Jak pozbyć się pęknięć w piętach środków ludowej

Pęknięcia na piętach stanowią poważny problem, ponieważ nie tylko psują wygląd podeszew stóp, ale także powodują nieprzyjemny ból. Jeśli zignorujesz ten problem i nie zajmujesz się leczeniem pęknięć, sytuacja tylko się pogorszy.

Ale nie wszyscy ludzie, którzy mają pęknięcia na piętach, mają okazję odwiedzić salony kosmetyczne i kupić drogie kremy, maści i inne leki w aptekach. Co robić w tym przypadku?

Istnieje wiele skutecznych środków ludowej, które pomagają walczyć z tymi problemami. Poniżej rozważamy przyczyny pęknięć na piętach, popularne środki ludowe do ich leczenia i staramy się dowiedzieć, jakie witaminy należy uwzględnić w diecie, aby zapobiec pojawianiu się pęknięć.

Dlaczego pęknięcia pojawiają się na piętach: główne powody

Pęknięcia na piętach są dwojakiego rodzaju: głębokie i w postaci małych wycięć. Zarówno w pierwszym, jak i drugim przypadku nie opóźniaj leczenia pęknięć. Do tego problemu należy podchodzić bardzo poważnie..

Główne przyczyny pękania na piętach to:

• sucha skóra stóp;
• niewygodne, ciasne, za duże buty, w których nogi czują się niekomfortowo;
• Ciąża i laktacja;
• praca „pieszo”;
• przewlekłe choroby skóry;
• słaba higiena stóp;
• infekcje grzybowe;
• brak niezbędnych witamin w ciele;
• cukrzyca;
• zaburzenie czynności tarczycy lub narządów wewnętrznych.

Jeśli nie dbasz odpowiednio o swoje stopy i pięty, małe i płytkie pęknięcia nie tylko zamieniają się w ogromny problem, ale mogą również ulec zapaleniu, jeśli dostaną się do nich pot, brud, infekcja.

Witaminy i minerały dla zdrowych pięt

Eksperci twierdzą, że jedną z najczęstszych przyczyn pękania na piętach jest brak witamin A, E i cynku.

Witamina A (karoten, retinol) pozytywnie wpływa na stan skóry, zębów, włosów, paznokci. Jest również nazywany „witaminą piękna”. Promuje szybkie gojenie się skóry, korzystnie wpływa na jej odnowę..

W postaci karotenu witaminę można znaleźć w warzywach w kolorze czerwonym i pomarańczowym (papryka, marchewka itp.), Dyni, jagód, zieleni:

Witamina E („witamina młodości”) jest silnym przeciwutleniaczem. Aktywuje wzrost i podział komórek, odmładza ciało. Ta witamina nawilża skórę i wzmacnia działanie witaminy A, przyczyniając się do jej wchłaniania przez organizm..

Witamina E zawarta jest w takich produktach:

• olej kukurydziany;
• olej z kiełków pszenicy;
• inne oleje pochodzenia roślinnego;
• rośliny strączkowe;
• płatki.

Cynk jest potrzebny do poprawy stanu kości i skóry. Przyczynia się do szybkiego gojenia się ran. Ten pierwiastek śladowy pomaga witaminie A pracować bardziej wydajnie. Cynk znajduje się w owocach morza, siemieniu lnianym, pestkach dyni, pełnoziarnistych.

Aloes z pękniętych pięt

Z aloesu możesz przygotować kąpiel leczniczą lub odżywczą maskę.

Aby przygotować wywar z aloesu, musisz wziąć 5 łyżek drobno posiekanych liści tej wspaniałej rośliny, umieścić w emaliowanym pojemniku, zalać 1 litrem wrzącej wody i doprowadzić do wrzenia. Gdy bulion zacznie się gotować, ogień należy natychmiast wyłączyć, przykryć pojemnik pokrywką i pozostawić na 3 do 4 godzin.

Wieczorem zagotuj 2–2,5 litra wody i wymieszaj z wywar z aloesu. Stopy muszą szybować przez 20-25 minut. Aby uzyskać najlepsze wyniki, powtarzaj procedurę codziennie przez miesiąc..

Kąpiele stóp można łączyć z odżywczą maską aloesową, która pomoże przyspieszyć proces gojenia się pęknięć. Aby przygotować maskę, odetnij 5-6 liści aloesu, umieść je w zamrażarce na 5-6 dni. Następnie zmielić liście w maszynce do mięsa i umieścić w szklanym pojemniku, który jest zamknięty pokrywką. Wymieszaj rozdrobnione liście z 5 łyżkami. naturalny miód i 2 żółtka. Dokładnie wymieszaj, aby uzyskać jednorodną masę..

Gotową maskę możesz przechowywać tylko w lodówce, ale nie dłużej niż tydzień. Natychmiast po zakończeniu kąpieli nałóż maskę. Skóra pięt powinna być lekko wilgotna. Następnie owinąć stopy folią i nałożyć bawełniane skarpetki. Maskę należy pozostawić na noc. Rano dokładnie spłucz stopy wodą o temperaturze pokojowej. Przebieg leczenia - 10 - 12 procedur.

Pozbądź się pęknięć z cebulą

Wykonanie leczniczej maski z cebuli jest bardzo proste. Weź małą cebulę, przepuść ją przez maszynę do mięsa lub posiekaj w blenderze. Nałożyć powstałą zawiesinę na problematyczne obszary, owinąć stopy folią (wystarczy zwykła torba), założyć bawełniane skarpetki. Pozostaw kompres na noc i spłucz maskę zimną wodą rano. Następnie ostrożnie potraktuj pięty pumeksem i nałóż na nich krem ​​odżywczy lub nawilżający. Przebieg leczenia wynosi od 3 do 6 procedur (w zależności od głębokości pęknięcia). Możesz powtarzać procedurę codziennie.

Aby przygotować kolejną maskę leczniczą cebulę, potrzebujesz:

• 2 łyżki stołowe posiekana cebula;
• 1 łyżeczka naturalny miód;
• 1 łyżeczka olej roślinny.

Składniki należy dokładnie wymieszać, aby uzyskać jednorodną masę. Maskę nakłada się na pięty w taki sam sposób, jak w pierwszym przepisie..

Cytryna jest idealnym lekarstwem na pękanie na piętach

Cytryna zawiera kwas, który idealnie nadaje się do usuwania pęknięć, usuwania suchej i zrogowaciałej skóry na piętach.

Weź jedną średniej wielkości cytrynę, pokrój ją na pół. Wyciśnij sok z połówek. Konieczne jest, aby na skórce pozostała tylko niewielka ilość miazgi. Połóż pięty na połówkach obranej cytryny. Noś skarpetki wykonane z naturalnego materiału bezpośrednio na połówkach. Po 30 do 35 minut zdejmij skarpetki, nałóż na pięty krem ​​odżywczy lub olej kokosowy. Jeśli wykonujesz tę procedurę regularnie, możesz raz na zawsze zapomnieć o pęknięciach w piętach.

