedzącą a stojącą. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli ból z żylakami jest bardzo silny, porozmawia o innych metodach leczenia tego problemu.

Choroba tętnic obwodowych kończyn dolnych

Choroba tętnic obwodowych występuje, gdy nogi są uszkodzone, a mięśnie nóg są przeciążone. Jeśli tętnice zwężają się i blokują, nogi nie mają wystarczającej ilości krwi. Może to powodować skurcze mięśni nóg i ból podczas chodzenia, wchodzenia po schodach i wykonywania innych czynności, ponieważ mięśnie nie otrzymują odpowiedniej ilości tlenu i składników odżywczych..

W przypadku choroby tętnic obwodowych leżenie w łóżku pomaga. Jeśli jednak tętnice nóg są zbyt wąskie lub zablokowane, ból może pozostać silny nawet podczas odpoczynku. Ponadto można zaobserwować słabe gojenie się ran..

U pacjentów z cukrzycą, nadciśnieniem, wysokim poziomem cholesterolu lub otyłością występuje zwiększone ryzyko rozwoju choroby tętnic obwodowych.

Zmień swój styl życia:

• jeśli palisz, rzuć palenie;
• jeść zdrowszą żywność;
• śledzić wagę;
• zwiększ swoją aktywność fizyczną.

Inne metody leczenia obejmują przyjmowanie leków kontrolujących poziom cholesterolu, cukrzycę i ciśnienie krwi. Niektórzy pacjenci mogą wymagać operacji, aby poprawić przepływ krwi w nodze..

3. Ból dolnej części nogi z powodu problemów z kręgosłupem

Problemy z kręgosłupem mogą być najczęstszym źródłem bólu w dolnej części nogi..

Najczęściej odpowiada za to przepuklina lub występ krążka międzykręgowego kręgosłupa lędźwiowego. Choroba nabrała teraz charakteru epidemii i występuje nawet u dzieci. Przyczyną tego stanu jest wprowadzenie komputerów w naszym życiu, siedzący tryb życia, a także połączenie siedzącego trybu życia z okresami nadmiernej aktywności fizycznej (zajęcia na siłowni dla pracowników biurowych). U dzieci w wieku szkolnym niekontrolowana waga portfela, zwiększone obciążenie szkolne i niewłaściwy nacisk na jogging i ćwiczenia z obciążeniem wektorowym kręgosłupa podczas zajęć wychowania fizycznego bez wcześniejszego rozciągania i rozgrzewania mięśni i wiązadeł.

Ponadto ból w dolnej części nogi i rwa kulszowa może powodować inne powikłania osteochondrozy kręgosłupa, takie jak spondyloza, zapalenie stawów kręgosłupa, zwężenie kanału kręgowego. Zwykle wszystkie te powikłania rozwijają się jednocześnie i pogarszają przebieg kliniczny osteochondrozy kręgosłupa oraz prawdopodobieństwo całkowitego wyleczenia. Dlatego rozpoznanie osteochondrozy powinno być wczesne i odpowiednie wysiłki terapeutyczne.

Kompresja korzeni nerwów rdzeniowych może prowadzić do objawów rwy kulszowej, takich jak:

• palący ból nogi, skurcze mięśni nóg podczas stania i siedzenia;
• drętwienie;
• mrowienie;
• osłabienie mięśni nóg.
• osłabienie stopy

Ból można poczuć początkowo w dolnej części pleców i uda, a następnie rozprzestrzenić się na nogę. Leżenie w łóżku często leczy ból nóg, ale nie w przypadku rwy kulszowej. Jednak odpoczynek w łóżku może pomóc, jeśli jest krótki - do dwóch dni. Ogólnie rzecz biorąc, w przypadku rwy kulszowej zaleca się, aby pozostać tak aktywnym, jak to możliwe. Jeśli podejrzewasz osteochondroza kręgosłupa, musisz wykonać MRI kręgosłupa na aparacie na wysokim piętrze. W naszych klinikach MRI wykonuje się zgodnie z rozszerzonym protokołem z dużą liczbą wycinków. Umożliwia to ocenę całej geometrii wypukłości krążka międzykręgowego, pomiar wielkości kanału kręgowego i pozostałej części worka oponowego rdzenia kręgowego (rozmiar jest niezbędny do oceny prawdopodobieństwa wystąpienia zespołu ogona końskiego i innych powikłań osteochondrozy). Leczenie farmakologiczne osteochondrozy może pomóc jedynie na początkowych etapach i powinno być łączone z ćwiczeniami terapeutycznymi. W cięższych przypadkach konieczne jest kompleksowe leczenie kręgosłupa, które obejmuje nieobciążającą przyczepność kręgosłupa, masaż, hirudoterapię, refleksologię, ćwiczenia terapeutyczne i fizjoterapię bez użycia prądów.

4. Neuropatia cukrzycowa

Neuropatia cukrzycowa jest częstym powikłaniem cukrzycy. Ze względu na wysoki poziom cukru we krwi może wystąpić uszkodzenie nerwów. Powoduje to ból jednej lub obu nóg, a także drętwienie i zmniejszoną wrażliwość dolnych nóg.

Skonsultuj się z lekarzem w sprawie leków łagodzących ból i obniżających poziom cukru we krwi..

Artykuł został dodany do Yandex Webmaster 20.12.2017, 08:56.

Ból stopy

Nieprzyjemne odczucia i ból nóg mogą mieć różne przyczyny. Mogą to być poważne choroby, takie jak żylaki kończyn dolnych, wrzody troficzne lub choroby kręgosłupa, układu nerwowego. Ból nóg może wystąpić w przypadku chorób kości i stawów, mięśni i ścięgien, węzłów chłonnych i naczyń krwionośnych. Często choroby te towarzyszą sobie nawzajem. Rozważ kilka kluczowych objawów.

Ciężkość nóg jest najczęściej związana z chorobą naczyniową.

Problemy z kończynami dolnymi powstają również z powodu upośledzonego odpływu krwi żylnej, aw rezultacie zwiększonego ciśnienia w naczyniach. Powstałe przekrwienie żylne jest przyczyną podrażnienia zakończeń nerwowych i rozwoju bólu. Najczęściej takie bóle mają charakter „nudny”, odczuwane są ciężkie nogi. W ten sposób stopniowo rozwijają się żylaki. Widoczny z zewnątrz, wpływa również na duże żyły wewnętrzne.

Ból cieląt podczas chodzenia najczęściej występuje, gdy tętnice są zablokowane lub zwężone (miażdżyca tętnic). Występuje podczas chodzenia i mija po krótkim odpoczynku. Z powodu zagęszczenia ścian naczyń krwionośnych osoba odczuwa ból ściskający w mięśniach łydek. Charakterystycznym objawem miażdżycy jest uczucie zimnych stóp, niezależnie od pory roku.