Łopian uratuje przed pęknięciami na piętach

Łopian pomaga nie tylko uczynić włosy mocniejszymi i zdrowszymi, ale także doskonale eliminuje pęknięcia na piętach. Weź kilka liści łopianu, zmiksuj je w kleik. Następnie dodaj 2–3 łyżki stołowe. mąka pszenna i 2-3 łyżki stołowe naturalny miód. Dokładnie wymieszaj składniki. Z powstałej masy ułóż ciasta, przymocuj je do pięt, owinąć nogi folią, nałożyć proste skarpetki. Ten kompres należy pozostawić na noc.

Rano, usuwając kompres z pięt, potraktuj skórę specjalnym pilnikiem do paznokci lub pumeksem, nałóż krem ​​odżywczy lub nawilżający. Procedurę można powtarzać, aż stan skóry na piętach całkowicie Cię zadowoli..

Ocet jabłkowy, gliceryna i amoniak: najlepsze przepisy na pęknięte pięty

Kąpiel z octem jabłkowym zmiękczy skórę stóp, zapobiegnie złuszczaniu się skóry i pomoże pozbyć się pęknięć. W 1 litrze wody dodaj 2–3 łyżki stołowe. ocet jabłkowy. Czas trwania procedury wynosi 20-25 minut. Po kąpieli nogi należy traktować pilnikiem do paznokci lub pumeksem, myć zimną wodą i nałożyć krem.

Kompresuj z octem jabłkowym i gliceryną. W aptece kup butelkę gliceryny, a następnie dodaj ocet jabłkowy, aby butelka była całkowicie napełniona. Jeśli kupiłeś butelkę wypełnioną gliceryną w szyję, musisz wylać czwartą z niej, a następnie wlać ocet jabłkowy. Namocz gazę w powstałym roztworze, przymocuj ją do obszarów problematycznych, ogrzej stopy polietylenem i skarpetami frotte. Kompres należy pozostawić na noc. Rano należy spłukać stopy wodą o temperaturze pokojowej i nasmarować kremem. Procedurę można powtarzać 3-4 razy w tygodniu, aż widoczny będzie namacalny wynik..

Możesz przygotować kąpiel gliceryny. 1 łyżeczka glicerynę należy rozpuścić w 1 litrze ciepłej wody. Po 10-15 minutach nogi należy traktować pumeksem, spłukać wodą i natłuścić kremem odżywczym.

Mieszając w równych proporcjach amoniak i glicerynę, możesz uzyskać doskonałą maskę z pęknięć. Paruj stopy w gorącej wodzie, zwilż gazę mieszanką glicerolu i amoniaku, przyczep do problematycznych obszarów, zawiń stopy w polietylen, załóż skarpetki i pozostaw na noc. Przechowuj mieszaninę w lodówce w szklanym pojemniku.

Jak używać solidolu do leczenia pęknięć?

Możesz użyć solidolu w czystej postaci. Delikatnie nałóż niewielką ilość solidolu na obszary problematyczne, owiń stopy folią i załóż skarpetki.

Aby przygotować mieszaninę solidolu na kompres, weź:

• 100 g solidolu;
• 30 g dobrze wysuszonego i zmiażdżonego glistnika;
• 2 łyżki stołowe naturalny miód;
• 1 łyżeczka siarka.

Wszystkie składniki muszą być dokładnie wymieszane. Powstałą mieszaninę należy przenieść do ciemnego szklanego słoika z pokrywką. Ukryj słoik w ciemnym, chłodnym miejscu przez 14 dni. Nakładaj produkt na problematyczne obszary cienką warstwą 2 razy dziennie.

Aby przygotować maść leczniczą z solidolu, musisz wymieszać szklankę solidolu (200 g) z pół tubką tłustej kremowej kremówki dla niemowląt. Zrobi to najłatwiejszy i najtańszy krem. Dodaj 3 łyżki do mieszaniny. płynny naturalny miód. Nakładaj mieszaninę na problematyczne obszary skóry dwa razy dziennie..

Czy dzięki wazelinie można pozbyć się pęknięć na piętach??

Wazelina nie tylko delikatnie i delikatnie leczy pęknięcia na piętach, ale także nawilża skórę, czyniąc ją bardziej odporną na wszelkiego rodzaju uszkodzenia. Przed użyciem wazeliny nogi należy dokładnie odparować w gorącej wodzie, po dodaniu kwasu borowego (1 łyżeczka kwasu borowego do 1 szklanki wody). Po kąpieli, która powinna zająć co najmniej 20 minut, umieść wazelinę na pęknięciach i uszczelnij je plastrem. Należy to zrobić bezpośrednio przed pójściem spać. Wazelina zrobi prawdziwy cud przez noc! Powtarzaj procedurę, aż pęknięcia znikną..

Mydło do prania do leczenia pęknięć

Leczenie pęknięć pięty mydłem do prania to bardzo prosty i skuteczny sposób. Przed pójściem spać, wypij stopy, delikatnie poklep je ręcznikiem kąpielowym, weź 72% mydła do prania i przetrzyj nimi obszary problematyczne. Następnie załóż skarpety wykonane z naturalnego materiału (bawełny, dzianiny) i pozostaw na noc. Rano spłucz stopy ciepłą wodą, nałóż na nie krem ​​nawilżający. Powtarzaj procedurę, aż stan obcasów nie spełni twoich oczekiwań.

Popularne środki ludowe na pęknięte pięty

Aby pozbyć się pęknięć na piętach, możesz wykonać peeling na bazie oleju kokosowego. 1–2 łyżki stołowe olej kokosowy należy wymieszać z 1 łyżką. Sahara Dokładnie potraktuj obszary problemowe za pomocą peelingu, a następnie spłucz je ciepłą wodą..

Maskę z olejem rycynowym przygotowuje się w następujący sposób: 2 łyżeczki. wymieszaj olej rycynowy z 8 - 9 łyżeczkami. ulubiona pożywna śmietana i 4-5 łyżeczek. rozdrobnione liście kapusty. Powstałą mieszaninę należy nałożyć cienką warstwą na pięty, izolowaną folią z tworzywa sztucznego i skarpet, pozostawioną na noc.

Pęknięcia w piętach. Cudowny krem ​​zrób to sam

Jeśli znajdziesz błąd, wybierz fragment tekstu i naciśnij Ctrl + Enter.

Pęknięcia na piętach - leczenie domowe

Piękno musi być idealne. I we wszystkim! Każda osoba z wszelkimi przejawami braków, które wpływają na jej wygląd, zaczyna wykazywać zaniepokojenie. Ale istnieje problem, który martwi wiele osób, niezależnie od wieku i płci, to pęknięcia w piętach - nieprzyjemne zjawisko, aw niektórych przypadkach powodujące dyskomfort fizyczny. Powstawania głębokich pęknięć w stopach nie można nazwać chorobą, ale nie powstrzymuje to przed problemem. Konieczne jest leczenie tego stanu, w przeciwnym razie mogą wystąpić różne komplikacje.

Przyczyny pękniętych pięt. Z czego pękają pięty?

Pęknięcia na piętach są częstym problemem dla osób w każdym wieku. Są one spowodowane głównie brakiem wilgoci. Jeśli naskórek na piętach nie otrzymuje wystarczającej wilgoci, bardzo szybko pojawiają się na nim mikropęknięcia, które następnie stają się poważniejsze i zaczynają powodować dyskomfort.

Przyczyny pękania na piętach są różnorodne i obejmują:

• Regularne i długotrwałe chodzenie lub stanie;
• Używaj szorstkich mydeł, które zbyt wysuszają skórę;
• Częsta hipotermia stóp;
• Długa ekspozycja na wodę;
• Nadwaga;
• Noszenie butów o niewłaściwym rozmiarze.

Oprócz tych powodów pęknięcia w piętach mogą wywoływać niektóre choroby i zaburzenia układów i narządów, takie jak egzema, łuszczyca, choroby tarczycy i cukrzyca.

Pęknięcia w nogach wyglądają nieatrakcyjnie, aw niektórych przypadkach mogą prowadzić do infekcji i silnego bólu. Ale problem można dość łatwo rozwiązać i można pozbyć się nieprzyjemnych, a czasem niebezpiecznych pęknięć za pomocą niedrogich domowych produktów. Środki ludowe często mają szybszy wpływ na leczenie niż preparaty medyczne, których, nawiasem mówiąc, nie ma wiele na współczesnym rynku.

Co zrobić, gdy pękną pięty

Kiedy na piętach pojawiają się pęknięcia, pojawia się pierwsze pytanie, co zrobić, aby je wyleczyć tak szybko, jak to możliwe? Nawet wykwalifikowani specjaliści zalecają stosowanie do tego niedrogich produktów i pamiętaj, aby wziąć w środku witaminy..

Obecnie istnieje ogromny asortyment multiwitamin, które kompleksowo wpływają na organizm i pomagają pozbyć się wielu problemów, w tym związanych z wadami skóry. Są niedrogie, ale jednocześnie mają szybki i dość stabilny efekt..

Jak leczyć popękane pięty - produkty apteczne

Leczenie pęknięć w piętach nie jest trudne, gdy wiesz, jakie naprawdę środki zaradcze naprawdę pomagają. Fundusze te obejmują niektóre gotowe produkty sprzedawane w aptekach.

Parafina
Parafina służy do usuwania martwych komórek, eliminacji efektu suchej skóry i skutecznie radzi sobie z leczeniem pęknięć w piętach. Może być również stosowany jako naturalny środek zmiękczający skórę w celu zachowania właściwości skóry..

Używaj parafiny tylko w formie ciepła. Kuchenka mikrofalowa jest idealna do jej podgrzania. Po rozgrzaniu do parafiny należy dodać trochę oleju koksu, co zwiększy działanie leku. Należy wykonać następujące czynności:

1. Zastosuj ciepłą mieszankę w obszarze problemowym, odczekaj kilka minut i załóż skarpetki bawełniane;
2. Pozostaw na noc, a następnie dokładnie spłucz wodą.
Jeśli używasz tego narzędzia przez dwa tygodnie dziennie, pęknięcia na piętach znikną bez śladu.

Leczniczy krem ​​do stóp
Skład kremów do stóp obejmuje ekstrakt z orzecha włoskiego, rokitnika zwyczajnego i oleju cedrowego, ekstrakt z babki lancetowatej i olejki eteryczne. Kremy lecznicze należy stosować codziennie, najlepiej wieczorem. Zaraz po prysznicu należy posmarować pięty dużą ilością kremu, a problem przestanie istnieć po kilku dniach.

Przepisy ludowe na popękane pięty

Pęknięcia na piętach można również leczyć środkami ludowymi. Problem nadmiernej suchej skóry stóp znany jest od czasów starożytnych. Nasi przodkowie nie mieli aptek i gotowych preparatów do leczenia pęknięć na piętach, więc skorzystali z wszelkiego rodzaju sztuczek, aby rozwiązać ten problem. Dlatego teraz istnieje ogromna ilość środków ludowych, których stosowanie jest nie mniej skuteczne niż stosowanie gotowych produktów farmaceutycznych.

Odcisk na stopie
Przygotowany w domu peeling doskonale radzi sobie z zadaniem usuwania szorstkiej, zrogowaciałej skóry. Przed użyciem należy stopić stopy w gorącej wodzie, do której pożądane jest dodanie mydła w płynie lub żelu pod prysznic. Sama procedura jest następująca:

• Przed pójściem spać wymieszaj trochę płynnego mydła z ciepłą wodą w kąpieli stóp;
• Zanurz stopy w wodzie z mydłem i przytrzymaj przez 20 minut;
• Kiedy skóra jest zaparowana, weź pumeks i ostrożnie usuń szorstką skórę stóp;
• Weź zwykłą grubą sól i dokładnie potrzyj lekko wysuszone nogi;
• Spłucz sól ciepłą wodą, wytrzyj stopy, nałóż krem ​​na skórę i załóż skarpetki bawełniane.

Stosuj ten środek codziennie, aż problem przestanie ci przeszkadzać..

Olej kokosowy
Olej kokosowy to kolejny niesamowity zabieg dla suchej, popękanej skóry. Nie tylko doskonale nawilża naskórek, ale także dobrze zwalcza infekcje grzybicze i bakteryjne. Użyj tego w ten sposób:

• Przed pójściem spać namocz stopy w ciepłej wodzie z mydłem;
• Osusz stopy ręcznikiem i nałóż na nie dużo oleju kokosowego;
• Wcierać dokładnie produkt w skórę;
• Załóż bawełniane skarpetki i nie zdejmuj ich przez całą noc;
• Rano zdejmij skarpetki i usuń pozostały olej..

Rób to codziennie przez kilka dni, aż będziesz zadowolony z wyników..

Sok cytrynowy
Sok z cytryny ma bardzo miękki naturalny poziom kwasu, który doskonale usuwa martwe cząsteczki skóry. Regularne stosowanie pomoże uczynić skórę miękką i piękną..
Aby uzyskać pozytywny wynik, musisz dodać do soku niewielką ilość soku z cytryny z czystą wodą, zanurzyć tam nogi i odczekać 10-15 minut. Następnie usuń szorstką skórę z pięty pumeksem, wysusz stopy i nałóż krem ​​nawilżający.
Powtarzaj kilka razy w tygodniu..

Banan
Przejrzanych bananów nie należy wyrzucać - stanowią one doskonałe lekarstwo na pęknięte pięty. Pomogą zmiękczyć i nawilżyć skórę. Przygotowanie narzędzia jest bardzo proste:

• Dokładnie zetrzyj jeden lub dwa przejrzałe banany;
• Połóż pastę na stopach i pozostaw na 20 minut;
• Dokładnie umyj stopy ciepłą wodą;
• Wysuszyć i nałożyć krem ​​odżywczy.

Ten produkt nie tylko zmiękcza skórę, ale także łagodzi zmęczenie stóp..