Jeśli ból w nogach wzrasta wraz z ruchem, wzrostem obciążenia, ale pacjent może iść, a zatrzymanie nie zatrzymuje bólu, najprawdopodobniej jest to spowodowane osteochondrozą lędźwiowo-krzyżową z zaburzeniami korzeni nerwowych.

Zaburzenia w pracy kręgosłupa, na przykład w krążkach międzykręgowych, prowadzą do pojawienia się tak zwanych bólów promieniujących, tj. Rozciągających się na nogi. Sam kręgosłup może nie boleć. Rwa kulszowa (zapalenie nerwu kulszowego) można przypisać temu rodzajowi bólu. W przypadku tej choroby ból kręgosłupa wzdłuż nerwu kulszowego jest przenoszony na nogi.

Ból podczas chodzenia występuje w przypadku chorób stawów

W przypadku chorób stawów bóle wydają się „skręcać” nogi. Zaostrzenie tego zespołu bólowego obserwuje się, gdy zmienia się pogoda. W poważniejszych stadiach chorób stawów ból może być trwały, a czasem tylko bolesny. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku ataków bólu dny..

Jedną z przyczyn uporczywego bólu nóg są płaskie stopy.

Choroba objawia się szybkim zmęczeniem podczas chodzenia, uczuciem „ciężkości ołowiu” w nogach. Najcięższy ból występuje przy zapaleniu mięśni nóg (zapalenie mięśni). Może występować jako powikłanie różnych chorób, na przykład grypy, z powodu niezwykłej aktywności fizycznej (u turystów, początkujących sportowców) lub uszkodzenia mięśni nóg.

W przypadku zapalenia mięśni pojawiają się bóle mięśni nóg, nasilane przez ruchy. Ból stopy i łydek w spoczynku martwi osobę w pozycji leżącej na plecach, ale jednocześnie, jeśli opuścisz nogę, zmniejsza się lub znika. Ponadto w przypadku zapalenia mięśni pacjent musi po pewnym czasie przestać chodzić. Ponadto stopa w pozycji poziomej przybiera blady kolor, a po opuszczeniu zmienia się w szkarłatny. Ten stan rozwija się wraz z krytycznym niedokrwieniem kończyn z powodu uszkodzenia tętnic..

Głównymi chorobami prowadzącymi do krytycznego niedokrwienia są miażdżyca, zapalenie zakrzepowo-naczyniowe i zapalenie wsierdzia (zapalenie tętnic), choroba naczyniowa w cukrzycy.

Ból przeszkadza w spoczynku, zwiększa się wraz z ruchem: zdarza się przy zapaleniu nerwu kulszowego, zapaleniu korzeni.

Jeśli bólowi nóg towarzyszy zaczerwienienie i obrzęk, pulsuje z natury, zamieniając się w uczucie pieczenia pod skórą, z bolesnymi uszczelnieniami wzdłuż żył, może to być zakrzepowe zapalenie żył. W przypadku zakrzepowego zapalenia żył bóle są trwałe, szczególnie w odniesieniu do bólu mięśni łydek.

Silny ból dolnej części nogi w spoczynku ze wzrostem temperatury ciała i dreszczy, a także gwałtowne zaczerwienienie skóry, najprawdopodobniej przemawiają za różą. Ból palców może być związany z krytycznym niedokrwieniem.

Często występują bóle stawów palców z zapaleniem wielostawowym, dną moczanową. Ból w tylnej lub bocznej części nogi od pięty do pośladka jest charakterystyczny dla zapalenia korzonków, zapalenia nerwu kulszowego (rwa kulszowa).

Pękający ból w dolnej części nogi często występuje z zakrzepicą żył głębokich i często towarzyszy jej gęsty obrzęk. Charakterystyczne jest bolesność mięśni dolnej części nogi z zgięciem stopy i palpacją mięśni. Występuje również silny ból pękający z obrzękiem limfatycznym (obrzęk limfatyczny), szczególnie w zaawansowanych stadiach.

Jeśli bólowi pękającemu w dolnej części nogi towarzyszy wysoka temperatura, wówczas w tym przypadku należy wykluczyć ropowicę - ropne zapalenie. Choroby nerwów obwodowych mogą również powodować ból nóg.

W przypadku nerwobólów bóle są napadowe i występują wzdłuż włókien nerwowych. Pomiędzy atakami ból jest praktycznie nieobecny, a sam atak bólu może trwać od kilku sekund do kilku minut.

Zasada lekarzy „Narana”: ciało - całość

Lekarze w klinice Naran: nie eliminujemy indywidualnych objawów choroby, ale identyfikujemy prawdziwe przyczyny bólu w stawach nóg i łagodzimy go. Aby to zrobić, przede wszystkim należy znaleźć przyczynę choroby, ponieważ każdy bolesny objaw oznacza, że ​​jedna lub nawet trzy dosze (zasady życiowe) weszły w brak równowagi w ciele - „wiatr” (układ nerwowy), „żółć” (układ trawienny) i „ śluz ”(układ hormonalny i limfatyczny).

Prowadzi to do zanieczyszczenia krwi, spowolnienia jej przepływu, zakłócenia krążenia energii qi i krwi, przekazywania impulsów nerwowych, otyłości i innych nieprzyjemnych konsekwencji, które wywołują występowanie złożonych chorób przewlekłych.

Ból nóg może być zwiastunem poważniejszych dolegliwości, dlatego radzimy nie odkładać opieki zdrowotnej!

Zestaw procedur po stałym koszcie. Idealny do leczenia każdej choroby.

Idealnie uzupełnia procedury i traktuje Cię od środka..

Zaczyna się każda złożona sesja leczenia..

Poprawia krążenie krwi i krążenie krwi

Wpływa na biologicznie aktywne punkty, aktywując proces gojenia.

Ból nóg

Ból nóg czeka na osobę w dowolnym momencie. Może pojawić się ostro i wiązać się z jakimś urazem, a czasami nogi bolą na tle względnego zdrowia i nic nie zapowiada problemów z kończynami dolnymi. W każdym razie pacjenci muszą dowiedzieć się, dlaczego bolą ich nogi, aby rozpocząć leczenie choroby..

Kiedy lekarz potrzebuje pomocy

Ból nóg musi być odpowiednio zróżnicowany, aby zrozumieć, jaki poziom ulgi jest potrzebny w przypadku wystąpienia dyskomfortu w nogach. W przypadku ostrego bólu, jeśli dana osoba nie jest w stanie przenieść ciężaru ciała na nogę i oprzeć się o kończynę, należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia i skonsultować się z lekarzem. Możesz dowiedzieć się, do którego lekarza musisz iść z bólem kolana.