Leczenie obcasów nadtlenkiem wodoru

Doskonałym narzędziem do leczenia pękniętych pięt jest nadtlenek wodoru. Działa na skórę stóp jak wrząca woda przez dziesięć minut, gotując na parze, jakbyś spędził godzinę w gorącej kąpieli. Narzędzie jest używane w następujący sposób:

• Cztery litry ciepłej wody wlewa się do basenu i dodaje cztery łyżki nadtlenku wodoru;
• Nogi są zanurzone w miednicy, dzięki czemu stopy są całkowicie w wodzie;
• Po dziesięciu lub piętnastu minutach usuwamy nogi z miednicy i przechodzimy przez obszary problemowe z pumeksem;
• Opłucz nogi, osusz ręcznikiem i nałóż tłusty krem ​​na skórę.

Jeśli ta procedura jest przeprowadzana co najmniej raz w tygodniu, pięty zawsze pozostaną gładkie i piękne..

Maść na pęknięcia

Maść na pęknięcia na piętach można kupić w aptece. Lek o nazwie „Radevit” doskonale radzi sobie z leczeniem głębokich pęknięć, a także odżywia skórę, nawilża ją i eliminuje związane z nią problemy.
Zapalenie skóry, oparzenia, wypryski i pęknięcia można leczyć za pomocą tej maści, której koszt jest niski, czego nie można powiedzieć o wpływie, jaki wywiera na wszystkie warstwy naskórka.

Leczenie pięty aspiryną

Pęknięcia na piętach można leczyć za pomocą prostego środka - aspiryny. Tabletki kwasu acetylosalicylowego należy wymieszać ze szklanką wódki, a do powstałej mieszaniny należy dodać jod. Wystarczy dziesięć tabletek i kilka kropli jodu, aby przygotować cudowne rozwiązanie. Trzymaj mieszaninę w lodówce i codziennie smaruj problematyczne obszary. Pęknięcia na piętach, w tym głębokie, można wyleczyć w ciągu zaledwie tygodnia.

Pęknięty Ocet

Ocet można również stosować do leczenia pękniętych pięt. Kwas zawarty w occie pomaga zmiękczyć skórę, co z kolei ułatwia złuszczanie i pomaga pozbyć się zmęczenia.

Zmieszaj pół szklanki białego octu jabłkowego lub cydru w dwóch szklankach wody. Zwilż powstały roztwór bawełnianą szmatką i owinąć nim stopy. Pozostaw na dziesięć do piętnastu minut, a następnie ostrożnie usuń szorstką skórę pumeksem. Opłucz stopy w ciepłej wodzie, osusz ręcznikiem i nałóż krem ​​odżywczy.

Gliceryna na popękane pięty

Innym doskonałym lekarstwem na pęknięte pięty, które można kupić w aptekach, jest gliceryna. Ze względu na swoje właściwości nawilżające gliceryna jest uważana za idealny sposób na pozbycie się wielu problemów z naskórkiem, w tym głębokich pęknięć na piętach. Użyto gliceryny w ten sposób:
1. W równych proporcjach miesza się glicerynę, sok z cytryny i wodę różaną;
2. Mieszaninę nakłada się na pięty i pozostawia na 20 minut.

Następnie jego nadmiar jest usuwany, a nogi są myte ciepłą wodą bez użycia mydła lub żelu. Taka maska ​​powinna być wykonywana codziennie przez 10 dni.

Kąpiele lub jak leczyć głębokie pęknięcia na piętach

Aby problem suchej skóry stóp przestał być taki, konieczne jest regularne wykonywanie specjalnych kąpieli stóp. Najprostszą kąpiel przygotowuje się za pomocą soli morskiej. Ten naturalny składnik nie tylko wspomaga gojenie głębokich pęknięć w piętach, ale ma także działanie przeciwbakteryjne. Sól morska zawiera dużą ilość magnezu - substancji mineralnej, która doskonale wyciąga toksyny poprzez mikropory. Aby wykonać leczniczą kąpiel stóp, musisz:

• Dodaj pół szklanki soli morskiej do kąpieli stóp ciepłą wodą;
• Moczyć stopy w tym roztworze przez 10 minut;
• Delikatnie potrzyj stopy pumeksem;
• Ponownie zanurz nogi w wodzie z solą morską na kolejne 10 minut;
• Wyjmij stopy z wanny, dokładnie osusz ręcznikiem i nałóż tłusty krem.

Taką leczniczą kąpiel stóp należy wykonywać co najmniej dwa do trzech razy w tygodniu. Aby uzyskać najszybszy efekt, zaleca się używanie tego narzędzia codziennie przez dwa tygodnie..

Produkty do leczenia pęknięć

Pęknięcia na piętach można leczyć na różne sposoby, od leków po środki ludowe. Najlepiej byłoby połączyć fundusze. Na przykład rano używaj maści do leczenia pękniętych pięt, takich jak:

A wieczorem kąpać się lub kompresować. Najbardziej skuteczne w leczeniu pęknięć na piętach są płyny z:

• cebule;
• jabłka i mleko;
• ziemniaki;
• aloes;
• miód i sok z cytryny;
• banan i mleko.

Są przygotowywane w prosty sposób i koniecznie są nakładane na parzoną skórę stóp. Po użyciu kompresów musisz dokładnie umyć nogi i usunąć zrogowaciałą skórę pumeksem. Ostatnią procedurą powinno być nałożenie tłustej śmietany lub wazeliny. Jeśli zastosujesz się do wszystkich zaleceń zawartych w tym artykule, problem taki jak nadmierna suchość skóry i popękane pięty nie będą już Ci przeszkadzać.!

Jak wyleczyć obcasy z pęknięć w domu

Chropowata skóra nóg to nie tylko problem estetyczny. Oczywiście bardzo nieprzyjemnie jest chować stopy w zamkniętych butach, nie mogąc nosić pięknych otwartych sandałów. Ale często inne problemy kryją się za odwodnioną skórą, co może następnie prowadzić do poważnych chorób: rozwoju bakterii, krwawienia i innych. Jak leczyć popękane pięty i co robić, aby nigdy nie napotkać tego problemu?