Opieka w nagłych wypadkach jest również stosowana, jeśli noga ma traumatyczne uszkodzenie tkanek miękkich - skaleczenie lub otwarte złamanie, a także jeśli objawy takie jak obrzęk, krwiak, utrata czucia poniżej, ostre zaczerwienienie kończyny, miejscowa hipertermia szybko zaczęła rozwijać się po urazie kończyny dolnej.. Konsultacja lekarska jest również potrzebna, jeśli podczas urazu słychać było kliknięcie - całkiem możliwe, że występuje przemieszczenie stawowe.

Jeśli te znaki są nieobecne, to po pojawieniu się bólu w nodze musisz dostać się do domu i zostawić kończynę w spokoju, kładąc wałek pod stopą. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem tego samego dnia lub następnego dnia, jeśli:

• są oznaki infekcji tkanek miękkich - noga stała się czerwona, gorąca w dotyku, boli po dotknięciu;
• po chwili pojawił się silny obrzęk, a noga znacznie się powiększyła, skóra stała się blada, zimna i pojawiły się drgawki;
• obrzęk rozprzestrzenia się na obie nogi i występują problemy z oddychaniem i krążeniem (przyspieszenie akcji serca, chłód rąk);
• z pojawieniem się bólu w nogach, który występuje bez wyraźnego powodu.

Zaleca się konsultację z lekarzem w najbliższej przyszłości, jeśli pojawią się następujące objawy:

• rysowanie bólów w nogach pojawiło się po lub podczas chodzenia;
• jeśli obrzęk kończyn dolnych zaczął się często pojawiać;
• jeśli ból nóg jest podatny na zaostrzenie;
• jeśli na nodze pojawi się wzór naczyniowy.

Powyższe są objawami, które wymagają zbadania przez lekarza i dalszego leczenia. Ale nie zapominaj, że nogi nie wybaczają zaniedbania swojego zdrowia. Dlatego nawet przy braku bezpośrednich wskazań do porady lekarskiej nie należy nosić wysokich obcasów ani wąskich butów, testować stóp przez dłuższy czas ani zamoczyć butów przy złej pogodzie. Wszystko to może ostatecznie doprowadzić do patologii kończyn..

Krwiak

Żylaki są jedną z najbardziej podstępnych patologii naczyniowych. Przez długi czas żylaki kończyn dolnych mogą się nie objawiać, tylko od czasu do czasu kończyny mogą ciągnąć. Przez cały ten czas w naczyniach pojawią się zmiany patologiczne, które ostatecznie doprowadzą do gwałtownych objawów żylaków.

Ból nóg z żylakami występuje z powodu stagnacji krwi w naczyniach kończyn. Jeśli u zdrowej osoby krew stale krąży przez naczynia z pewną prędkością, a wszystkie mechanizmy regulujące ten proces działają bez problemów, to u pacjenta z żylakami krew zastyga i nie ma czasu na usuwanie toksyn z tkanek, które są tam uwalniane jako produkt uboczny aktywności komórek.

W wyniku tego dochodzi do zatrucia, które wywołuje dyskomfort. Ważnym czynnikiem są problemy zawodowe - żylaki powstają podczas pracy na stojąco.

Podczas rozwoju żylaków przepływ krwi znacznie spowalnia, naczynia absorbują toksyny tak bardzo, jak to możliwe, pozostawiając lwią część w tkankach. W wyniku tego procesu zakończenia nerwowe są podrażnione i pojawia się ból. Często ból można złagodzić przez masaż lub podniesienie nóg na poduszce, aby poprawić przepływ krwi, ale objawowa ulga nie zwalnia pacjentów z głównej przyczyny - żylaków.

W przypadku żylaków ból w nogach może mieć następujące cechy:

• ból nóg - zwykle dręczy pacjentów wieczorami. Aktywuje się w nocy i cały czas się intensyfikuje. Ten objaw występuje najczęściej u pacjentów z żylakami kończyn dolnych. Poprawki zbliżają się rano lub po masowaniu nóg. W takim przypadku lekarze zalecają noszenie pończoch uciskowych lub przewijanie cieląt za pomocą elastycznego bandaża;
• ból w nogach, któremu towarzyszą drgawki, jest kolejnym etapem manifestacji żylaków, jeśli przez długi czas nie reagujesz na ból nóg. Pojawienie się bólu ciągnącego ze skurczami jest typowym przejawem patologii metabolicznych, które są wynikiem niewystarczającego krążenia krwi;
• napady bólu - rzadko, ale powodują największy dyskomfort u pacjentów. Występują z powodu bezpośredniego podrażnienia zakończeń nerwowych.

Aby zainwestować w ból nóg z żylakami, nie wystarczy wpłynąć na objawy - konieczne jest wyleczenie przyczyny choroby. Dlatego pacjentom przepisuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne, na przykład ból leczy się indometacyną lub diklofenakiem, a aby złagodzić ból, wystarczy wziąć leki przeciwbólowe Paracetamol lub Nimesulid.

Aby właściwie leczyć patologię, należy skonsultować się z flebologiem, chirurgiem naczyniowym. Do terapii specjalista wybierze odpowiednią venotonic - Flebodia, Venarus i inne leki. Substancje czynne tych składników pomogą znormalizować funkcjonowanie zastawek i ustalić przepływ krwi w kończynach dolnych..

Zapalenie żyły

Inna patologia wywołująca ból nóg jest również związana z naczyniami krwionośnymi - zapalenie żył lub zapalenie naczyń żylnych. Zapalenie żył występuje wszędzie, ale najczęściej w nogach, ponieważ to żylaki kończyn dolnych są głównym warunkiem rozwoju zapalenia żył. Jeśli choroba postępuje i jest skomplikowana przez tworzenie skrzepów krwi, wówczas tę patologię nazywa się zakrzepowym zapaleniem żył..

Konsekwencje zapalenia żył mogą powodować śmierć

Niebezpieczeństwo patologii polega przede wszystkim na tym, że zakrzepowe zapalenie żył może wywołać oddzielenie skrzepów krwi i ich wejście do tętnicy płucnej. Zwykle dzieje się to z zapaleniem żył głębokich naczyń. U co trzeciego pacjenta powikłanie to jest śmiertelne..

Żylaki to główny warunek rozwoju zapalenia żył. Ponadto zapalenie żył może być spowodowane następującymi przyczynami:

• zakażenie drobnoustrojami chorobotwórczymi;
• mechaniczne uszkodzenie ścian naczyń żylnych (przebicie, oparzenie chemiczne);
• reakcja alergiczna na przyjmowanie niektórych leków lub spożywanie alergenów pokarmowych;
• przedłużająca się stagnacja krwi w kończynach dolnych, na przykład podczas siedzącego trybu życia kobiet w ciąży;
• długotrwałe unieruchomienie kończyny w wyniku złamania lub zwichnięcia.