Przyczyny pęknięć pięty u kobiet

1. Jedną z najczęstszych przyczyn silnej suchości jest odwodnienie skóry. Stopy - jest to część ciała, której często nie poddajemy się nawodnieniu, chociaż to na piętach jest ogromne obciążenie podczas chodzenia. Z powodu niewystarczającej wilgoci skóra na piętach zgrubia się, zmienia kolor, w wyniku czego pojawiają się pęknięcia, które powodują wielki dyskomfort. Niezwykle ważne jest monitorowanie nawilżenia skóry stóp latem, kiedy nasza skóra cierpi na gorące i suche powietrze, a także zimą, kiedy stale zakładamy zamknięte buty.
2. Z niewłaściwie dobranych butów odciski pojawiają się na stopach i piętach w miejscach maksymalnego tarcia, co prowadzi do zgrubienia skóry. Często odciski pojawiają się podczas długiego chodzenia, dlatego tak ważne jest, aby mieć wygodne buty. Mówiąc o butach, należy zauważyć, że lepiej jest preferować skarpetki i rajstopy wykonane z naturalnych materiałów, ponieważ tworzywa sztuczne uszkadzają skórę i powodują różne reakcje skórne.
3. Przyczyną suchej skóry stóp na stopach i piętach może być niedobór witamin. Długie niedożywienie wpływa bezpośrednio na stan i nawilżenie naszej skóry, dlatego niezwykle ważne jest monitorowanie odżywiania, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Jeśli na piętach pojawiają się pęknięcia, przeanalizuj swoje odżywianie i staraj się je jak najbardziej urozmaicić.
4. Odwodnienie skóry może również wystąpić z powodu niewłaściwej pielęgnacji. Zaniedbanie normalnej higieny może prowadzić do powstawania pęknięć w piętach. Niezwykle ważne jest monitorowanie higieny - codziennie myj i nawilżaj stopy, nie zapomnij o pedicure. Ale nie powinieneś być zbyt gorliwy w pedicure. Nie trzeba silnie pocierać pięty ani odcinać głębokiej warstwy szorstkiej skóry, takie nadmierne złuszczanie może prowadzić tylko do pogorszenia stanu skóry. Ważne jest również, aby wybrać dobry środek nawilżający, który nie wysusza skóry i nie powoduje alergii..
5. Nie należy zapominać o różnych chorobach grzybiczych, takich jak grzybica. W takim przypadku samoleczenie nie ma sensu, należy skontaktować się z dermatologiem, który po postawieniu diagnozy wybierze odpowiednie leczenie.
6. Jeśli nie ma widocznych przyczyn pojawienia się tego problemu, jest całkiem możliwe, że mogą być spowodowane niektórymi chorobami. Tak więc często choroby układu hormonalnego prowadzą do problemów skórnych. To samo dotyczy chorób przewodu pokarmowego. W takim przypadku samoleczenie nie pomoże, a może nawet pogorszyć obraz, więc wizyta u lekarza jest obowiązkowa. Po przejściu niezbędnych testów lekarz będzie mógł ustalić przebieg leczenia, który należy zastosować.

Głębokie pękanie na piętach przyczyny i leczenia

Jeśli małe objawy suchości nie powodują poważnego dyskomfortu, głębokie pęknięcia na piętach powodują nie tylko dyskomfort estetyczny. Kurz i brud dostający się na skórę, a także brak odpowiedniej pielęgnacji, mogą prowadzić do poważnych problemów. Jeśli nie masz najbardziej działającej opcji, możesz sam rozwiązać ten problem. Proces ten obejmuje kilka procedur: kąpiele zmiękczające, gotowanie na parze, kompresy, stosowanie specjalnych maści, które pomogą szybko pozbyć się szorstkiej skóry.

Jeśli masz poważniejszy problem z piętami, nie możesz zrobić tylko jednego zabiegu kosmetycznego. Leki pomogą rozwiązać ten problem. Nie obejdzie się to bez powołania lekarza, który pomoże ci wybrać odpowiednie leki.

Bardzo często leczenie farmakologiczne polega na doborze specjalnych maści, które nakłada się na skórę pięt i mają właściwości antyfalistyczne i lecznicze. Takie maści należy stosować w połączeniu z normalnymi procedurami higienicznymi. Jeśli szorstka skóra jest grzybem, lekarz przepisze leki przeciwgrzybicze, takie jak flukonazol, ketokonazol.

Szybka pomoc: jak szybko i skutecznie leczyć popękane pięty

Jeśli nie chcesz być leczony w domu, możesz skontaktować się z salonem kosmetycznym, w którym będziesz miał specjalną procedurę usuwania nadmiaru skóry z pięt. Podczas tej procedury ostrożnie usuniesz szorstką skórę skóry właściwej i wyleczysz brzegi ran. Możliwe, że będziesz potrzebować więcej niż jednej takiej procedury. Jednak nawet ta procedura nie wyklucza całkowicie leczenia w domu. Specjalne kąpiele, okłady i nawilżanie skóry w domu są obowiązkowe nawet po wizycie w salonie.

Jeśli zdecydujesz się leczyć w domu, procedura powinna wyglądać następująco:

• Zmiękczanie skóry za pomocą kąpieli lub kompresu
• Delikatnie usuń nadmiar skóry
• Zastosuj krem ​​leczniczy lub zmiękczający

Będziesz musiał powtórzyć takie manipulacje kilka razy. Nie zapomnij posmarować stóp kremem przez noc i założyć bawełniane skarpetki.

Szybkie gojenie się skóry stóp jest również możliwe dzięki zastosowaniu specjalnych maści o charakterze przeciwzapalnym. Takie maści są istotne, jeśli pęknięcia pękną i rozpocznie się proces zapalny..

Jak pozbyć się pęknięć w piętach środków ludowej

• Maska owsiana
  Owsianka ma doskonałe właściwości zmiękczające i pomaga szybciej przywrócić skórze. Po prostu ugotuj grubą owsiankę w wodzie, włóż do niej trochę siemienia lnianego lub innego oleju i rozprowadź w dwóch workach. Zanurzamy stopy w workach i spędzamy około 2 godzin. Taka maska ​​powinna być wykonana co najmniej 2-3 razy, aby osiągnąć dobry wynik.
• Kompres miodowy na pięty
  Dobrze nawilża skórę stóp i kompres miodowy. Gotuj na parze nogi, namaść stopy miodem, a następnie zawiń świeżym liściem kapusty. Dla niezawodnego zamocowania, załóż skarpetki lub zapnij gazą, bandażem. Wykonaj kilka dni z rzędu.
• Wanny ze skrobią
  Dodaj łyżkę skrobi na litr ciepłej wody. Trzymaj w nim stopy przez 30 minut, a następnie delikatnie usuń nadmiar skóry. Powtórz tę procedurę kilka razy w tygodniu..
• Kąpiele ziołowe
  Zioła będą miały działanie kojące i przeciwzapalne. Roztwory nagietka, szałwii i rumianku najlepiej nadają się do tego domowego zabiegu spa. Pamiętaj jednak, że najważniejsze jest regularność, ponieważ kiedyś nie możesz pozbyć się pęknięć na piętach.
• Opatrunki
  W walce z tym delikatnym problemem pomogą również specjalne opatrunki na stopy. Najbardziej skuteczne opatrunki to posiekana cebula, liść kapusty. Powinieneś ugotować miazgę i przymocować do stóp. Jeśli skóra stup jest w bardzo złym stanie, pomoże mieszanka oleju rybnego i mąki..

Najlepsze kremy i maści na pęknięte pięty

Istnieje wiele kremów i maści kosmetycznych i aptecznych, które pomogą uporządkować stopy. Najczęstsze z nich:

• Bepanten. Doskonale usuwa suchość i ma działanie lecznicze..
• Radevit. Ta maść działa przeciwzapalnie i doskonale odżywia skórę..
• Balzamed. Stosowanie tego kremu zapobiega pękaniu pięt..
• Levomekol. Ma silne działanie przeciwzapalne, może być stosowany do krwawienia pęknięć.
• Lamisil. Maść przeciwgrzybicza, stosowana, jeśli pęknięcia w piętach są spowodowane przez grzyb.
• Zazhivin. Zawiera naturalne składniki i szybko regeneruje uszkodzoną tkankę.