Zapalenie żył może wystąpić ostro i przewlekle. W ostrym zapaleniu żył nagle pojawia się ból wzdłuż zapalnego naczynia, pacjenci czują się słabi, temperatura ciała może wzrosnąć, nogi stają się gorące, a wzdłuż naczynia rozciąga się czerwona linia. Stałe napięcie jest odczuwane w nogach, skóra staje się gęstsza w niektórych miejscach, kończyna bardzo mocno wylewa się.

Przewlekłe zapalenie żył rozwija się stopniowo. Ze względu na charakter bólu nogi bolą bardziej niż bolą gwałtownie, ale takie odczucia często zmieniają swoją intensywność w zależności od okresu manifestacji - kończyny zaczną boleć, jeśli aktywowany zostanie czynnik prowokujący.

W większości przypadków zapalenie żył jest powolne, ale wywołuje ciągłą słabość pacjenta, niechęć do poruszania się i zmęczenie. Powód, dla którego odczuwa się ból nóg i osłabienie, na pewno musisz dowiedzieć się od lekarza, aby rozpocząć leczenie.

Terapię pacjentów można organizować zarówno w warunkach ambulatoryjnych, jak i szpitalnych. Chora kończyna musi zostać wypoczęta, uniesiona na poduszce. Początkowe leczenie jest zachowawcze:

• leki przeciwbakteryjne - Augmentin, Amoxicillin, Penicillin, Doksycyklina;
• niesteroidowe leki przeciwzapalne, na przykład Dicloberl. Ketoprofen, Ibuprofen:
• lokalne leki - musisz smarować stopy maścią heparynową, Venobene, Dolobene, Trroxerutin, Trombophobia;
• środki poprawiające krążenie krwi - Trental, Actovegin, Solcoseryl, Pentoksyfilina;
• środki kontroli lepkości krwi - Cardiomagnyl, Aspecard, Aspiryna;
• leki zmniejszające zdolność zakrzepicy, - Dicumarin, Phenylan;
• leki przeciwhistaminowe - Suprastin, Cetrin, Pipolfen.

Wybór leków odbywa się indywidualnie dla każdego pacjenta, dawka terapeutyczna zależy od nasilenia objawów patologii. Ponieważ wiele z tych leków ma szeroką listę przeciwwskazań i nie można ich przepisać bez wstępnego badania pacjenta.

Nogi bolą od kolana do stopy

Ból nóg pojawia się najczęściej po ciężkim dniu lub ciężkim treningu fizycznym. Jeśli nogi bolą od kolana do stopy, może to wynikać z różnych przyczyn: od zwykłej fizycznej przepracowania do zapalnych chorób stawów.

Struktura anatomiczna

Kolano jest jednym z najbardziej złożonych stawów w ludzkim ciele. Anatomiczna struktura kolana obejmuje wszystkie główne elementy układu mięśniowo-szkieletowego: zakończenia nerwowe, mięśnie, kości i chrząstki. Kolano składa się z trzech kości: kości udowej, piszczeli i rzepki. Kolano nie powstaje natychmiast w ciele ludzkim: przy urodzeniu pozostaje słabe i słabo rozwinięte. W dolnej części rzepki znajdują się kłykciny chrzęstne łączące się z piszczelem. Tworzą specjalną depresję, która nazywa się kluczowym ogniwem w mechanizmie ruchliwości stawu kolanowego..

Piszczel ma bardziej uproszczoną strukturę. Składa się z kości strzałkowej i piszczeli. Piszczel łączy dolną nogę z udem w miejscu stawu kolanowego. Wiele małych kości tworzy stopę..

Sama stopa jest podzielona na trzy działy:

• z przodu. Składa się z palców, a także poduszek na stopy;
• środkowy. Nazywają łuk stopy. Jest to część, w której stopa nie dociera do powierzchni ziemi;
• tylny. Strefa pięty należy do niej..

Stopy mają bardziej złożoną strukturę, składają się z 33 stawów i 26 kości. Są one podobne do budowy rąk, jedyną różnicą jest tolerancja wysiłku fizycznego. Stopy są połączone z dolną nogą i kolanem nogi za pomocą stawów i mięśni. Dlatego uszkodzenie dowolnej jego części prowadzi do ciągnięcia i promieniowania bólu.

Klasyfikacja ze względu na ból

Ból w dolnej części nogi i stóp może mieć inny charakter - wszystko zależy od jego pierwotnej przyczyny, a także od cech ludzkiego ciała.

Wyróżnia się następujące rodzaje bólu nóg:

• Pikantny. Zespół bólu pojawia się gwałtownie, często towarzyszy mu proces zapalny. Wyróżnia się wyraźną lokalizacją, wzmocnioną przez naciśnięcie obszaru problemu. Ostry ból pojawia się w wyniku urazów sportowych, zwichnięć, efektów termicznych. Przyczyną mogą być również infekcje, interwencje chirurgiczne. Zespół ostrego bólu w większości przypadków jest szybko usuwany przez środki przeciwbólowe;
• ból noceniczny. Występuje z powodu podrażnienia nocyceptorów, które wywołują rozwój impulsów. W rezultacie mózg zaczyna rozpoznawać istniejące objawy jako zespół bólowy. Często taki ból pochodzi z narządów wewnętrznych, ale odbija się w niektórych częściach powierzchni ciała;
• chroniczny ból. Ten rodzaj bólu jest stale związany z uszkodzeniem tkanek i zapaleniem włókien nerwowych..

Trudno leczyć, prawie zawsze towarzyszy osobie, okresowo znikając na krótki czas. Przewlekły ból może pozostać, nawet jeśli jego pierwotna przyczyna zostanie wyeliminowana. Często dyskomfort, który dana osoba regularnie doświadcza, prowadzi do pogorszenia stanu psychicznego i zmiany jakości życia.

Zgodnie z jego symptomatologią ból może ciągnąć, boleć, promieniować, pulsować.

Możliwe choroby

Jeśli nogi bolą od kolana do stopy, może to być przyczyną następujących patologii:

• miażdżyca. Choroba naczyniowa kończyn dolnych, która powstaje na tle upośledzonego krążenia krwi. Objawy miażdżycy obejmują uczucie zmęczenia nóg, bladość skóry w dotkniętym obszarze, niebieskie palce na stopach, okresowe pojawienie się drgawek. Ponadto patologia może objawiać się kulawizną z powodu dyskomfortu w podudziach, drętwienia kończyn. Ludzie cierpiący na spadki ciśnienia, a także ci, którzy nadużywają alkoholu i wyrobów tytoniowych, są podatni na rozwój miażdżycy;
• zakrzepica. Jeśli nogi bolą od kolana do stopy, może to sygnalizować rozwój zakrzepicy. Patologii towarzyszy ból, pękający ból, który zwiększa jego intensywność wieczorem lub po aktywnym treningu fizycznym. Nadwaga, zaburzenia krążenia, choroby naczyniowe prowadzą do powstania zakrzepicy;
• zapalenie naczyń. Patologia autoimmunologiczna, która charakteryzuje się zapaleniem tętnic i żył. Zespołowi bólu z zapaleniem naczyń towarzyszy obrzęk, pojawienie się wysypek skórnych, swędzenie i bladość skóry. Często pacjenci rozwijają zawroty głowy i ogólne osłabienie organizmu przy przedłużającym się braku leczenia;
• zapalenie dolnej części nogi. Jeśli nogi bolą od kolana do stopy, może to wskazywać na rozwój chorób zapalnych, takich jak zapalenie stawów, zapalenie ścięgien, zapalenie powięzi. Patologiom najczęściej towarzyszą problemy z ruchomością kończyn dolnych, silny obrzęk, zwiększony dyskomfort po wysiłku fizycznym;
• osteoporoza. Jeśli nogi poniżej kolana bolą, może to wskazywać na postęp osteoporozy. Jest to choroba, która często rozwija się na tle osteochondrozy. Przejawia się w postaci silnego bólu kończyn dolnych, który pojawia się z powodu zmniejszenia gęstości kości. Najczęściej dzieje się tak na tle niedoboru wapnia w organizmie. W przypadku osteoporozy zespół bólowy może być ostry lub bolesny, tępy, pulsujący;
• choroby reumatyczne. Patologie stawów najczęściej dotykają dolnej części nogi, z której dyskomfort rozprzestrzenia się na kolano i stopę. Obszar bólu w tym przypadku ma wyraźną lokalizację, dyskomfort może wzrosnąć po kliknięciu obszaru problemu. Jako dodatkowe objawy wyróżnia się przekrwienie tkanek miękkich, wzrost temperatury ciała, naruszenie ruchomości mięśni;
• limfostaza. Limfostaza jest chorobą związaną z silnym obrzękiem kończyn dolnych. Postępuje na tle zapalenia tkanek miękkich z powodu zastoju limfatycznego. Limfostaza objawia się bólem i ciągnięciem bólu w kolanie, dolnej części nogi, stopie, ograniczoną ruchomością, w obszarze problemowym można zaobserwować zaczerwienienie

Jeśli boli nogi poniżej kolana, które są słabo zatrzymane przez leki, może to wskazywać na postęp chorób nowotworowych. Nowotwory są łagodne i złośliwe. W pierwszym przypadku pacjent obserwuje ból, upośledzoną ruchliwość, obrzęk. Nowotworom towarzyszy silne osłabienie mięśni, pojawienie się krwiaków i niezdolność do samodzielnego poruszania się (z przerzutami).

Urazy jako główne przyczyny bólu nóg

Jeśli nogi poniżej kolana bolą, może to sygnalizować negatywny wpływ ostatnich obrażeń. Wszelkie urazy kości i mięśni wpływają na stan ludzkiego ciała, a nawet po całkowitym wyleczeniu mogą okresowo przypominać sobie o bólach o charakterze bolącym i ciągnącym. W przypadku urazów twarde i miękkie tkanki kończyn dolnych ulegają uszkodzeniu. Zespół bólu może pojawić się nie tylko po poważnych złamaniach, ale także po niewielkich siniakach, zwichnięciach, udarach.

Początkowo po urazie stopy u osoby rozwija się obrzęk, zaczerwienienie dotkniętego obszaru, upośledzona ruchliwość. Z czasem poważne objawy mogą zniknąć, a noga przez pewien czas nie przeszkadza pacjentowi. Jeśli jednak konsekwencje urazów nie zostaną odpowiednio potraktowane, po pewnym czasie osoba ponownie zacznie odczuwać ból nóg, co uniemożliwi mu prowadzenie zwykłego trybu życia. Intensywność objawów w tym przypadku zależy od stopnia uszkodzenia i jego wpływu na tkanki miękkie i twarde..

Środki ludowe

Zespół bólu można leczyć środkami ludowymi, pod warunkiem, że nie został on spowodowany złośliwymi patologiami, które stanowią zagrożenie dla życia pacjenta.

W przypadku siniaków i guzów stosuje się specjalne kompresy, które są wykonane na podstawie następujących elementów:

• kokarda. Cebulę wciera się w grubą tarkę, powstałą zawiesinę nakłada się na dotknięty obszar, owija bandażem i pozostawia na noc;
• Tramp. Dwie łyżki suchego roztworu miesza się łyżką wody, zawiesinę nakłada się na siniak i pozostawia na 1 godzinę;
• Sól. Kompres solny usuwa obrzęki i zaczerwienienia.

Aby to zrobić, musisz zmieszać trzy łyżki soli kuchennej z litrem zimnej wody, wymieszać powstały roztwór, zwilżyć szmatkę i nałożyć go na dotknięty obszar przez 3 godziny.

Jeśli nogi poniżej kolana bolą z powodu zakrzepicy, pacjenci mogą stosować nalewki ziołowe. Liście Kalanchoe pomagają poprawić krążenie krwi. Trzeba je drobno posiekać, zalać wrzącą wodą i nalegać na kilka dni. W powstałym bulionie gazę należy zwilżyć i nałożyć na problematyczny obszar przez noc. Czas trwania leczenia wynosi 2 miesiące. W przypadku patologii reumatycznych można stosować suszoną pokrzywę. Dwie łyżki suchych surowców miesza się z 200 ml wrzącej wody, bulion podaje się przez 2-3 godziny. Po schłodzeniu smarują dotknięte obszary nóg 2 razy dziennie.

Jeśli nogi poniżej kolana bolą z powodu limfostazy, możesz zastosować wywar wykonany na bazie babki lancetowatej. Aby go przygotować, weź 2 łyżki suchego surowca, zalej je litrem wrzącej wody. Rosół należy wynieść w ciemne miejsce i pozostawić, aby nalegał na noc. Weź to rano przed zjedzeniem pół szklanki. Przebieg leczenia trwa 2-3 miesiące.

Farmakoterapia

Leki są przepisywane w zależności od patologii, co spowodowało ból w okolicy kolana. Najczęściej leczenie farmakologiczne ma na celu wyeliminowanie procesu zapalnego i zmniejszenie nasilenia zespołu bólowego. W dodatkowych przypadkach pacjentom przepisuje się kompleksy witaminowo-mineralne, dodatki biologiczne.

Lista leków przepisywanych na ból kończyn dolnych obejmuje następujące grupy leków:

• fundusze pomagające złagodzić obrzęki;
• leki normalizujące napięcie mięśni;
• produkty przywracające krążenie krwi;
• leki hormonalne;
• cytostatyki;
• antykoagulanty.

W przypadku silnego bólu przepisywane są leki przeciwbólowe, a także leki do użytku zewnętrznego.