Maść salicylowa na pęknięte pięty

Osobno należy wspomnieć o maści salicylowej, która doskonale radzi sobie z tym problemem. Przed użyciem ugotuj nogi w kąpieli z solą morską, nałóż maść na uszkodzone miejsca i owiń stopy folią. Załóż skarpetki i idź około 2 godzin. Spłucz maść i umyj pięty dowolnym środkiem nawilżającym. Zastosuj tę maść kilka razy w tygodniu.

Pęknięte Oleje

• siemię lniane
• rolka
• Oliwa
• orzech kokosowy

Rozłóż na parze stopy olejem, załóż bawełniane skarpetki na wierzch. Aby uzyskać lepszy efekt, możesz owinąć stopy folią.

Olej można stosować do przygotowania różnych masek na stopy. Pomaga maska ​​bananowa z dowolnym olejem. Aby to zrobić, musimy zmiażdżyć banana, dodać do niego olej i rozłożyć stopy.

Lekarstwo na pękanie na piętach gliceryną i amoniakiem

Rezultatem są gładkie i delikatne stopy..

Zmieszaj w równych proporcjach amoniak i glicerynę. Bandaż złożono kilka razy, zanurzono w powstałym roztworze i nałożono na pięty. Owiń stopy folią i załóż ciepłe skarpetki. Możesz być w takim kompresie do rana. Następnie zmyj stopy i nałóż krem. Aby uzyskać większy efekt, przed kompresem można wykonać każdą kąpiel stóp.

Pęknięty ocet

Zwykły ocet zmiękczy skórę na piętach. Przepis na kąpiel z octem: weź 1–3 łyżki stołowe. Na 1 litr wody. łyżki octu. Możesz również rozcieńczyć ocet wodą (w równych proporcjach) i zrobić nocny kompres. Takie procedury powinny być wykonywane 3-4 razy w tygodniu..

Pęknięte pięty: leczenie nadtlenkiem wodoru

Kąpiele stóp: na 2 litry gorącej wody potrzebujesz 5 łyżek nadtlenku wodoru.

Możesz również wcierać nadtlenek w stopy. Weź 6 łyżek ciepłej wody i 1 łyżkę nadtlenku. Wcieraj mieszaninę w pięty wacikiem przez kilka minut. Następnie nałóż krem ​​nawilżający.

Maść cynkowa na pęknięcia

Inną sprawdzoną metodą, która pomoże pozbyć się grubych stóp, jest maść cynkowa. W sumie będziesz potrzebować co najmniej 7-8 procedur. Optymalne jest stosowanie maści rano i wieczorem. Nakładaj maść na uszkodzoną skórę cienką warstwą kilka razy dziennie. Oprócz stosowania maści, również kąpiele stóp i delikatnie usuwaj szorstką skórę.

Pęknięcia na piętach to grzyb, czy nie

Aby pozbyć się problemu estetycznego, powinieneś najpierw dowiedzieć się, czy masz grzyba. Pamiętaj, że chorobom grzybiczym towarzyszą następujące objawy: złuszczanie stopy, pojawienie się zaczerwienienia i wysypki między palcami, ropne pęcherzyki, silne swędzenie i nieprzyjemny zapach. Jeśli nie masz tych objawów, najprawdopodobniej mówimy o normalnym odwodnieniu skóry i niewłaściwej pielęgnacji. W każdym razie, jeśli nie jesteś pewien, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Dopiero po przejściu niezbędnych testów możesz dokładnie zdiagnozować i wybrać odpowiedni schemat leczenia.

Kiedy na piętach pojawiają się pęknięcia, nie trzeba wcale kontaktować się z drogimi salonami, aby wyeliminować ten problem. Większość procedur, które mogą pomóc pozbyć się pękniętych pięt, są dostępne w domu i za niewielkie pieniądze. Czy masz własne przepisy na pielęgnację stóp? Podziel się z nami.!

Główne powody, dla których pięty pękają i jak się ich pozbyć na zawsze

Cześć przyjaciele! Dzisiaj porozmawiajmy o tym, dlaczego pięty pękają.

Wszyscy chcemy, aby nasze nogi wyglądały idealnie. Ale stopy doświadczają stałego obciążenia, w wyniku czego skóra na nich zgrubia, odkształca się, pojawiają się płaskie stopy i wiele innych problemów.

I najczęściej pięty pękają na stopach.

Jest to szczęśliwe nieprzyjemne zjawisko, które powoduje dyskomfort i pogarsza estetyczne postrzeganie stopy..

Z tego artykułu dowiesz się:

Obcasy pękają - przyczyny pogorszenia się obcasów

Na początku rozwoju procesu patologicznego pęknięcia są małe, nieznaczne i wyglądają jak małe nacięcia.

Następnie wyglądają jak głębokie bruzdy z brzydkim białawym nalotem. Wiele osób, które borykają się z podobnym problemem, martwi się pytaniem, dlaczego się pojawiło..

Główne przyczyny pękania pięt

Lekarze wyróżniają kilka czynników, które wywołują rozwój tej dolegliwości:

• Awitaminoza. Niedobór witaminy jest głównym źródłem problemu, który jest najważniejszy dla witaminy A. Całe powłoki skóry cierpią, ale na piętach jest to szczególnie widoczne.
• Niewłaściwe buty. Jeśli osoba stale nosi obcisłe, niskiej jakości buty ze złym butem, zagraża to nie tylko pojawieniu się poważnych pęknięć i odcisków, ale także deformacjom stopy.
• Choroby grzybicze - patogenna mikroflora atakuje wszystkie warstwy naskórka i paznokci.
• Cukrzyca. Osoby cierpiące na tę chorobę i niepoddawane odpowiedniej terapii mogą mieć poważne problemy skórne. To samo dotyczy innych problemów endokrynologicznych - zaburzeń tarczycy, przewodu pokarmowego, nerek.
• Działalność zawodowa. Ludzie zmuszeni do długiego stania na nogach mogą doświadczyć podobnej dolegliwości..
• Niewłaściwa opieka.
• Niezrównoważona dieta.
• Nadwaga powodująca duże obciążenia nóg.
• Współczynnik wieku Po czterdziestu latach metabolizm pogarsza się w każdym ciele, naskórek otrzymuje mniej składników odżywczych, pęka i wysycha..

Techniki zarządzania pękaniem pięty

Co zrobić, jeśli podeszwy stóp stają się brzydkie i bolesne? Przede wszystkim, jeśli pojawią się pęknięcia, skonsultuj się z lekarzem.

Lekarz przeprowadzi środki diagnostyczne i zidentyfikuje źródło problemu. Jeśli jest to wada kosmetyczna, jest eliminowana za pomocą pełnej opieki domowej..

Kiedy źródło choroby leży znacznie głębiej i leży w ogólnym stanie organizmu, zaleca się odpowiednie dodatkowe badanie i opracowuje się indywidualne taktyki leczenia.

Jednak terapię medyczną można również połączyć z zajęciami domowymi i zabiegami pielęgnacyjnymi..

Odżywianie

Dieta powinna być nasycona witaminami i minerałami.

Specjalne kompleksy tych substancji biologicznie czynnych należy przyjmować dwa razy w roku - poza sezonem. wśród preferencji żywieniowych powinny znajdować się świeże warzywa, owoce, soki.