Zapobieganie bólowi w nogach poniżej kolan

Prawie wszyscy pacjenci mogą uniknąć pojawienia się bólu w kończynach dolnych, z zastrzeżeniem pewnych zasad, które lekarze powinni stosować:

• noś wygodne buty o ich rozmiarze, podczas gdy wskazane jest wybranie modeli wykonanych z naturalnego włókna;
• kobiety z nadwagą powinny przestać nosić buty na wysokich obcasach;
• Nie zapomnij o codziennej rozgrzewce (umiarkowanej). Ta zasada dotyczy osób prowadzących siedzący tryb życia i siedzący tryb życia;
• monitoruj swoją wagę. Dodatkowe kilogramy prowadzą do zwiększonego obciążenia kończyn dolnych, z powodu których w ciele rozwijają się patologie stawów i mięśni;
• terminowo walcz z płaskimi stopami, skonsultuj się z lekarzem, gdy pojawią się pierwsze objawy;
• staraj się wykluczać wyroby tytoniowe i alkoholowe ze swojego życia lub przynajmniej ogranicz ich użycie;
• odpoczywając w pozycji leżącej, staraj się częściej podnosić nogi, aby poprawić krążenie krwi w dolnej części nogi;
• okresowo chodzić boso;
• wychodź częściej i chodź na spacery.

Nie można się obejść bez samodzielnego masażu, specjalnych relaksujących kąpieli stóp. Procedury te dotyczą osób prowadzących aktywny tryb życia i będących w ciągłym ruchu. Masaże i kąpiele pomogą złagodzić napięcie, przywrócić krążenie krwi, doprowadzić do napięcia mięśniowego. Najważniejszą zasadą dla pacjentów nie jest opóźnianie wizyty u lekarza, jeśli wykryją objawy negatywne charakterystyczne dla patologii stawów, mięśni lub kości. Terminowe badanie pomoże wyleczyć chorobę na czas i zapobiegnie rozwojowi negatywnych konsekwencji.

Ból mięśni nóg

Mięśnie kończyn dolnych zapewniają ruch w stawach kolanowych, skokowych i palcowych. Ból mięśni nóg może wystąpić w spoczynku, podczas chodzenia lub po wysiłku. Przyczyną bólu mięśni nóg jest choroba kręgosłupa, stawów, naczyń krwionośnych lub mięśni kończyn dolnych. Pojawienie się bólu w mięśniach nóg może być związane z chorobami naczyniowymi. Wynika to z naruszenia odpływu krwi żylnej i zwiększonego ciśnienia w naczyniach. Lekarze w szpitalu Jusupow przeprowadzają kompleksowe badanie pacjentów, określają przyczynę i zalecają leczenie choroby, która doprowadziła do bólu mięśni nóg.

Po terapii pacjenci wymagają leczenia rehabilitacyjnego. Specjaliści kliniki rehabilitacyjnej wykorzystują nowoczesne techniki masażu, kinezyterapii, fizjoterapii i wykonują akupunkturę. Indywidualne podejście do leczenia bólu w nogach każdego pacjenta pozwala osiągnąć wymierny efekt w możliwie najkrótszym czasie..

Przyczyny

W przypadku chorób naczyń żylnych u pacjenta występuje zastój krwi w kończynach dolnych. Jest to przyczyną podrażnienia zakończeń nerwowych i rozwoju bólu. Najczęściej takie bóle mają charakter „nudny”, pacjent odczuwa ciężkość nóg. Stopniowo rozwija się choroba żylaków kończyn dolnych..

Tępe, bolesne i zszywające bóle mięśni nóg, ciężkość nóg i skurcze są często wynikiem pracy stojącej lub siedzącej, gdy z powodu stagnacji w żyłach kończyn dolnych nie dochodzi do normalnego krążenia krwi, dochodzi do głodu tlenu. W przypadku zakrzepowego zapalenia żył pacjenci niepokoją pulsujący ból, który często zamienia się w pieczenie pod skórą. W przypadku zakrzepowego zapalenia żył występuje stały ból mięśni łydek.

Inną przyczyną bólu nóg jest zatarcie chorób kończyn dolnych - zapalenie wsierdzia, miażdżyca. Mięśnie nóg nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, a podczas chodzenia dochodzi do ataku bólu przypominającego bicz. Ona idzie sama.

Istniejące zaburzenia kręgosłupa prowadzą do pojawienia się tak zwanych bólów promieniujących, które powodują nogi. W przypadku rwy kulszowej ból kręgosłupa wzdłuż nerwu kulszowego jest przenoszony na kończyny dolne. Dość często ból stawów jest przyczyną bólu nóg. Zaostrzenie obserwuje się, gdy zmienia się pogoda. W późnych stadiach chorób stawów ból może być trwały, a czasem tylko bolesny. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku ataków bólowych z dną moczanową..

Jedną z przyczyn uporczywego bólu nóg są płaskie stopy. Choroba objawia się szybkim zmęczeniem podczas chodzenia, bólem i uczuciem „ciężkości ołowiu” w nogach. Przy płaskich stopach rehabilitologowie szpitala Jusupow opracowują specjalny zestaw ćwiczeń. Ból zmniejsza się, jeśli pacjent nosi buty ortopedyczne lub wkładki.

Choroby nerwów obwodowych wywołują również ból nóg. W przypadku nerwobólów ból jest napadowy. Występuje wzdłuż włókien nerwowych. W spoczynku ból jest praktycznie nieobecny, a sam atak bólu może trwać od kilku sekund do kilku minut.

Najsilniejszy ból nóg występuje przy zapaleniu mięśni nóg. Zapalenie mięśni może rozwinąć się po infekcji wirusowej, nadwyrężeniu mięśni, z powodu niezwykłego wysiłku fizycznego lub uszkodzenia mięśni nóg. W przypadku zapalenia mięśni w mięśniach nóg pojawiają się bóle, które nasilają się wraz z ruchami. Często w mięśniach wyczuwalne są gęste sznury lub guzki. Z otwartym urazem, gdy patogeny infekcji dostaną się do rany, może rozwinąć się ropne zapalenie mięśni. Choroba objawia się następującymi objawami:

• Gorączka;
• Dreszcze;
• Stopniowy wzrost bólu;
• Obrzęk
• Napięcie i napięcie mięśni;
• Zaczerwienienie skóry powyżej.

U osób z nadwagą z powodu zwiększonego obciążenia kończyn dolnych obserwuje się ból mięśni nóg. Bóle mięśni w spoczynku występują po udarze lub zawale serca. Przyczyną bólu w długim mięśniu strzałkowym nogi może być stres fizyczny lub psychiczny, hipotermia lub przegrzanie.

Dlaczego pojawiają się ciężkie nogi?

Odpływ krwi z kończyn dolnych następuje przez głębokie żyły, które znajdują się w grubości mięśni, i podskórnie, które przechodzą w podskórnym tłuszczu. Powierzchowne i głębokie układy żylne nóg są ze sobą połączone poprzez połączenie lub komunikację żył. Zawory są obecne w żyłach kończyn dolnych. Kierują przepływ krwi ściśle w kierunku serca. Zawory znajdujące się w żyłach łączących umożliwiają przepływ krwi z odpiszczelowych naczyń żylnych do głębokości i zapobiegają ich powrotowi. Zastawki żylne są najczęstsze na dolnej części nogi i bardzo nieliczne na udzie.

Krew przepływa przez żyły do ​​serca z powodu aktywnych skurczów mięśni stopy, podudzia i uda. Zawory uniemożliwiają powrót krwi. Inne mechanizmy (energia skurczu serca, działanie ssące klatki piersiowej podczas naprzemiennego wdechu i wydechu) mają wartość pomocniczą.

Co powoduje ciężkie nogi? Głównym powodem rozwoju przewlekłej niewydolności żylnej i pojawienia się stałej ciężkości nóg jest naruszenie normalnego funkcjonowania zastawek żył. Przepływ krwi staje się chaotyczny, aw żyłach odpiszczelowych ciśnienie wzrasta tak bardzo, że ściany naczynia nie są w stanie wytrzymać i zaczynają się rozszerzać, jak balon.

Uszkodzenie zastawek żył występuje z następujących powodów:

• Długi pobyt w pozycji pionowej;
• Wzrost ciśnienia w jamie brzusznej;
• Zmiany w tle hormonalnym u kobiet;
• Ciąża (z powodu nacisku rosnącej macicy na żyły jamy brzusznej, co z kolei komplikuje odpływ krwi z nóg).

Osoba ma ciężkość w nogach, ciężko jest jej chodzić po zakrzepicy żylnej, która prawie całkowicie niszczy zastawki w dotkniętej żyle. Mikrokloty, które uszkadzają zastawki żylne, czasami występują w wyniku urazów domowych i sportowych..

Badanie pacjenta

Pacjenci na przyjęciu z flebologiem skarżą się na ból i ciężkość nóg, zmęczenie pod koniec dnia, mrowienie, drętwienie kończyn dolnych. Podczas chodzenia mija ból żylny i zwiększa się ból tętniczy. Pierwszymi objawami przewlekłej niewydolności żylnej są obrzęki nóg i stóp pod koniec dnia, uczucie ciężkości nóg, które pojawia się przy długotrwałym siedzeniu lub staniu. Nieco później mogą pojawić się pękające bóle i ciężkość łydek, uczucie gorąca w nogach i nocne skurcze mięśni łydek.

Małe niebiesko-czerwone naczyniowe „gwiazdy” pojawiają się na dolnej części nogi i ud. Przez skórę widoczne są żyły o średnicy do 2 mm. Najbardziej charakterystycznym objawem żylaków kończyn dolnych są żyły rozszerzone. Pojawiają się na nogach i biodrach w postaci dziwacznych granatowych konglomeratów, które przypominają kępy winogron..

Wraz z postępem choroby skóra podudzi staje się sucha, wrażliwa na różne urazy. Następnie pojawiają się małe wyspy o ciemnobrązowym kolorze. Stopniowo łączą się one w jeden „archipelag”, w środku którego tworzy się obszar skóry przypominający wyciek stearyny. Następnie otwiera się owrzodzenie troficzne..

W szpitalu Jusupow flebolodzy szeroko stosują różne metody ultrasonograficzne do badania pacjentów z patologią układu żylnego kończyn dolnych. Podczas badania lekarz bada obraz naczynia, przepływ krwi przez niego i ocenia funkcję zastawek żył. Dział flebologów jest wyposażony w nowoczesne urządzenia diagnostyczne. Pozwalają odtworzyć trójwymiarowy kolorowy obraz statku. To znacznie zwiększa wiarygodność badania. Wyniki badań można przechowywać przez nieograniczony czas w pamięci komputera lub na taśmie wideo..

Pacjenci z ciężkością i bólem nóg mogą przejść pełne badanie ambulatoryjne w dogodnym dla siebie czasie. Jeśli flebolog sugeruje, że przyczyną ciężkości nóg jest wcześniejsza zakrzepica żył głębokich lub wrodzona anomalia, zaleca się dodatkowe badanie - flebografię. Odbywa się to poprzez wprowadzenie środka kontrastowego do naczyń żylnych.

Leczenie

Jak pozbyć się bólu w mięśniach nóg? Lekarze szpitala Jusupow najpierw ustalają przyczynę bólu mięśni nóg, a następnie zalecają leczenie. Diagnozę chorób przeprowadza się przy użyciu nowoczesnego sprzętu wiodących producentów. Do badań laboratoryjnych z użyciem wysokiej jakości odczynników, umożliwiających uzyskanie dokładnych wyników badań. Obrazowanie komputerowe i rezonans magnetyczny może dokładnie określić przyczynę bólu nóg.

Lekarze indywidualnie podchodzą do wyboru metody terapii w zależności od przyczyny bólu nóg. W chorobach naczyniowych pacjenci powinni ograniczyć spożycie tłustych, bogatych w cholesterol pokarmów i schudnąć. Rehabilitolodzy tworzą indywidualny zestaw ćwiczeń, aby zapobiec rozwojowi i leczeniu żylaków kończyn dolnych.

W pozycji siedzącej lub stojącej konieczne jest regularne robienie przerw i zmiana pozycji. Jeśli przyczyną bólu nóg są choroby kręgosłupa, neurolodzy kręgowców przeprowadzają terapię lekową, terapeuci rehabilitacyjni stosują nowoczesne metody leczenia rehabilitacyjnego mające na celu złagodzenie bólu nóg i pleców. Przy napromieniowanym bólu nóg wykonuje się masaż. Starszy instruktor terapii ruchowej prowadzi zajęcia z fizykoterapii. Indywidualnie dobiera ćwiczenia mające na celu wzmocnienie mięśni pleców.

Jak złagodzić ból mięśni nóg

Nie zawsze dana osoba ma możliwość natychmiastowej konsultacji z lekarzem w przypadku bólu mięśni nóg. Jeśli odczuwasz ból mięśni nóg podczas aerobiku, powinieneś zwrócić uwagę na twardość powłoki, na której jesteś zaangażowany. Staraj się unikać betonowych podłóg. Lepiej dla biegaczy biegać nie po betonowej lub asfaltowej drodze, ale na trawie lub ziemi. Podczas biegania lub uprawiania sportu buty powinny się amortyzować. Jeśli nie, zmień buty.

Jeśli wystąpi ból w nodze, połóż się na łóżku, połóż koc lub wałek poduszkowy pod stawem skokowym i odpocznij przez 15-20 minut. Kontrastowe kąpiele stóp łagodzą ból mięśni (jedna minuta lodem, jedna minuta wodą, której temperatura osiąga 40 ° C). Można je naprzemiennie 4-5 razy.