Ogólne wytyczne dotyczące pielęgnacji pękniętej pięty

T crack to nie tylko defekt kosmetyczny.

Przede wszystkim są to rany, które można zarazić, co prowadzi do niezwykle niepożądanych konsekwencji.

Należy zachować ostrożność i zachować cierpliwość..

Nacięcia goją się powoli i w tym czasie należy zachować ostrożność, aby zapobiec przedostawaniu się do nich brudu i kurzu..

Warstwę zrogowaciałą ostrożnie usuwa się za pomocą pumeksu, a suchą skórę traktuje się kremami o działaniu regenerującym i nawilżającym..

W przypadku nóg należy oddzielić oddzielny ręcznik i używać go po każdej procedurze zabiegu, aby stopy zawsze pozostawały suche.

Maski do stóp

Takie zdarzenia są najbardziej skuteczne, jeśli pięty są bardzo łuszczące się i pękają.

Masę przygotowaną na bazie białej kapusty nakłada się na nogi (warzywo wciera się w blender lub na drobnej tarce), stopy owija się folią.

Po 20 minutach produkt usuwa się, skórę czyści się wodą i smaruje kremem pielęgnacyjnym.

Tace na pęknięte pięty

Procedura jest przeprowadzana z udziałem wywarów z ziół, takich jak szałwia, nagietek, rumianek.

Aktywne składniki preparatów ziołowych przyczyniają się do gojenia zmian i charakteryzują się działaniem przeciwbakteryjnym.

Proste kąpiele z sodą przyczyniają się do zwiększonego zmiękczenia skóry, co pomaga delikatnie usunąć warstwę rogową naskórka. Aby to zrobić, wystarczy umieścić 50 gramów sody w dwóch litrach ciepłej wody i przeprowadzić półgodzinną procedurę.

Oleje do popękanych pięt

Po kąpieli leczniczej skutecznie leczy się dotkniętą skórę masłem kakaowym, olejem migdałowym, masłem shea, oliwą z oliwek, pestkami brzoskwini.

Produkt delikatnie wciera się w stopę i pozostawia do całkowitego wchłonięcia.

Jeśli resztki leku pozostaną na nogach, są one ostrożnie usuwane ręcznikiem papierowym, po czym należy założyć bawełniane skarpetki.

Nogi po takim narażeniu nie wysychają i szybko się regenerują.

Domowe maści na pęknięte pięty

Maść propolisowa i woskowa

Lek można przygotować w domu. Jest to skuteczny środek ludowy, który nie pociąga za sobą poważnych kosztów..

• Na początkowym etapie 250 ml dowolnego oleju roślinnego, w którym smażona jest posiekana cebula, ogrzewa się na patelni.
• Pozostałe cebule są wyjmowane, wprowadza się starty wosk (100 gramów), propolis (groch).
• Masę topi się i ogrzewa przez 2-3 minuty. Produkt wlewa się do słoika i jest gotowy do użycia po każdej kąpieli lub praniu.

Domowa maść charakteryzuje się działaniem bakteriobójczym, przeciwzapalnym i gojenia się ran..

Pęknięcia w piętach z tym lekiem goją się znacznie szybciej.

Maść na bazie wosku i olejków

Jest to uniwersalny domowy środek, który można stosować w leczeniu pęknięć na piętach, suchej skóry łokci, kolan, warg..

• Do gotowania w łaźni wodnej topi się 30 g wosku. Do mieszaniny dodaje się 5 ml masła shea i masła kakaowego..
• Po kilku minutach produkt jest usuwany z ognia i wzbogacany olejkami z kiełków pszenicy, nagietka, rokitnika.
• Maść jest doskonale przechowywana w lodówce w dowolnym słoju z pokrywką..

Preparaty farmaceutyczne

Dobrze eliminuje rozwój patologicznego procesu maści nagietka. Kiedy pięty są czyszczone pumeksem, nakłada się go na skórę w postaci kompresu i zakłada bawełniane skarpetki.

Środki zawierające antybiotyki są wykorzystywane do rozwijania głębszych zmian..

Ponadto przemysł farmaceutyczny wytwarza specjalne kleje, które leczą również pęknięcia..

Od siebie mogę polecić tutaj taki krem ​​do stóp.

O'Keeffe to wysoce skuteczny krem ​​nawilżający do przesuszonych i popękanych stóp. Bezzapachowa skoncentrowana kompozycja w naturalny sposób nawilża skórę, koryguje równowagę pH i pomaga zatrzymać wilgoć.

Za kilka dni zauważysz różnicę. Bezpieczny i skuteczny dla diabetyków.

Zapobieganie pękaniu pięty

Jeśli dokładnie rozważysz przedstawione zalecenia, możesz wykluczyć rozwój następujących problemów:

• • Wybór butów w rozmiarze, z naturalnych materiałów, od dobrych producentów.
  • Odżywianie + witaminy i minerały.
  • Regularna wymiana wkładek.
  • Terminowe suszenie i dezynfekcja (spray antyseptyczny).
  • Pełna pielęgnacja stóp, w tym masaż.
  • Zaleca się odmawianie noszenia syntetycznych skarpet.

Przepis na maskę na stopy wideo

Bardzo dobry przepis na wideo, jak robić pedicure w domu.

Jeśli po wszystkich podjętych działaniach stan stóp nie poprawi się, jest to powód do ponownej wizyty u lekarza.

Lekarz powie ci, jak leczyć chorobę za pomocą innych środków. Może być konieczne pełniejsze badanie ciała.

Niech wasze nogi będą piękne i zdrowe, a myślę, że mój artykuł bardzo w tym pomoże.

Dziękujemy, jeśli udostępnisz artykuł znajomym w sieciach społecznościowych. Przyda się też subskrypcja mojego bloga, ponieważ dzięki temu nie przegapisz nowych artykułów.

Alain Yasneva był z tobą, pa!

DOŁĄCZ DO MOICH GRUP W SIECIACH SPOŁECZNYCH

Skąd pochodzą pęknięcia na piętach i co z nimi zrobić

Jednym z powodów może być cukrzyca..

Dlaczego pęknięcia pojawiają się na piętach

Głównym powodem jest sucha skóra. U stóp definicji gruczołów łojowych nie ma gruczołów łojowych, tylko gruczoły potowe. Dlatego nasze stopy wymagają dodatkowego nawodnienia..

Jeśli nie ma wystarczającej ilości wilgoci, skóra staje się sucha i szorstka, a na niej tworzą się foki - odciski. Z powodu obciążenia podczas chodzenia skóra pęka i pojawiają się pęknięcia..

Oto kilka czynników, które wpływają na pękanie suchej i popękanej skóry..