Aby zapobiec bólowi nóg, mięśnie i więzadła należy wzmocnić ćwiczeniami. Zostaną odebrane przez starszego instruktora-metodologa szpitala Jusupow. Możesz usiąść na podłodze, wyprostować nogę w stawie kolanowym. Umieść pod nim wałek lub mocno skręcony ręcznik, napręż mięśnie kończyny dolnej bez poruszania kolanem. Następnie trzymaj mięsień w stanie skurczonym przez maksymalnie 30 sekund i rozluźnij się. Powtórz ćwiczenie 20–25 razy. Wzmacnia przednie mięśnie uda.

Aby wzmocnić ścięgno uda, możesz wykonać następujące ćwiczenie:

• Połóż się na brzuchu, połóż brodę na podłodze;
• Połóż hantle, worek piasku, lekką sztangę na kostkach;
• Zegnij nogę w stawie kolanowym, unieś dolną nogę 20-30 cm od podłogi;
• Powoli opuść kończynę z powrotem;
• Zanim dotkniesz stopy stopą, powinieneś opóźnić ruch o kilka sekund.

Ból nóg często pojawia się u osób z nadwagą. Każdy kilogram masy powoduje sześciokrotne obciążenie kolana. Rehabilitolodzy szpitala Jusupow opracują program odchudzania, który nie tylko zrzuci wagę, ale także wzmocni mięśnie nóg, zapobiegnie bólowi.

Kopacze, biegacze, narciarze powinni nosić rzepkę. W przypadku bólu nóg należy stosować środki przeciwbólowe. Każda osoba na udzie ma punkt, po ekspozycji, na który zmniejsza się ból nóg. Aby go znaleźć, przesuń rękę z góry kolana prosto w górę przedniej powierzchni uda o 8–9 cm, a następnie przesuń ją o 5–8 cm do wewnątrz. Czubkiem kciuka naciśnij mocno punkt i przytrzymaj palec, aż poczujesz, że ból w nodze zniknął. Zajmuje to około półtorej minuty.

Aby poprawić krążenie krwi w stopach i zmniejszyć ból nóg, rehabilitolodzy zalecają codzienne wykonywanie kilku prostych ćwiczeń:

• Rozrzuć 5-8 ołówków na podłodze i unieś je palcami;
• Leżąc na kanapie, kilka razy dziennie potrząsając nogami;
• Siedząc na krześle, rozciągnij nogi przed sobą i obracaj stopami w jednym i drugim kierunku;
• Włóż kilka groszków do kapci i przejdź się po pokoju.

Jeśli podczas chodzenia wystąpił ostry ból w nodze, przypominający bicz, zatrzymaj się, odpocznij i natychmiast udaj się do lekarza. W przypadku ostrego bólu dolnej części nogi, nasilonego przez zgięcie pleców stopy, natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe. W takim przypadku chirurg naczyniowy może wymagać pomocy w nagłych wypadkach..

Jak leczyć ciężkość nóg

Jeśli bolą cię nogi, nogi są ciężkie, leczenie ma na celu wyeliminowanie przyczyny żylaków. W przypadkach, gdy choroba nie doprowadziła do nieodwracalnych zmian w żyłach, flebolodzy szpitala Jusupow prowadzą leczenie zachowawcze. Ciężkość w dolnej części nóg jest zmniejszona podczas korzystania z elastycznego golfa. Jeśli żylaki znajdują się na dolnej części nogi i uda, u pacjentów wybiera się pończochy uciskowe lub rajstopy. Elastyczna kompresja tworzy dodatkowe ramy dla chorych żył, a tym samym zapobiega ich rozciąganiu. Przyspiesza przepływ krwi żylnej, zapobiegając tworzeniu się skrzepów krwi i ciężkości nóg.

Jak samodzielnie złagodzić ciężar w nogach? Po ciężkim dniu warto wziąć kąpiele stóp z aromatycznymi olejkami. Możesz zrobić lekki masaż stóp. Przy silnym bólu i ciężkości nóg pomaga masaż pneumatyczny. Specjalną jednokomorową lub wielokomorową pończochę umieszcza się na obolałej nodze. Sprężarka przez 5-10 minut pompuje powietrze do komór pończochy, wytwarzając ciśnienie do 120 mmHg, po czym powietrze spada. W wyniku masażu pneumatycznego obrzęk znika, poprawia się krążenie krwi w nodze i ciężkość. W domu pacjenci mogą korzystać z przenośnych masażerów powietrza.

Szybki postęp choroby, ciągłe nasilenie nóg może być wynikiem nadwagi, co prowadzi do przeciążenia żył kończyn dolnych. Lekarze zalecają dietę odchudzającą dla wszystkich pacjentów z ciężkością nóg, wysokim ryzykiem lub już rozwiniętymi żylakami. Ważnym punktem diety jest zapobieganie zaparciom. Trudności w wypróżnianiu prowadzą do stałego wzrostu ciśnienia w żyłach, zaostrzają niewydolność żylną i wywołują ciężkość nóg.

Flebolodzy zalecają zwrócenie szczególnej uwagi na aktywność fizyczną. Przy ciężkości nóg spowodowanej patologią układu żylnego przydatne są sporty mobilne (jazda na rowerze, bieganie, spacery) i pływanie. Zaleca się wykluczenie tych rodzajów ćwiczeń, które prowadzą do kontuzji nogi..

Aby wzmocnić ścianę żyły i poprawić funkcję zastawki, flebolodzy przepisują leki - venotonics. Najskuteczniejszym sposobem eliminacji bólu, ciężkości, obrzęku nóg jest Detralex, Fort Ginkor. Aby zmniejszyć nasilenie nóg, pacjentom zaleca się stosowanie maści i żeli na skórę kończyn dolnych, które obejmują heparynę, środki wenotoniczne, niesteroidowe leki przeciwzapalne. Najlepszym żelem zawierającym heparynę jest lyoton.

Flebolodzy w obecności żylaków powierzchownych powierzchownych prowadzą skleroterapię. W Rosji zatwierdzono do stosowania leki stwardniające - etoksysklerol i włóknik. Są używane przez lekarzy z działu flebologii. W przypadkach, w których możliwości leczenia zachowawczego i stwardniającego zostały wyczerpane, flebolodzy przeprowadzają interwencję chirurgiczną. Operacja polega na usunięciu w ten czy inny sposób zmienionych żylaków. W tym celu flebolodzy szeroko stosują specjalną bezszwową technologię - żyły dotknięte procesem patologicznym są wydobywane poprzez dokładne nakłucia skóry.

Jeśli odczuwasz ból lub uczucie ciężkości w nogach, umów się na spotkanie z flebologami szpitala Jusupow online lub telefonicznie. Lekarz przeprowadzi kompleksowe badanie, ustali przyczynę zmęczenia, bólu, obrzęku, ciężkości nóg i zaleci odpowiednie leczenie.