1. Pijesz mało wody, ciało jest odwodnione.
2. Myjesz się zbyt ciepłą wodą. Spłukuje cienki film ochronny ze skóry, dzięki czemu pojawia się suchość i łuszczenie.
3. Spędź dużo czasu na nogach..
4. Umyj stopy ostrym mydłem, które wysusza skórę.
5. Nie nawilżaj stóp kremem lub specjalnym olejem.
6. Noś niewygodne buty: wzruszają ramionami lub pocierają.
7. Żyjesz w zimnym klimacie. Suche zimowe powietrze i niskie temperatury mają zły wpływ na skórę.
8. Czy jesteś chory Pęknięta pięta:
   • cukrzyca - wysoki poziom cukru we krwi może zakłócać pracę gruczołów potowych i bilans wodny skóry;
   • otyłość - zwiększa się obciążenie nóg;
   • niedobór witamin - brak witamin niezbędnych do regeneracji komórek naskórka;
   • egzema lub łuszczyca - te przewlekłe choroby objawiają się podrażnieniem i suchą skórą, wywołują pojawienie się pęknięć;
   • infekcja grzybicza - gdy grzyb zakaża skórę, staje się sucha.

Kiedy iść do lekarza

Czy potrzebujesz pomocy medycznej, jeśli:

1. Pęknięcia są czerwone, obolałe, swędzące lub krwawiące. Dzieje się tak, gdy nie zwracasz uwagi na problem przez długi czas i zaczynasz go..
2. Boli cię stać i chodzić.
3. Masz cukrzycę, łuszczycę, egzemę, niedobór witamin lub otyłość. W takim przypadku środki zaradcze w domu mogą zmniejszyć problem, ale jest mało prawdopodobne, aby całkowicie go wyeliminował..
4. Grzyb pojawił się na stopach lub paznokciach. Samoleczenie w tym przypadku jest niebezpieczne: peelingi i maski mogą rozprzestrzeniać infekcję na skórze.
5. Ostrożnie dbasz o skórę, ale nic nie pomaga, pięty wciąż pękają.

Lekarz poprosi cię o wykonanie testów i zalecenie leczenia choroby, która spowodowała pęknięcia. Wypisze również fundusze, które z pewnością możesz wykorzystać.

Jak pozbyć się pękniętych obcasów w domu

Te metody pomogą, jeśli pęknięcia w piętach są małe, nie powodują cierpienia i nie są spowodowane chorobą..

1. Złuszczają martwe komórki skóry

Umyj stopy w ciepłej wodzie, a następnie delikatnie przesuwaj nad nimi profilaktykę i leczenie pękniętych pięt za pomocą pumeksu lub peelingu. Uważaj, aby nie oderwać warstwy rogowej naskórka. Nie tnij suchych odcisków brzytwą lub nożyczkami. Więc tylko pogorszysz, pęknięcia staną się większe i zaczną boleć.

Musisz zacząć 1-2 razy w tygodniu, ale możesz częściej złuszczać. Ale jeśli skóra zmieni kolor na czerwony i stan zapalny, procedurę należy zatrzymać.

2. Twórz kompresy lub maski

Jak naprawić pęknięte pięty w domu można użyć do zmiękczenia i nawilżenia szorstkiej skóry..

Olej kokosowy

Codziennie smaruj skórę olejem, pozwól jej trochę namoczyć i załóż skarpetki. Wskazane jest, aby zrobić to przed snem i pozostawić olej na noc. Możliwe jest jednak skrócenie czasu ekspozycji: wystarczy nałożyć na stopy gazę nasączoną olejem na 20-30 minut, a następnie wytrzeć skórę wilgotną szmatką.

Masło shea

Zawiera witaminy A i E, kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze oraz przyspiesza przeciwzapalne i naprawcze bariery skórne miejscowego stosowania niektórych olejów roślinnych do gojenia i regeneracji skóry. Masło Shea należy stosować tak samo jak kokos.

miód

Ma wszystko, co musisz wiedzieć o właściwościach antybakteryjnych miodu i pomaga zwalczać pęknięcia.

Nałóż miód na czystą skórę, wmasuj i spłucz ciepłą wodą. Lub równomiernie rozprowadź na czystej i suchej skórze i spłucz po 15–20 minutach. Rób to co najmniej kilka razy w tygodniu lub lepiej często.

Puree bananowe

Przed pójściem spać nakładaj tłuczone ziemniaki na piętach przez 15–20 minut 2-3 razy w tygodniu.

3. Nawilż skórę

Po maseczce lub kompresie, gdy skóra stanie się nieco bardziej miękka, zastosuj sześć poprawek do gęstych nawilżających pękniętych pięt dla stóp. Tworzy cienki film, który zapobiega odparowaniu wilgoci..

Jeden z najbardziej skutecznych i budżetowych funduszy jest uważany za zwykłą wazelinę. Należy go nakładać na czystą i suchą skórę, a następnie zakładać skarpetki i nie usuwać ich do rana.

4. Noś bawełniane skarpetki

W takich skarpetach nogi oddychają i pocą się mniej. Plus bawełna zachowuje Zapobieganie i Leczenie Pękniętych Obcasów wilgoci, którą skóra otrzymywała z masek i kremów.

Ukryj syntetyczne skarpety w szafie, aby nie hamować gojenia się pęknięć.

5. Użyj profesjonalnego środka na odciski i pęknięcia

Mogą to być kremy lub żele, które obejmują mocznik, izomerat sacharydu, kwas mlekowy, glikolowy lub salicylowy. Pomogą usunąć martwe komórki naskórka i zmiękczyć skórę..

Takie środki keratolityczne można znaleźć w dowolnej aptece lub sklepie. Leki należy wcierać krem ​​mocznikowy Keratolytics (miejscowo), ogólnie 1-3 razy dziennie, a dla lepszego efektu stosować opatrunki.

Cóż, przed użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem.

6. Regularnie nakładaj płynny bandaż na pęknięcia.

Pęknięcia na piętach mogą się zapalić, zranić i krwawić, jeśli dostaną się do nich brud i zarazki. Aby temu zapobiec, pomoże ciekły bandaż w postaci sprayu.

Musi być nakładany na czystą i suchą skórę i odnawiany, gdy tylko bandaż zacznie się zużywać.

Istnieje wiele różnych aerozoli w aptekach, są one sprzedawane bez recepty. Ale przed ich zakupem nadal powinieneś skonsultować się z dermatologiem lub ortopedą. Niektóre substancje w kompozycji mogą powodować alergie..

Można zapobiec pęknięciom

Jest tylko jeden sposób - dbać o swoje stopy, regularnie poddawać się badaniom fizykalnym i wykonywać testy, aby nie przegapić choroby. Porady WebMD dla ekspertów od zdrowych stóp Zapewniają proste porady dotyczące codziennej pielęgnacji.

1. Sprawdź stan zapalny, skaleczenia i inne rany na stopach, aby leczenie mogło rozpocząć się na czas i zapobiec infekcji.
2. Umyj stopy w ciepłej wodzie, ale nie za długo. Długie zabiegi wodne wysuszają skórę.
3. Po umyciu nawilż skórę kremem lub balsamem.
4. Wybierz buty według rozmiaru. Nie może naciskać.
5. Staraj się mniej nosić kapci i butów z otwartym obcasem, ponieważ nie chroni skóry przed kurzem, brudem i promieniami UV.
6. Nie noś codziennie tych samych butów, daj jej czas na wentylację. Wilgotne środowisko jest idealne do rozwoju infekcji grzybiczych..